Жанр: Психология
Новые подходы эффективной коммуникации (СТЕНОГРАММА СЕМИНАРА)
...к перживать эту ситуацию.
- 94 -
Вот типичный пример для этого. Я пришел в какую-то комнату, кабинет...Ко
мне подошел человек и меня ударил....Теперь, когда я прихожу
в этот кабинет - мне плохо.
Ну...типовая ситуация...И всегда я вспоминая эту комнату - переживаю
"комок" к горлу.
Что нужно сделать, чтобы изменилось отношение к этой комнате?----
— Я пришел туда, ко мне подошла симпатичная девушка, поцеловала и
пошла дальше. И у меня второе переживание по вот той-же самой комнате.
Если никаких условий особенных нет - я теперь эту комнату буду
вспоминать либо так, либо так. Притом подсознание пусть само выбирает,
но скорее всего я буду вспоминать второе. Но первый вариант я
тоже не убираю.
Если будет основание бояться чего-то в этой комнате - я буду этого
бояться. Т.е. будет вспоминаться и первое.
Если возникает ситуация - я вижу одного человека, он похож на моего
врага...Мне нужно убрать вот это ощущение , которое я испытываю,
когда я вижу вот этого похожего, (он то не виноват, он просто
похож).
Пусть у меня не будет комка к горлу, когда я вижу вот этого человека.
Он рядом со мной работает...А похож на моего врага. Мне постоянно
плохо, когда я его вижу.
Я формирую другую стратегию отношения к этому,...Но подсознание
обычно выбирает следующим образом:...Если действительно в этих условиях
опасности, которая будет защищать человека от каких-то негативных
воздействий, нет...ощущение орасности, которое будет защищать...То
подсознание выберет , что чаще всего при встрече с этим
человеком , будут "приятные стратегии". Т.е. , снимет вот этот, вот
негативный осадок.....
....Если-же того человека стоит бояться,..и встреча с ним действительно
опасна,..то подсознание оставит это отношение даже к похожему.
Но пусть выбирает само. Здесь не надо вмешиваться.
Так. Технология понятна?..
Мы помогаем человеку проиграть неприятную ситуацию по приятной
стратегии...При помощи руки. Просто на руке.
Точно так-же, как если я попрошу кого-нибудь на руке визуализировать
и опущу руку вниз. Он уже не увидит картинок. Он в той-же самой
ситуации почуствует ощущения. Он не будет ярко видеть картинки
даже события того дня. А будет переживать ощущения того дня....Я
его увел в Кинестетику...Он это вспомнил, репрезентировал и оценил...или
даже репрезентацию дал после поиска....
А здесь я даже меняю всю стратегию. Несколько раз я даю возможность
по приятной стратегии, по которой он обычно вспоминает приятное...,
прокрутить эту неприятную историю...Историю с неприятным
переживанием.
И пусть подсознание дальше выбирает: вспоминать с этим результатом
или с этим.
ВОПРОС: А вот вместо руки можно использовать что-нибудь другое?
Рука удобнее. Все-таки если будет предмет, то он будет сам отвлекать.
"Образ-вампир". Так-же , как в рекламе.
ВОПРОС: А почему в конце рука шла резко вниз?
А я сбрасывал просто. Чтобы он за ней дальше не шел, чтобы он в
Кинестетику не ушел.
Для того, чтобы неприятное это вот так...Я выделил приятную стратегию.
А потом , я это неприятное событие, ...предлагал вот так пережить
Х внеш. - до Y.
И заметьте, когда он вспоминал приятное - он несколько ситуаций
вспомнил совершенно одинаково. Стратегия вспоминания приятного у
него была совершенно идентичной в разных ситуациях. Я это использую!
А дальше просто получается то же самое, как если... подсоленную
воду, пустить через трубу, по которой раньше шло варенье. Да? Вода
будет сладкой.
Вспоминание ,вот это, кончается приятными переживаниями. ..Я
предлагаю ему несколько раз так вспомнить, а потом пусть подсознание
выбирает - как оно будет вспоминать эту историю.
