Жанр: Психология
Новые подходы эффективной коммуникации (СТЕНОГРАММА СЕМИНАРА)
...а уровне
сознания - какое намерение выполняет эта часть, формируя стереотип
Хвнутр.?
б) Попросите вот эту, вот, часть личности, часть подсознания
дать Визуальный ряд, в котором оно продемонстрирует - какое намерение
выполняет эта часть, когда заставляет меня так себя вести. И вы
увидите картинку -"Зачем это нужно".
Т.е., пойдет мультик - зачем это нужно....Каждый из вас это про
себя увидит.
в) ...Попытаться осознать - приемлимо ли, для сознания это намерение.
Т.е., необходимо ли вообще это делать. Есть ли , такая проблема....Приемлимо
ли, это намерение для сознания?
По идее - вот тут, вот, Психоанализ и вошел, Да? Фактически, вот
этот, вот, шаг - психоаналитический.
Почему я боюсь, зачем?...Потому, что было бы то-то! ...Потому,
что в следующий раз я встречу собаку и не буду бояться - она меня
укусит! ...Но я живу в месте, где собак уже нет. Приемлимо ли это
намерение для сознания?
Вот он , тот шаг, который взят из Психоанализа. Вчистую!...
Так...Четвертый шаг Рефрейминга.
4. Ну...вот здесь у гриндера и бендлера достаточно сложная технология,
поэтому я ее предлагаю провести по другому...Давайте подумаем:
либо , как здесь - либо я скажу, как я думаю...
Так...Гриндер предлагает в этой ситуации выделить еще творческую
часть, позволить им вступить в коммуникацию друг с другом, чтобы
эта часть обратилась сюда, попросила творческую - сгенерировать
несколько форм поведения, которые выполнят то же самое намерение.
На самом деле я считаю, что , вот такое, обращение просто не обязательно.
Можно само подсознание целиком...используя какие-то творческие
элементы...
- 240 -
По идее, вы можете, просто обратиться туда, попросив свое подсознание
- сейчас продемонстрировать вам - какими формами поведения,
могло бы реализоваться еще это намерение.
Т.е.,успокоение, которое раньше у вас было связано с сигаретой,..
нельзя ли успокоиться еще какими-нибудь образами?...В такой ситуациии.
И пусть подсознание вам выдаст несколько Визуальных рядов -
как можно было бы себя вести для успокоения в такой ситуации!
Попросите подсознание, тогда,когда будет выходить часть личности,
которая раньше выполняла стереотип,...когда будет идти, вот этот ,
Визуальный ряд...разных видов поведения, которые рисуют стереотипы...Пусть
ответ "Да" рукой будет тогда, когда подсознание выбирает
один из этих вариантов.
И выбиретье, так, 3 варианта. Добейтесь, пока из подсознания,...сделает
3 движения пальцами. Т.е., вот на эту
картинку,...потом на эту картинку,... и вот на эту картинку.(Из
всего визуального ряда).
Все . 3 значения вы выбрали. Три новых формы поведения вы выбрали
для того, чтобы заменить этими формами тот стереотип....Для выполнения
этого намерения.
Т.е., делаете три замены. Ложный выбор, ...тройной.
5. Попросите часть , ответственную за стереотип Х, возмет ли она
на себя ответственность за то, чтобы в соответствующей ситуации реализовать
его в вероятное поведение. Вот...один из этих 3-х. Любой!
Просите часть , ответственную за стереотип Х возмет ли она на себя
ответственность за то, чтобы в соответствующей ситуации
Хвнеш,...реализовать новые варианты поведения. Новое Хвнутр., для
реализации того же намерения.
И шестой шаг - экологическая проверка.
6. Если, какие-либо части моей личности, которые возражают против
3-х выбранных новых вариантов поведения? Есть ли какие-нибудь части
личности, которые возражают против этих трех...выбранных вариантов
поведения?
Помните, как я вам рассказывал про девушку, которая попала под
машину, когда ей "сделали" внимание.
Вот...часть ...Жизнеобеспечения, самозащиты,...здесь, вот , просто
возмутилась бы...
