Жанр: Эзотерика
Путь к ясному сознанию (разделы 1-7).
...ся именно после практики устранения
негативных эмоций и растворения позитивных. Это части единого целого -
эмоционального тела человека, которое, выполнив свое какое-то инкубационное
предназначение, становится преображенным. К положительным эмоциям я не отношу
безотчетное восхищение, беспричинную внутреннюю радость, т.е. светлые
переживания, имеющие привкус вечности. Под положительными эмоциями я понимаю
именно обратную сторону отрицательных. Скажем - есть страдание от отсутствия
обладания желаемым объектом - это негативное чувство, а есть радость от обладания
- это позитивное чувство. Есть лень, а есть ажиотаж по достижению чего-то. Все это
практически оказывается единым целым - скорлупой, удерживающей наше осознание.
Есть еще одно заметное отличие переживаний от эмоций: эмоции всегда имеют
причину, повод, концептуальную подоплеку, а переживания всегда беспричинны.
После того, как родилось понимание того, что положительные эмоции - это тоже
ненужное бремя, мы теперь к своей практике, которую раньше применяли только к
негативным эмоциям, можем прибавить такую же практику, но в применении к
позитивным эмоциям, которые для нас стали очевидно ненужными и омрачающими, и
в результате успешной работы в этом направлении мы становимся все более и более
способны моментально, часто, глубоко, интенсивно, продолжительно переживать
чистую глубокую радость и чистое сознание.
01-04-14) По мере того, как достигается все более высокая степень свободы от
4Н, мы видим, что отнюдь не лишаемся чего-то значимого, не становимся
ограниченными, сухими, закрытыми. Наоборот - восприятия углубляются, обостряются
за счет прихода озаренных эмоций и первых проблесков Переживаний.
01-04-15) У человека много таких скорлупок наподобие эмоционального тела. Все
они в свою очередь образуют склеенную некой силой совокупность, своеобразную
стену. Преобразив эмоциональное тело, трансформировав его с помощью устранения
"4Н" и последующего естественного затухания или устранения механических
положительных эмоций, мы пробили первую брешь в этом кругу, и с этих пор эта стена
потеряла свою такую казалось бы несокрушимую устойчивость. Она закачалась, и
другие ее части стали выявлять и себя и свою уязвимость. Они еще скрыты в тумане,
но по мере того, как мы кирпич за кирпичом вынимаем из этой стены, свет проникает к
нам и освещает все больше и больше. Возможно, что аналогия стены не совсем
удачная в практическом аспекте, потому что исходя из практического удобства мне
кажется более подходящей аналогия нескольких слоёв облаков, лежащих один поверх
другого. Когда один слой рассеян, то нам становится доступным тот, который лежал
под ним. Когда эмоциональное тело трансформировано, оно становится "прозрачным"
и перестает заслонять собой другие области сознания. Из чего собственно вырастают
негативные и позитивные эмоции? Они вырастают из интерпретаций. Просто пинок под
зад не может вызвать никакой эмоции - это всего лишь телесное ощущение. Просто
фраза "какой ты классный!" не может вызвать никакой эмоции - это просто слова.
Эмоции вызваны интерпретациями этих слов, т.е. отношением к этим словам,
исходящим из того - насколько они укладываются в рамки наших концепций. Именно
отношение человека к тому или иному явлению является причиной того, что возникает
эмоция. Теперь, когда негативные эмоции устранены, то, что их поддерживало, то, что
скрывалось под ними - интерпретации - выпятилось наружу, и наше внимание легко
касается их. Можно еще сказать, что интерпретации - это застарелые концептуальные
сгустки. Они когда-то были сформированы определенным образом, потом длительное
время их форма поддерживалась и отшлифовывалась так, чтобы разные сгустки
минимально конфликтовали друг с другом, и теперь мы находимся в окружении этих
сгустков. Эти сгустки так плотно нас обступили, что любое восприятие, прежде чем
дойти до нас, проходит непосредственно через один из этих сгустков или в
непосредственной близости от него, в результате чего каждое восприятие приходит к
нам, уже окрашенное определенным отношением, провоцирующим возникновение той
или иной эмоции.