Потому, что начинается поиск этой истории..И она находится либо
так, как это было,...либо так, как мы только-что проиграли. Т .е.,
теперь у него в памяти 2 вспоминания этой истории.
Это то же самое, что вот...Мы будем проходить формирование новой
личностной истории...То же самое, что вот - я иду по улице..."Улица
Некрасова дом 12,квартира 13....А не наоборот?..13 - 12 ? Нет . 12
- 13.".... Все. Я запутался. И на всю жизнь.
То же самое и здесь. Если я очень ярко и много раз прокрутил ему
вот тут.../по приятной стратегии - Ред./, когда возникает подсознательный
поиск этой ситуации, связанный с какой-то ассоциацией в
этой ситуации, - подсознание уже путается - что было на самом деле?
Как было: так или вот так? Как вспоминать? Так или так?
Ведь даже на уровне логики , вы знаете, что 12 - 13...Но вы сомневаетесь.
Пока вы надежно, совершенно четко не поставите себе
принцип, что - дом меньше, квартира больше....Но это уже вы использовали
принципзакрепления вот такой стратегии вспоминания.
Стоит раз усомниться - в голове появляется образ другой информации
относительно того-же самого человека. Человек...улица...дом...квартира.
Человек..улица..дом..квартира, но наоборот
цифры. И вы путаетесь. И путаетесь в номерах телефонов, которые похожи...Путаете
пары цифр...Стоит раз усомниться и сразу начинаете
путать.
То же самое и здесь.
Сейчас, когда в памяти хранится информация - подсознанию все равно,-
так или так. И оно выбирает так, как удобнее вот в этом конкретном
случае.
Стоит бояться этого человека - будет вспоминать неприятное. Уже
не стоит, уже нет необходимости , нет его, никогда сюда он уже не
приедет - подсознательно это все ощущается и вспоминаться это будет
приятно.
Это была Первая технология ПФТ - 1 "Смена стратегий".
Т.е., я изменяю процедуру вспоминания ситуации и это изменяет результат
этого вспоминания.
ПФТ - 1
1) Прошу человека идентифицировать X внеш., X внутр., Y и ЖС (желаемое
состояние).Для себя осознать. Мне это не нужно. Главное,
чтобы он сам понимал....
...Той проблемы, с которой он ко мне пришел.
Притом, я здесь не меняю все плохие случаи. Я меняю конкретное
вот это переживание....Он должен для себя все это идентифицировать.
X внеш. - условия, при которых происходит это неприятное вспоминание,
это неприятное ощущение. ..."Когда я вижу кошку." Это условие.
Что я вижу? та ассоуиация, которая у меня вызывает поток внутри.
X внутр. - "Мне тяжело..."
Y - В чем , в теле это точно выражается - ТЯЖЕЛО. Как это
выражается? Там..."Комок" к горлу. Т.е., точное определение Кинестетики....
.....Значит, вот как это все происходит:...
Есть Ментальный уровень переживания и Соматический уровень переживания.
Ментальный уровень - это Поиск, Репрезентация, Оценка...Но потомже
оценка сопровождается Соматическим уровнем, переживания телом...
Психоэмоции..
И идет цепочка до Y - конечного ( Y1,Y2,Y3....Y кон.). С соматического
уровня...Я увидел , что это плохо выглядит...и у меня
что-то пошло в теле. Притом это пошло не сразу "комок" к горлу, а
сначала (как это бывает) кольнуло в сердце, потеплело вот здесь,
побежал холодок,..а потом "комок" к горлу.
Вот ,эта вот, Кинестетическая цепочка, соматическая...связана с
тем - ЧТО я называю словом "Плохо".
И идет она после того, как в моей оценочной системе прошла негатитвная
для меня реакция. Т.е., негативная для меня информация.
Подсознание ее оценила, как "-"...и пошла вот эта цепочка. Соматическая
цепочка психо-эмоциональной реакции тела на слово "Плохо".