Т.е., вот также, как какой-то мужчина, с которым я работал с "нечуствованием
температуры"...Да? С нечуствованием ощущений! Тоже,
собственно говоря, возмутилась часть, которая занимается защитой
его тела. Защитой его жизни, по сути..
Если получен ответ "Да" - возвращайтесь к шагу 2.
Если "Нет",- продолжайте, вот ту процедуру соединения подсознания
с сознанием, опускание рук и т.д...
Если возражающих частей нет, то продолжайте самогипноз до выхода
из него целиком. Т.е. - руки пошли...подсознание слилось...со стороны
увидели...и т.д.
Вопросы?
ВЕЧЕРНЯЯ РЕЛАКСАЦИЯ 4-го ДНЯ.
....Включается музыка...
(Сеанс сопровождается словами руководителя...)
....Расслаблены все мышцы тела...легкое, успокаевающее состояние..
Посмотрите все мышцы тела, от кончиков пальцев ног, до макушки
головы....Когда сосредотачивается внимание на какой-то части тела,...она
полностью расслабляется...Вам тепло и уютно.. По мере
расслабления обратитесь к своему подсознанию и попросите поднимать
руки, на счет от 1 до 20...
Когда почуствуете, что руки отталкиваются от поверхности, зависають
и начинают медленно подниматься вверх - представьте, что сознание
и подсознание представляют собой сферу ....
Перенесите себя в эту сферу или полусферу, посмотрите вниз на
подсознание, и просите подсознание по мере счета и поднятия рук -
разъединяться с сознанием, опускаться вниз, с сохранением связи с
сознанием.
Итак...
Руки поднимаются...Подсознание отделяется от сознания...опускается
вниз. Подсознание берет на себя контроль над руками, возможность
управлять и чуствительность...
Раз...два...три...(и т.д.)...на 16 руки поднимутся , подсознание
отделится от сознания, с сохранением связи с сознанием, с возможностью
управлять руками и чуствительностью. Тринадцать....четырнадцать...(и
т.д.).....19...20.
/Закончился первый музакальный отрезок -Ред./
Подсознание взяло на себя эти функции...Руки вверху,..абсолютно
невесомые..
Подсознание отделено от сознания,...вы выходите из сознания и начинаете
коммуникацию с подсознанием...
Обратитесь в подсознание и попросите сформировать образ ответа
"Да"...То изменение, которое сейчас произойдет - это будет ответ
"Да".
Возмите ответ и поблагодарите подсознание, за то , что оно вступило
с вами в коммуникацию...
...Попросите сдублировать ответ "Да" движением - любого пальца
правой руки...Пусть подсознание сигнализирует вам ответом "Да",с
помощью движения пальцев этой руки...Поблагодарите его , когда получите
ответ.
Попросите подсознание подемонстрировать, как оно будет отвечать
"Нет"...Когда получите его, попросите продублировать его движением
любого пальца левой руки.
Я вижу многие получили этот ответ на левой руке...
Поблагодарите подсознание, за согласие вступить с вами в контакт.
Сейчас я прошу вас...сформулировать для себя стереотип Х, подлежащий
изменению. Какое поведение, привычку, ощущение вы хотели бы
сейчас у себя исправить , изменить, .....экологично, с пользой для
себя и окружающих...Идентифицируйте этот стереотип...после этого
обратитесь к подсознанию , попросите выделить среди подсознания
часть личности, которая занимается реализацией этого стереотипа.
Когда вы увидите эту часть личности,..спросите - Будет ли эта
часть личности самостоятельно,сейчас,коммуницировать с вами...с ва-
шим сознанием...
Если получите ответ "Да: - переходите дальше...Получите ответ
"Нет" - возвратитесь опять к вопросам по поводу возможности коммуницировать
с частью личности, ответственной за стереотип Х.
Разделите стереотип Х и намерения соответствующей части. Попросите
часть личности, ответственную за стереотип Х, продемонстрировать
вам Визуальный ряд...визуальными образами - какое намерение выполнияет
, вот эта чать, реализуя стереотип Х....Для какой цели выполняется
это действие, движение, привычка...навык, зажим или комплекс,...какую
защитную функцию он несет,...какую позитивную функцию
выполняет...