В обыденной жизни легко увидеть все это. Задайте любой вопрос любому
человеку - о смысле жизни, о том - есть ли жизнь на Марсе, о том - что можно и что
нельзя - задайте ему любой вопрос, и вы с изумлением увидите, что у этого человека
обязательно найдется какой-нибудь ответ, причем, отвечая, он будет чувствовать себя
так, словно в самом деле его ответ что-то означает. Вы когда-нибудь слышали ответы
типа "я мало думал об этом - я пока не знаю" или "у меня нет ясной опоры для того,
чтобы сформировать мнение на этот счет, и поэтому я пока не знаю - как ответить" и
т.п.? Такой ответ редко услышишь. Это и является следствием наличия
концептуальных сгустков - комплексов интерпретаций. Мой вопрос доходит до
человека уже прошедшим призму интерпретаций, после чего вызывается комплекс
эмоций, который и определяет то - как человек будет отвечать - подумав или нет, и
если подумав - то как именно и в каких рамках будет проходить это обдумывание.
Итак - область интерпретаций, порожденных концепциями - это следующее
ограничение, которое испытывает человек, попадая в состояние просветления от
трансформированного эмоционального. Теперь необходимо трансформировать и его
путем прямого устранения механических интерпретаций и тщательным исследованием
порождающих их концепций. И поскольку интерпретации - это часть концептуального
мира, то приступая к этой задаче, тем самым мы приступаем к работе над миром
концепций.
01-04-16) По мере того, как мы освобождаемся от НЭ, рождается осознание, что
вовлеченность в НЭ - это специфический вид наркозависимости. Наиболее точная
аналогия - с наркозависимостью от марихуаны. У тех, кто "сел" на марихуану, нет
физиологической зависимости, но есть не менее тяжелая психологическая
зависимость. Без марихуаны мир становится сер и невыносимо однообразен, скучен, а
нащупать внутреннее содержание своей жизни - это ж надо чтобы было стремление,
жажда жизни, а марихуана убивает стремление на корню, и в результате мы имеем
человека-растение, жаждущего все новых и новых впечатлений от своего наркотика. С
негативными эмоциями ситуация точно такая же - отказаться от них, это означает
отказаться от всех впечатлений, с ними связанных. Эти впечатления мучительны, они
делают из нас даже не растение, а просто нечто мертвое, но отказаться от них - значит
оказаться в мучительной пустоте своей бессмысленной жизни... Осознание себя как
наркомана, севшего на "иглу" негативных эмоций, и сидящего на ней уже десятки лет -
это очень важный шаг в практике. Это помогает понять всю серьезность нашего
психического заболевания, это помогает собрать все свои силы на борьбу с таким
чудовищным омрачением. Ситуация отягощается еще и тем, что 100% людей,
окружающих нас, - такие же наркоманы.
01-04-17) Признаком хорошо продвигающегося процесса устранения НЭ является
возрастающая способность замечать НЭ в других людях. Совершенно ничтожная
реакция другого человека - реплика, жест, слово, в которых никому и в голову не
придет распознать НЭ, тобой будет восприниматься как яркое проявление НЭ. Ты
будешь чувствовать НЭ в людях с такой очевидностью, как будто они кричат об этом
во весь голос. Ты начнешь видеть лица людей как открытую книгу, где все написано об
их эмоциях. Никто не сможет скрыть от тебя тот факт, что он испытывает НЭ. В какойто
момент ты даже можешь почувствовать себя среди мертвых роботов, населяющих
нашу землю - среди каких-то монстров, принявших вид людей, живых трупов. Только
теперь ты начнешь понимать - что такое НЭ - какой это страшный яд, и каким ты был
до того, как освободился от них.
01-04-18) Когда ты чувствуешь себя совершенно готовым к завершающему
штурму, когда устранение "4Н" происходит за долю секунды, когда активный поиск
уже ничего не выявляет, когда практика эмоциональной полировки превратилась в
последнее действие, имеющее смысл, тогда можно начинать забеги на безупречность.
Мы отсекаем промежуток времени, в течении которого нам удается быть полностью
безупречным в устранении "4Н". И каждый час, проведенный в этом состоянии, это
накопление важного возраста состояния безупречного устранения. Есть один тонкий
момент, который нужно ясно сознавать. Допустим, некто мне говорит - сегодня с 9 до
10 утра я был безупречен в устранении "4Н". Тогда я его спрашиваю - ты ТОЧНО
уверен, что это так? Если есть хоть малейшее сомнение - значит это не было
безупречностью, потому что это означает, что в какой-то момент времени я не
контролировал этот процесс, и в этот момент НЭС могли проникнуть, и более того -
почти наверняка проникли. Безупречным можно считать только такой период времени,
в отношении которого ты совершенно точно уверен, что условия безупречности
выполнялись. Ведь если тебя спросят - точно ли ты уверен, что ты ничего не ел в
течении этого часа, то совсем несложно сказать - да, я в этом убежден. Это потому
нам легко сделать, что процесс поедания нами контролируется легко. Если ты стал
мастером по безупречному устранению "4Н", то ты точно также будешь совершенно
точно знать - был ты безупречен в какой-то период времени, или нет.