Кольнуло в груди,..пробежал холодок по спине,...зачесалась левая
пятка,...а потом"комок" к горлу.
Мы еще будем этим заниматься. Вот сейчас, в следующей Технологии.
В чем заключается технология "Смены стратегий"?..
Я просто запускаю, вот тот-же самый пусковой импульс,(после которого
идет Поиск, Репрезентация, Оценка)..я запускаю по другому пути.
А у другого пути - другая цепочка.
Т.е., я просто переключаю воду вот в этот кран. И если этот кран
сладкий - то здесь пойдет подслащенная вода. А если вот этот кран
соленый - то здесь пойдет подсоленная...
Так вот. X внеш. - это то, что все это запускает.
X внутр. - то, что , каким слово я называю вот это вот.
А Y - это конечный результат. Конкретное ощущение тела. Ведь его
я называю словом "плохо".
2) Прошу челоыека представлять X внеш.,ярко представлять...Какбудто
он опять увидел этого человека или как-будто он опять попал
вот в эти условия...
И прослеживаю вот эти 3 этапа. Определяю стратегию по "ГСД". Выявляю
этапы стратегии. Мне даже неважно какие это Модальности. Совершенно
не важно. - это то, что все это запускает.
X внутр. - то, что , каким слово я называю вот это вот.
А Y - это конечный результат. Конкретное ощущение тела. Ведь его
я называю словом "плохо".
2) Прошу челоыека представлять X внеш.,ярко представлять...Какбудто
он опять увидел этого человека или как-будто он опять попал
вот в эти условия...
И прослеживаю вот эти 3 этапа. Определяю стратегию по "ГСД". Выявляю
этапы стратегии. Мне даже неважно какие это Модальности. Совершенно
не важноорошоие приятные вспоминания, близкое к которым он
хотел-бы получить в этой ситуации. Или которые могли-бы нейтрализовать
неприятные вещи.
Т.е., фактически, я таким образом прошу его найти вот эту стратегию....Приятный
случай из жизни, где ему было хорошо. Но такое "хо-
рошо",какое он хотел-бы вот в этой ситуации.
Так "хорошо " не получится, но в какой-то степенни по этому руслу
пойдет. Т.е. фактически я ему говорю. Найди трубу, где тот
вскус,который тебе нужен. И тогда, когда пущу туда чуть-чуть соленую
воду по этой трубе...- она будет чуть-чуть кислой, чуть-чуть
сладкой, ....Я должен построить то, что ему хочется. ...А не то,
что хочется мне.
Так вот. Я прошу эти случаи вспомнить и пережить. И выявляю Стратегию
(Поиск, Репрезентация, Оценка...) для вот этих, вот , положительных
ситуаций. Эмоциональное состояние - "+".
Он это все проживает и я выявляю стратегию....
Несколько случаев и смотрю - одна ли там стратегия?
Если стратегии разные, мне нужно же найти типовую Стратегию вспоминания
приятного. Мне нужно найти тот кран, по которому всегда
текла сладкая вода, потому, что там на стенках еще осталось.
Я прошу его вспомнить 5 ситуаций. Если из 5 - все 5 вспоминаются
по одной стратегии - это то, что мне нужно. Если из 5-ти , он 2 раза
вспомнил так, а 3 раза - совершенно по разному,...- то я прошу
еще и еще вспоминать, пока я не нахожу стратегию, которая используется
чаще.
Нахожу трубу, по которой сладкая вода течет чаще. Там больше останется.
Грубая аналогия , конечно,..но так проще сказать.
4) Выявляю эту стратегию и пытаюсь ее идентифицировать для себя.
Т.е., все движения..даже по времени....
Потом я могу себя проверить. Я могу проверить так -попросить его
вспомнить совершенно нейтральный случай из жизни.
Например: "Ты идешь в магазин за молоком."
Попрошу его вспомнить это на ладони...,а ладонью провожу "по приятной"
Стратегии.