Проанализируйте - приемлимо ли это намерение, эта задача, для вашего
сознания....Насколько право подсознание,когда для реализации
этого намерения, оно выбирает какой-то поведенческий стереотип?
Сейчас обратитесь к подсознанию и спросите - Согласно ли оно продемонстрировать
вам другие формы поведения, стереотипы,которыми вы
могли бы реализовать свои намерения....эту задачу...
Если получите ответ "Да", попросите визуальным образом подемонстрировать
вам эти формы поведения, ...И когда часть ответственная
за стереотип Х, будет согласна с такой реализацией этого намерения,
пусть оно сигнализирует вам позитивным ответом - движением пальца
правой руки...
Дождитесь 3-х позитивных ответов, 3-х выборов подсознания, той
части , которая ответственна за стереотип Х,...среди всех выборов,
которые предлагает вам подсознание.
Пусть часть, ответственная за стереотип Х - выберет 3 формы поведения,
которые ее устраивают....для замены ненужных форм поведения,
от которых вы хотите избавиться....дождитесь 3-х "+" ответов...
Сейчас спросите часть, ответственную за стереотип Х - согласно ли
оно реализовывать свое намерение одной из этих форм поведения. Если
оно согласно, пусть вам ответит "Да"...Одной, любой из этих трех.
Когда получите ответ "Да", спросите у подсознания - есть ли, какие-нибудь
другие части личности, которые возражают против этих 3-х
реализаций намерений.
Если получите ответ "Нет" - то этот шаг процедуры окончен,...Если
получите ответ "Да", то обратитесь к подсознанию и перенесите продолжение
этой процедуры - опять с начала, завтра.
Теперь всем...и тем , кто получил ответ "Да", и тем, кто получил
ответ "Нет",...необходимо начать процесс объединения сознания и
подсознания.
Начинаю обратный отсчет...20...19...18...17...По мере счета,..руки
опускаются , в них появляются ощущения, подсознание сливается с
сознанием,...16...15...14..13...12...11...10...9...Руки опускаются,
сознание и подсознание соединяются вместе....объединяются...в руках
появляется чустьвительность. Они начинают чуствовать тяжесть...Появляется
возможность управлять руками....8...7...6...5...4...Руки
опускаются, сознание и подсознание объединяются....3....2...1...
ЗАКЛЮЧЕНИЕ.
Теперь...В чем будет заключаться сам экзамен?
Расскажите,...каждый индивидуально,..Как вы на своем рабочем месте
будете использовать эти принципы,...принципы гуманного подхода к
человеку. ...И в свете профессионалдьной деятельности своей.
Когда все из вас выступят и расскажут, как он видит, вот эту деятельность...И
вот здесь уже,...когда вы все выступите в команде -
вы сможете понять - А где-же эта золотая середина?
Когда вы будете все рассказывать,...вспомните , вот эти, все примеры,
которые я рассказывал из своей практики...
Я вам все время говорил, что каждый раз, когда я что-либо применяю
из своих приемов...у меня,вот, ..Знаете, как медведь в клетке!
И это надо сделать, и с другой стороны хочется , чтобы человек при
этом поступил экологично,...и я при этом, всю жизнь не мучался совестью,
что я сделал что-то против этого человека.
Но, самое главное, что экологический подход, он дает более надежный,...пусть
отсроченный, но более надежный результат.
Вот, когда каждый из вас это скажет и поблагодарит, и расскажет,
как он с каждым из вас работал,за что он благодарен каждому...Это
тоже очень важно - чему он научился от каждого члена команды...
А может быть наоборот...
Скажет, что, вот,..:"А ты...мне показался неэкологичным."
Т.е., я прошу всех, кто будет сидеть в середине, высказался по
поводу каждого,...и чтобы не было такой ситьуации, как на защите
кандидатской диссертации.