Если спросить недостаточно опытного практикующего - "испытывал ли ты
сегодня какие-то НЭ хотя бы на секунду" - то он задумается, и даже если он даст
отрицательный ответ, то все равно он не будет в этом ответе уверен на все 100%. Это
и является свидетельством того, что в течении какого-то времени человек "спал", а
значит наверняка испытывал НЭ.
Если я поставлю перед собой задачу в течении 5 минут безупречно устранять
НЭ, и все эти 5 минут буду ежесекундно контролировать их возникновение, то по
истечении этого срока на тот же вопрос я отвечу совершенно уверенно, без тени
сомнений - ведь я был "включен" в процесс контроля и безупречного устранения НЭ
ежесекундно.
Накапливай возраст нахождения в состоянии безупречности, продолжай работу
с концепциями и работу по прекращению механического внутреннего диалога и
механических желаний (см. в следующих разделах), и постепенно переживания начнут
проявляться.
01-04-19) Окончательный этап практики устранения 4Н (но не окончательное
освобождение от них) приходит тогда, когда мы до такой степени преуспели в
устранении 4Н, что в каждый момент времени мы имеем совершеннейшую ясность и
уверенность в том, что за прошедший день (неделю, месяц, год) мы ни разу не
позволили какой-либо НЭ длиться более, чем пол секунды или четверть секунды.
Такой уровень практики, когда в течении всего времени осуществляется
ежесекундный контроль и безупречное устранение НЭ, назовем "совершенным
устранением". Совершенное устранение - последний этап всей практики устранения
НЭ, поскольку через какое-то время после достижения этой стадии негативные эмоции
попросту перестанут возникать, а Переживания станут заполнять собой всё.
01-04-20) Иногда в процессе устранения негативных эмоций возникает ощущение
пространства, внутреннего холода. Словно образуется некая полость, огражденная
прочными стенами, за которыми остаются все влечения, страдания, удовольствия.
Внутри этой полости господствует покой пустоты и хрустальная прохлада, между тем
эта пустота имеет настолько ярко выраженную потенциальность, что никакого
дискомфорта или омертвления не ощущается, а совсем наоборот. Здесь -
отдохновение от механических страстей. Здесь место, куда ничто ложное не
проникнет. Механические вибрации личности разбиваются о стену, но все же,
несмотря на невозможность их прямого влияния, они еще продолжают влиять
косвенно на мироощущение. Этот холод нужно просто переждать. Он пройдет, и
проявятся переживания. Надо помнить о том, что большая пауза отделяет нас от
завершения работы по устранению "4Н" до прихода ярких переживаний, поскольку
инерция нашей предыдущей жизни, отравленной НЭ, еще некоторое время
проявляется.
Глава 01-05
Анализ некоторых заблуждений. 01-05-01) Те, кто больше рассуждает, чем делает, зачастую приводят такое
возражение, что мол это бессмысленно - стараться устранить 4Н, потому что эти сами
4Н являются следствиями неверных интерпретаций и прочих явлений. И так они
думают, что бороться со следствиями - это все равно, что принимать болеутоляющее и
думать, что ты лечишь болезнь, в то время как лечить надо прежде всего не боль, а
саму болезнь, и пить не анальгин, а антибиотики. Это возражение кажется разумным -
но только до тех пор, пока ты не перешел от слов к делу. А когда ты перешел от слов к
делу, тогда ты видишь, что работа с интерпретациями и прочими причинами
возникновения 4Н, несмотря на всю свою важность, НЕ МОЖЕТ заменить
непосредственного усилия по устранению 4Н по той простой причине, что нужно
прежде всего устранить не первичную причину, а устранить промежуточный этап -
механическую привычку испытывать ревность. Мы тысячи раз в схожих ситуациях
испытывали привычную реакцию - испытывали 4Н. Эта привычка так глубоко в нас
въелась, что никакие манипуляции с мышлением тут уже ничего не изменят. Нужно
прежде всего преодолеть эту привычку, разрушить ее. Этот вывод основан на
практическом опыте, а не на словах и рассуждениях. Кто пытается устранить сразу
первичную причину, обнаруживает, что к этой причине он попросту не может
подобраться. Нет ни сил, ни достаточной мотивации, ни достаточного опыта, ни
понимания, ни ясности в том - что же все-таки делать и куда прикладывать свои
усилия. Все это приходит именно тогда, когда проводится работа по прямому
устранению 4Н. За 4Н мы можем ухватиться - они длительные, они интенсивные, они
частые, они покрывают нашу жизнь плотным слоем - они на самой поверхности, и
именно поэтому они под руками, они заметны и доступны для обработки.