Если он почуствует в конце тот самый сладкий вкус, который хотел...-
значит я Стратегию подцепил правильно. Т.е., я пускаю не
соленую воду, которую я хотел-бы изменить...А пускаю , пока, воду
совершенно безвкусную. Если появляется сладковатый вкус, он говорит:"Да.
Это та вода."
Говорит, что нейтральная ситуация стала ему приятной. Значит я
нашел правильную технологию, правильную трубу.
5) Когда я проверил, что Статегия работает...я начинаю формировать
выбор.
Прошу его попадать в те негативные X внеш. у меня на ладони...А
ладонь провожу по приятной стратегии.
Он этот X внеш. пережил, вспомнил по этой стратегии . Она запустила
приятный Соматический фон...Получился результат.
Он не получится вот абсолютно таким-же приятным. Он получится
сглаженным...но тем не менее он не будет негативным.
У подсознания, когда много раз так сделал - появляется выбор. Вот
почему "Ивана" я несколько раз прокрутил. Потому, что более часто
результат...когда человек начинает эту неприятную ситуацию вспоминать
уже по приятной стратегии.
Он начинает без моей руки вспоминать так.
После того, как я проерил на нейтральном - я прошу его запустить
X внеш. у меня на ладони. А ладонь провожу по приятной Стратегии.
Несколько раз так. 5-10 раз .
А затем проверяю. Если у него действительно пошли положительные
переживания вот такого вспоминания...
Я изменил технологию вспоминания неприятного и построил ее по
приятному. И оказывается, что результат получается совсем другой.Только
за счет того, что я изменил процедуру.
ВОПРОС: Эта технология применяется при явном различии "-" и "+"
стратегий вспоминания?
Да. Очень хороший вопрос.
Для чего я выясняю Стратегию негативного вспоминания? Чтобы понять,
что эта технология , ПФТ - 1 подходит.
Если у человека очевидно в разные стороны идут глаза по плохой
стратегии и по хорошей...то тогда будет большим результат. Я точнее
смогу повторить движение и больше, естественно, будет разница в
ощущениях.
Если близки Глазные Стратегии, то у нас еще есть 5 технологий,
которые мы пройдем сегодня и завтра.
В основном у людей стратегии вспоминания "+" и "-" разные.
Т.е., что получается? Я не даю ему. Я сформировал у него новую
стратегию, которая не позволяет ему все так ярко вспомнить.
Но если этот прием сейчас не применим...то я буду использовать
другой...
| Теперь вторая технология. Т.е., если не получается первая - можно
|попробовать вторую. Они все в разных ситуациях применяются.
| Здесь тоже будет условие применения.....
| В первом случае условие применения - разные Стратегии по "ГСД".
Во втором случае условие применения - разные кинестетические цепочки.
Вот эти - Y1, Y2, Y3, Y4....Y кон.
Я могу переключить вот тут../Х внеш. - Ред./ Но я же могу переключить
и вот тут. /Y1 или Y2 -Ред./
Как это делается?
У кого еще есть какие проблемы?
Вот смотрите...Глаза не нужны сейчас...До ощущений дойди..
Ну а теперь скажи мне такую вещь. Чем в теле закончилось вот это
неприятное вспоминание? Скажи , потому, что мы учимся пока..
-Неприятное ощущение расслабленности.
-Расслабленности в теле?! Теперь прокрути эту ситуацию еще раз и
попробуй оценить, что было перед этой расслабленностью в теле?
Нам нужно постепенно...вот так-же , как читать фамилию наоборот
свою,...Читаешь фамилию - последнюю букву отстегиваешь; читаешь -
предпоследнюю отстегиваешь ...и т.д.
Так-же и здесь. Отсюда эту цепочку, из подсознания не выкинешь.Это
только подсознательно можно оценить - что пошло по телу,
какая цепочка.
Если я каждый раз буду анализировать - что было перед тем, как
появилась расслабленность; а что было перед тем, как появилось вот
это... и т.д...Тогда я найду вот тот самый триггер, в котором в теле
начинается плохо. Т.е., у слова "плохо" есть свой определенный
паттерн.Кинестетичекое ощущение...