Все подходят и говорят:"Я буду за тебя!",-но не одного белого шара!Вот
это - двойная мораль наша....Или один белый шар, и каждый
подошел и сказал:"Это мой!".
Притом, самое страшное, вот,для этого человека, защищаегося,диссертанта,это
то, что он даже не может понять...Ему даже никто не
объяснил, из них,...улыбаясь,..- в чем же причина, как ему измениться?
Вот, чтобы между нами этого не было, пусть каждый знает - что же
он такое продемонстрировал не то,...как он себя не так повел,что
здесь среди незнакомых людей он показался неэкологичным, неконгруэнтным,
непонятным...неинтересным.
Лучше здесь это услышать, чем услышать через 2 года среди своей
семьи, близких и т.д...
Пусть лучше здесь будут повышенные требования, чем нетребовательность,
безликость, к которой мы так привыкли....скажется на вашей
работе и на вас в дальнейшем.
Для того мы здесь и ввели игровые имена. Что только те, кто захочет
- обменяются настоящими адресами и именами.
Помните я вам говорил...что каждый из вас "ТАМ" должен стоять без
должности,статуса,..комплексы, зажимы, проблемы,...Здесь может
быть, действительно можно было с самого начала почуствовать себя
другим человеком, а потом туда таким и вернуться!
Поэтому то, что вы здесь были другими,...- может быть даст вам
возможность спокойно рассказать друг о друге все!
Когда человек выступил,...выступают все остальные по поводу
его...И говорят про него все, что думают.
Знаете, есть игра детская - Расскажи мне о себе, расскажи мне обо
мне! Все по поводу его. Но! Каждая претензия должна быть обоснова
тем, что я имею на нее право.
Вот, теперь, следующий шаг...
Когда все прошли через этот круг,...- идет тайное голосование -
кому бы я из этого круга выдал сертификат. Здесь я буду полагаться
только на ваше мнение...Но голосовать можно только за 70% от группы.
Вообще, вот тот, режим дня, который мы составили, и который у
нгас давал сбои - нужен еще для одной цели.
Цель - добиться у вас "полусонного", "плавающего" состояния.
Это идеальное состояние, для обучения какому-то навыку,каким-то
приемам, ...игре в тенис,...жонглированию,...тогда все проходит
прямо в "подкорку" и все там оставляется.
На уровне,...может быть знаковой информации - здесь остается не
так уж много. На уровне Аналога - остается все!
Ну, вы знаете этот прием, что...когда играть,...скажем в тенис,то,
чтобы правильно отработать удар - конечно надо стоять и заниматься
целыми днями...Но , оказывается то же самое происходит в 2
-3 раза быстрее, если в этот момент - считать в уме!
Т.е., поручить это подсознанию...Оно это, без нашего вмешательства
осваивает быстрее.
И вот такой режим занятий...он помогает освоить тут-же,....Особенно
то, что касается навыков. Т.е., без глубинного , такого понимания,
которое...идет на уровне Знаков.
И последнее.
Обратитесь внутрь себя. И ответьте сами себе на следующие вопросы:
-Понимаете ли вы сейчас, каким словом нужно обратиться к человеку,
чтобы он вас правильно понял,...чтобы информация, которую вы
ему говорите, была для него ярче, богаче, полезней?
-Знаете ли вы , как присоединиться к человеку....
-...и т.д.(см. стр.19)
Это те вопросы, которые задавал в начале семинара.
А теперь я хочу напомнить хорошую студенческую пословицу, которую
мы как-то родили на КВН-е:"Образование, это то, что остается от человека,
после того, как он забыл то, что учил!"
И вот,...сопоставьте для себя,....- то самоощущение, которое было
раньше, то, что вы действительно руками умели делать,....4 дня назад...Всего
4 дня назад!...С тем, что есть у вас сейчас.
Если что-то еще не освоено - подумайте :"А знаю ли я теперь, как
это освоить?"
Ведь фабулой нашего семинара было - Учись учиться. Научись научиться
коммуницировать.
Мы теперь знаем , как научиться коммуницировать!
Закладка в соц.сетях