Работа с концепциями, как мы увидим в следующих главах, значительно
тоньше, требует очень отточенного внимания и требует значительной свободы от 4Н.
Внутренний диалог - это очень тонкое, многослойное явление, протекающее со
скоростью, не позволяющей не только с ним работать, но не позволяющее даже его
заметить человеку без подготовки. И эта подготовка как раз и осуществляется во
время работы по устранению 4Н. Если время жизни негативной эмоции исчисляется от
полусекунды до бесконечности, то время жизни некоторых слоев внутреннего диалога
исчисляется периодами в одну двадцатую - одну тридцатую секунды. Человек,
испытывающий 4Н, попросту не в состоянии работать с такими высокоскоростными
явлениями.
Я многократно вступал в дискуссии с теми, кто считает мой метод
бессмысленным именно на том основании, что мол надо причины лечить, а не
следствия; я пытался им объяснить, рассказать и о своем практическом опыте, и об
опыте людей, которые используют мой метод, но увидел, что в этих объяснениях мало
пользы, и в этом я вижу также подтверждение своему подходу. Уж если человек вбил
себе в голову какую-то концепцию - в том числе концепцию о том, что бессмысленно и
неверно браться за устранение 4Н, то эту концепцию рассеять невозможно без того,
чтобы он сам сел и честно с собой разобрался. Чаще всего такими рассуждениями
попросту прикрывают свою полную импотенцию, свою полную неспособность взять
свою жизнь в свои руки и начать в ней прямо здесь и сейчас что-то менять
максимально прямым методом. Многим людям нравится рассуждать о практике, и
лишь немногие способны начать что-то реальное делать.
Если взять ту же аналогию с болезнью, то когда твоя болезнь запущена до
крайности, то тут уж не до точных диагнозов и последовательного лечения - тут надо
принимать срочные меры, принимать обезболивающие, удалять видимые опухоли, и
тем самым привести себя в такое состояние, при котором ты сможешь дотянуть до
последовательного и точного лечения. Состояние современного человека именно
таково - он безнадежно запущен, его болезнь (его погруженность в 4Н) - достигла такой
степени, что у него попросту нет никакой возможности обратиться к причинам болезни
- сначала нужно привести себя в состояние, в котором уже будет доступна такая
работа. Негативные состояния настолько интенсивны, настолько постоянны, что они
попросту покрывают сплошным слоем всю жизнь человека, и сквозь эту пелену никуда
не пробиться.
01-05-02) Многие пытаются говорить, что мол надо просто изменить точку зрения,
и негативная эмоция уйдет. Это полная чушь. Никуда она не уйдет. Внутренний диалог,
который и поддерживает жизнь концепций и эмоций, протекает с огромной скоростью.