Но этот паттерн, он чем характерен? Он по телу, как-бы радиирует.
Где-то начинается первый толчок неприятного ощущения в теле,...скажем
кольнуло сердце,...и пошла цепочка — кольнуло сердце, мурашки
по спине, потом вот здесь сжало, а потом "комок" к горлу.
Он вспоминает неприятную ситуацию и говорит:"О! Она кончилась
комком к горлу."
-Так.Еще раз неприятную ситуацию. Что было перед "комком" к гор-
лу?
Перед - "комок " к горлу,-зажало шею.
Вспоминай еще раз неприятную ситуацию.....
Перед тем, как был "комок" к горлу и зажало шею - мурашки по спине.
А перед тем, как были мурашки по спине?...Опять все по новому
вспоминаешь..- толчок в сердце, кольнуло сердце...
-Что-нибудь перед этим было?
-Нет. Увидел - кольнуло сердце...
Т.е. мы нашли первую позицию (Y1). Но дело в том, что от толчка в
сердце пойдет много-много маленьких цепочек, из который я сейчас
установил только вот эту.
Очевидно, что по телу идет много разных импульсов. Ну не по телу...по
мозгу. Отражается это в теле.
Моя задача найти Y1. Потому, что если я переключусь вот тут (Y2),
остальные неприятные цепочки потекут все равно.
Понятно.
Т.е., энергия какая-то,вот,в эти вот цепочки пойдет. И поэтому я
не смогу переключить....У меня всегда такая аналогия: -вот есть дерево,
и есть корни... Цветы ставят сейчас в синюю воду и получают
синие гвоздики.Да?...Если я половину корней дерева питаю синей водой,
а вторую половину красной?...
Вот та технология "Смены стратегий", которая была...- я переключаюсь
на уровне корней. И дальше по дереву, и в крону - пошли разные
цвета.
А если на поверхности , вот здесь я хочу?...На теле на самом?
Но здесь переключаться нельзя, потому, что в теле в какой-то
степени пойдет негативная оценка.
Переключиться нужно вот в этом Кинестетическом триггере. Т.е., в
том, в первом соматическом результате неприятного вспоминания, с
которого дальше радирует распространение вот этого "плохо". Это
распространяется не по телу. Это начинается в мозгу.но какая разница?
Отражать только вот чем?
Я через тело нахожу то, что там происходит. Т.е., задача - найти
вот это (Y1).
...Это не так просто - довести до уровня сознания -что происходит
в момент, когда происходит опознание цепочки Y....
ВОПРОС:Вы можете сейчас сформулировать - что с ним происходит?
Мы сейчас проходим технологию. Мы это сейчас изучаем. Когда вы
будете работать с человеком - вам будет неважно, какие процессы
внутри него происходят. Мы сейчас прокручиваем - как вообще это
происходит.?
Хорошо. С неприятным закончили.
Вспомни приятную ситуацию из жизни.Очень приятную, легкую, свободную...Ситуацию,
где ты испытывал легкое, свободное состояние.Очень
удобное и приятное....
Так. Чем она окончилась у тебя? В теле? Что было последним ощущением,
которое ты назвал словом "хорошо"?
Так. Легкость в груди.
Прокручиваем еще раз...Что было перед легкостью в груди?...
.....Так. есть. Приятные ощущения в теле начинаются с напряжения
спины...
Обычно эта цепочка из 3,5,иногда 10 элементов. 3-5.
ВОПРОС:А типовые есть?
Типовые? Плохая ситуация: кольнуло в сердце; зажало шею; зажало
спину; комок к горлу...Ну часто встречаемая негативная.. А так и
бывает...
Ну давайте попробуем....
Сейчас мы просим вспомнить вот эту неприятную ситуацию, но в тот
момент, когда он ее представит - пусть он сделает....Вот он нашел,
что напряжение спины - тот триггер,с которого начинаются приятные
ощущения в теле.
В тот момент, когда он себе представит ту неприятную ситуацию -
пусть он себе сожмет спину. Напряжет мышцы спины так, как они напрягаются
во время приятного ощущения.
Он вспоминаетсейчас неприятную ситуацию. Когда она пойдет - сожми
спину. Запусти вот этот, свой, триггер...Триггер, с которого в теле
начинается приятное.
Никаких отрицательных переживаний!!!
Он все видит, но тело реагирует по другому. В теле не появляется
вот тот, негативный осадок, который он раньше называл словом "плохо".
Мы переключились вот тут(Y1). Он это все увидел. На ментальном
уровне все почуствовал. Но мы переключились вот здесь. Запустили
телесную соматическую цепочку ,по которой тело ощущает "хорошо".
Т.е., фактически, когда мы думаем о хорошем - мы чуствуем себя
"тепло". Да? А тут я начинаю думать о плохом и сажусь в "Теплую
ванну". Пример похож, да? Сажусь в теплую ванну, когда думаю о плохом.
И он в ней не так переживает это событие.
...А вот теперь еще раз сделай пожалуйста.
А вот теперь посмотрим, что будет без спины.
Он 3 раза эту неприятную ситуацию вспомнил положительно...ну скажем,
вспомнил в "теплой ванне", в которой он обычно испытывает хорошо.
-Вспомни эту негативную ситуацию... Чем кончилось?
-Ничем!!
-Вот этого нет? (Y кон. неприятной ситуации).
-Нет.
-Еще раз...
Так. Давайте теперь по ходам разберем эту технологию.
ВОПРОС: Можно одновременно применять несколько технологий?
Можно..НО...Это очень трудно . Всего 6 технологий. Когда мы все
пройдем - там уже будем смотреть , как комбинировать.
В этой ситуации очень удобно, когда разные кинестетические цепочки.
Потому, что если у него они настолько близки, что я их не разделю
- он их тоже не разделит.
У нас в Ростове был такой случай. ...Очень интересный кстати....
Мужчина был в такой-же ситуации демонстратора и начал говорить,
что:"У меня хорошо начинается..вы знаете, как-будто чаем плеснули
на меня. А потом уже вся цепочка."...
Мы его просим вспомнить плохое , и в тот момент, когда у него начинается
вот, этот этап...Мы просто посадили мужчину, который говорил
фразу:"Чаем плеснуть."
Еще раз вспоминает плохое...-"Чаем плеснуть".
...Какая разница? Либо чаем в него плеснуть, либо фразу эту говорить?
У него - чик, переключается, - и хорошо...
Если человек говорит, что у него начинается с прохлады на
лице,... приятная прохлада на лице...Как я могу переключить его вот
здесь? ...Он вспоминает плохое, а я ему книгой, как веером - раз -
и лицу прохладно. Триггер переключился.
ПФТ - 2. "Замена Кинестетического триггера".
1) Такой-же как там.
Вот он Кинестетический Триггер (Y1). Мы просто Y1 заменяем....
2) Такой же. Но выявляем уже не стратегию, а выявляем цепочку..триггер.
Т.е., соматическую цепочку. Постепенно отстегивая последнее.
С начала не проследишь. С начала вы ее не увидите...
Я прошу его несколько раз вспоминать енприятное...И каждый раз он
отстегивает вот это последнее...Yn. Для себя. Не надо мне. Для себя
выясняет. Чтобы дойти вот до этого Y1. Чем выше - тем лучше.
Оттуда в теле начинается "плохо"....
3) Примерно такой-же как и там. Я тоже прошу его вспомнить ситуации
из жизни, где были ЖС (Желаемые состояния)....
4) Для них я выясняю всю цепочку Y точно так-же....Т.е., выясняю
- с чего начинается приятное в теле...
Тоже с конца. Тоже с конца до начала.
5) Проверяем на нейтральном...Прошу представить нейтральную ситуацию
и запускаю вот этот, вот, триггер. Как? Либо он сжимает себя.
Либо если если он говорит, что прохлада на спине - делаю прохладу.