Внутренний диалог (ВД) состоит из многих слоев (об этом будет подробно идти речь в
специальной главе), и один из слоев - это мысли-полуфабрикаты, это просто обрывки
фраз, или даже куски слов, которые выступают в роли механизма, запускающего
эмоцию. Они проносятся с такой скоростью, что в течении одной секунды может
проскочить 20-30 таких полуфабрикатов, из каждый из них станет точечным
источником возникновения негативной эмоции. Нет никакой принципиальной
возможности достичь результата путем изменения каких-то точек зрения, потому что
точка зрения - это законченная мысль, которая влияет на этот слой мыслей-символов
весьма слабо. Поэтому меняй ты свою точку зрения или нет - слой мыслейполуфабрикатов
будет по-прежнему активен и неизменен, и неизменна будет его
механическая функция, запускающая негативные эмоции. А вот применить прямое
усилие и прекратить протекание негативной эмоции - это возможно. Несмотря на то,
что внутренний диалог поставляет огромное количество мыслей-символоввозбудителей
4Н, это усилие ставит непробиваемую стену, о которую разбиваются эти
множественные очаги. Можно привести аналогию такую: представим себе, что некто
расстреливает меня из пулемета. Менять точки зрения - это все равно, что пытаться
начать убеждать этого стрелка, что делать этого не следует. А стрелок глух и не оченьто
вменяем (работа по рассеиванию концепций требует времени, рассуждений, усилий
искренности), да и гашетку у него заело (часто 4Н возникают просто по механической
привычке их испытывать - полная аналогия заевшего спускового механизма), так что
он уже не может перестать стрелять. Другой подход - поставить перед собой стальную
стену, и уж потом - из-за стены - начать переговоры. С помощью практики, которую я
предлагаю, можно научиться ставить такую стену, и уже под ее защитой начинать
процесс постепенного изменения своих концепций и прекращения механического
внутреннего диалога.
01-05-03) Еще одно необычное возражение, с которым я недавно столкнулся,
состоит в том, что над человеком довлеет концепция следующего вида: "Человек -
цельное существо, и пытаться устранять что-то в нем - бессмысленно и даже вредно.
Все должно происходить естественно, так что не надо ничего устранять, надо просто
осознавать то, что происходит, и все наладится само собой". Эта концепция ущербна в
том, что само стремление к изменению почему-то выкидывается из этой самой
"целостности". Между тем это стремление точно так же может быть присуще человеку,
как и все остальные его проявления. И когда я говорю, что я принимаю решение
устранить негативные эмоции, то ведь это просто такая форма говорить - "я делаю тото".
На самом деле во мне сила стремления к тому, чтобы начать жить как-то иначе,
соединенная с весом наблюдений того, как омертвляют меня негативные эмоции - все
это попросту перевешивает инерцию испытывать негативные эмоции, перевешивает
мое нежелание прилагать усилие. Поэтому и начинается тот процесс, который я
называю "практикой прямого пути". Так что тут нет никакого чужеродного "я", которое
вторгается в мифическую "целостность" и "искажает" ее. Ничего нового тут нет - когда
у кого-то желание сходить в туалет становится настолько насущным, что он уже никак
терпеть не может, то он преодолевает свое желание доесть бутерброд и идет в туалет.
С точки зрения аппетита "нечто чужеродное" вторглось в "целостность" этого самого
аппетита и помешало ему проявляться. Так вот надо просто понять, что среди нас есть
такие люди, в которых стремление к тому, что можно назвать как угодно -
просветлением, счастьем, ясностью, любви и т.п. (я просто буду называть это
"стремлением") - проявляется, а есть такие, в которых оно не проявляется. У
некоторых людей такое стремление проявлено сильно, у некоторых - слабо, а
некоторые вообще его и не чувствуют, будучи погруженными в секс, деньги, эмоции,
карьеру, семью и прочее. Так что конечно совет "устраняй негативные эмоции"
покажется чуждым тому человеку, который вовсе не переживает никакого стремления к
свободе, к ясности сознания, к глубоким и тонким переживаниям. Он также покажется
чуждым человеку, который настолько уже отравлен этими же самыми негативными
эмоциями, что попросту уже не имеет сил на то, чтобы начать бороться с ними. Такие
люди могут до конца своих дней продолжать разлагаться и рассуждать о том и о сем.
01-05-04) Одна из типичных ошибок, совершаемых при попытках преодоления
своей вовлеченности в НЭ, состоит в том, что ищется какой-то хитроумный прием,
который позволит решить задачу без приложения особых усилий. Ищется что-то вроде
Большой Красной Кнопки (БКК) - нажал - и нет проблем. В качестве такой БКК
пытаются использовать что угодно - в позу какую-то сесть, заклинание прочесть,
голодать, заниматься спортом, сексом, медитацией, антиконцепцию какую-нибудь
сформировать и т.д. В общем стараются придумать какой-то обходной вариант. Все
это может оказаться полезным - и хатха-йога, и дыхания, и молитвы, и секс и поиск
концепций - но к практике устранения НЭ это все имеет очень косвенное отношение, и
никаким образом, подчеркиваю - никаким образом не может заменить ее. Не ищите
обходных вариантов - сосредоточиться надо на выработке усилия по прямому
устранению НЭ. Это позволит решить задачу в кратчайшие сроки, насколько это
вообще возможно. Насколько я вижу, двух лет вполне достаточно для того, чтобы
добиться цели - добиться безупречного устранения НЭ. В том случае, если ты
полностью - без остатка - отдашься решению этой задачи, то результата можно
добиться за год.
Имеет значение не только устранение конкретной НЭ - имеет значение
тренировка самого усилия. Это усилие тебе потребуется потом - когда ты столкнешься
с гораздо более серьезными препятствиями, нежели устранение какой-то там НЭ.
Подчеркиваю еще раз: никаких посредников, никаких посторонних методов типа
"переключения внимания" и т.п. Иначе ты будешь как коза привязан к своему средству,
и все в тебе будет бояться оказаться голым перед своими НЭ. Врага надо встретить
голым, лицом к лицу, отстранить всех "помощников", и победить его не с помощью
оружия и каких-то там методов, а с помощью ПРЯМОГО усилия. Прямого!
01-05-05) Ставь перед собой РЕАЛЬНЫЕ, узкие, конкретные цели. Например -
устранение конкретной НЭ в течении 2-х часов. И в эти два часа делай что хочешь -
ори во все горло, напрягай мышцы, бейся головой об стену, но ПРЯМЫМ усилием
прекращай НЭ. Не ищи себе помощников, не ищи способов облегчить задачу. Если ты
совершаешь постоянные усилия по прекращению НЭ день за днем, то даже если ты
терпишь неудачу, то все равно это имеет большое значение, потому что имеет
значение твое искреннее усилие. Это очень важно понять. Имеет значение твои
усилия, поэтому опыт неудач все равно важен. Усилие формирует направление твоего
развития, и если твое усилие направлено на устранение НЭ, то жизнь словно
повернется к тебе лицом, предоставляя возможности для практики. Не стремись
выбирать ситуации - для практики устранения НЭ зачастую хороши именно такие
ситуации, которые обычный человек расценит как нежелательные. Принимай все как
есть, потому что почти любая ситуация годится для работы. И тогда ты сможешь
проводить практику устранения НЭ независимо от условий. Не имеет значения - с
какой стороны ты начнешь есть бутерброд - ты съешь его все равно. Не имеет
значения - научишься ты сначала устранять раздражение, а потом недовольство, или
наоборот. Поэтому когда возникает какая-то ситуация, провоцирующая НЭ - берись за
эту работу, не откладывая ее и не пытаясь отговориться тем, что мол это не совсем
удачное начало, не совсем удобная НЭ и т.д. Перестань искать легких вариантов - ты
должен поставить перед собой ясную, конкретную, пусть даже очень "маленькую"
задачу и выполнить ее честно. Затем сядь и напиши: какое усилие сделано, как при
этом изменилось твое состояние, как ты все это интерпретируешь и что делать
дальше. Это позволит тебе зафиксировать произошедшее, придать твоему
эксперименту еще большую реальность. Делай один маленький шаг за другим. Пойми,
что не имеет значения - какая у тебя дальнейшая цель, какие у тебя концепции, - как
бы и что там у тебя ни было, это никогда не освободит тебя от черновой работы по
устранению НЭ. Поэтому надо начать проводить ее независимо ни от чего.
01-05-06) Еще одной ошибкой является следующий тезис: "Сознание различается
по глубине - как по частотным уровням. Если считать шумом все что ниже 100 ГЦ -
нужен просто фильтр, [т.е. допустимо, если в основном негативные эмоции будут
прекращены, а останется некий незначительный фон]. Не обязательно гоняться за
каждой негативной эмоцией и сыпать ей на хвост соли." Здесь неприменимо
рассуждение о шумах и децибеллах. Именно когда ты в себе чувствуешь какой-то шум
негативных эмоций, если они в тебе на придонном уровне где-то бродят, то это как раз
и означает, что они в тебе живы, они заслоняют пеленой от тебя твое внутреннее
солнце! Это очень непросто - прекратить именно это придонное существование
негативных эмоций. Это очень непросто, и единственный способ вытащить их на
поверхность и устранить состоит как раз в том, что надо осуществлять постоянный
контроль наличия или отсутствия этого негативного фона, использовать практику
эмоциональной полировки, устранять из себя все, в чем только ты можешь
заподозрить негативную эмоцию. Под них нужно и с концептуальной стороны копать,
поскольку если есть какой-то негативный фон, то он пост
...Закладка в соц.сетях