6) Проверяю. Если получается позитивный результат, тогда по этой
цепочке запускаю негатитвное...
Когда ментальный уровень кончается, т.е. я вижк, что время, когда
он представляет кончается - запускаю вот эту, вот цепочку.
И так много раз.
Вообще эта технология применима, когда человек ясно идентифицирует
- где это?,- и это можно запустить...Скажем, сжимает спину. Значит
он может просто сжимать спину и все.
Прохлада на лице - это можно сделать.
Легкость в руках - это можно сделать....
7) Идет простая проверка. Прошу представить, вот это , - X внеш.
и смотрю, какой будет результат без всяких толчков. Пусть подсознание
имеет выбор.
Понятно?...
Теперь. дальше. Я прошу вас попробовать это сейчас.Только здесь
сейчас попробовать друг на друге. ...Но! В жизни, я прошу вас использовать
это только для себя. Вы не имеете морального права это
делать с другими - но вам лично это все очень пригодится...
ВОПРОС: Когда включать положительный триггер? После оценки?
Во время оценки. До того, как включится тот...
..Т.е., только сам с собой потом вы будете это делать. А сейчас
это нужно - чтобы друг у друга ошибки найти. Вы понимаете.
ВОПРОС: А для чего неприятную ситуацию находить?
Чтобы убедиться, что цепочки Y разные. Что они нигде не пересекаются...
ВОПРОС: Выбор технологий от чего зависит?
Когда мы пройдем все 6 - вы поймете. Понятно, что первая тогда,
когда разные стратегии. Она простая, но когда разные стратегии.
Вторая - когда очень различаются Кинестетические триггеры.
В третьей есть свои условия применения. В четвертой другие...
Вот я порядка 40-ка знают технологий. 6 я вам дам.
Просьба - потренироваться на каких-то игровых ситуациях друг с
другом, на небольших конкретных ситуациях...Но потом использовать
это только для себя.
Последнее. Запишите , какой комплект вы должны подготовить для
квалификационной экспертизы. Что вы должны подготовить к концу.
Мы договорились, что каждый находит семантику, смысловое наполнение
- о чем он будет писать. Например: комплект документов по отказу
от курения. Или - рекламная документация для курсов по коммуникации.
Либо - какие-то мероприятия по снижению травматизма на
предприятии. Или - инструкция , "Как правильно обращаться с оружием".
1. Инструкция. Т.е., по леднее. Запишите , какой комплект вы должны подготовить для
квалификационной экспертизы. Что вы должны подготовить к концу.
Мы договорились, что каждый находит семантику, смысловое наполнение
- о чем он будет писать. Например: комплект документов по отказу
от курения. Или - рекламная документация для курсов по коммуникации.
Либо - какие-то мероприятия по снижению травматизма на
предприятии. Или - инструкция , "Как правильно обращаться с оружием".
1. Инструкция. Т.е., по пражнение нужно пытаться все время делать...; 2.11 ПФТ-1 "Замена
стратегии"; и 2.12 "Замена Кинестетического триггера."
Еще раз говорю - мы здесь собрались не "Чтобы научиться это делать",
а "Чтобы научиться учиться это делать".
Ваша задача - правильно понять "КАК" учиться делать.
Так. Вечером после "Юстаса" все приходм сюда и здесь будет достаточно
интересная процедура. Но для нее нужно сделать вот что....
Составить для себя внутри список по пунктам. Список отрицатпражнение нужно пытаться все
время делать...; 2.11 ПФТ-1 "Замена
стратегии"; и 2.12 "Замена Кинестетического триггера."
Еще раз говорю - мы здесь собрались не "Чтобы научиться это делать",
а "Чтобы научиться учиться это делать".
Ваша задача - правильно понять "КАК" учиться делать.
РЕФРЕЙМИНГ "НОВЫЙ Я" (2-ГО ДНЯ)
Чтобы контакт рук и контакт ног, вот этот, произошел одновременно.
Можете, просто снять гипноз с правой руки, опустить руки ..и сознател
...Закладка в соц.сетях
