Жанр: Психология
Новые подходы эффективной коммуникации (СТЕНОГРАММА СЕМИНАРА)
...гда я т. с-ть дарил всей этой ассоциации
НЛП всемирной, - я дарил Гимн Советского Союза и всех республик
( пластинку ) - я понял, что из этой ситуации нужно как-то выходить,
я сделал вот примерно так же. - Отошел ... :
- Вы знаете, он еще очень плохо говорит по английски, но в следующий
раз, когда он приедет, он будет говорить лучше. Вы уж его
простите. /И возвратясь на место - Ред./ ... Так вот, я продолжаю
Понятно.
ВОПРОС: Алекс, можно вопрос ?
- Да.
- Жванецкий НЛПист ?
- Жванецкий ... У нас в фирме ИМИДЖ-КОНТАКТ есть почетные звания.
И вот часть из вас, кроме квалификации, то есть сертификата с квалификацией
с какой-то определенной, может получить еще почетный титул
или почетное звание. И будете внесены в почетную книгу почета и
всегда сможете приехать и увидеть себя там. Так вот у нас есть там:
- " мастер мнимотехники ",- это те, кто сдал экзамен по мнимотех-
нике;
- 145 -
- " мастер якорения " ;
Вот у нас Тема - это " мастер демонстратор " 3-й категории. Разные
у нас там почетные титулы, очень интересно, красиво они звучат.
У нас есть еще " мастер Рефреминга ". Вот театрализованный Рефреминг
когда вы будете какой-то делать, - та команда которая это все
сделает или те, кто лучше, с юмором напишут вот эти инструкции, документы
- они, им присуждается " мастер Рефреминга ". Сначала 3-й,
потом второй, потом первой категории. Так вот мы как раз собирались
ему послать сертификат " мастерта Рефреминга " 1-й степени, высшей
категории.
Из зала: - Жванецкому ?
- Да.
- Он говорил : " ... Ты вот тут наговорил всего - не стой в этом
всем. Отойди ! "
Так. Ну вот с Якорями понятно, с Кавычками понятно, да ?
Вот я хочу рассказатть вам очень утрированный пример, как можно
использовать Кавычки в виде авторитетной метафоры. Пример упрощенный,
но он был. Это случай из жизни.
Очень пожилой человек, прошедший революцию, прошедший войну , у
которого ценности вот те еще, приходит с просьбой отучить его от
курения ... - по всем методам лечился, ничего у него не получается
- отучить его от курения. К нему подсаживают такого же старичка, с
которым договариваются, как он себя поведет. Этот старичек, в разговоре,
в приемном покое начинает рассказывать истории. О том, как
он жил, где работал, где учился, где служил. Рассказывает, что когда
он был еще совсем молодым, в 20 лет, ему посчастливилось стоять
в Кремле на посту. и однажды, мимо него проходил Ленин. И вот этот
вот самый постовой, он сам-то Ленина видел издалека, но он видел,
как Ленин подошел к одному из курящих постовых и сказал : " Товарищ,
настоящий коммунист должен бросить курить ! "
Он рассказал это так ... - просто так. Так вот , авторитетная метафора
в технологии заключается в том, что либо сам себе начинаешь
представлять, что кто-то очень авторитетный для тебя, кто для тебя
является референтной группой - человеком, мнением которого ты очень
дорожишь, - кому-то там плохому, говорит фразу, которую ты хотел бы
обратить к себе. И представляешь это много раз, очень ярко. Фактически
это заменяет сенсорный опыт того, что кто-то и правда это
сказал. Вот у того пожилого человека это сработало лучше. Очень авторитетный.
Сохранение собственного лица - я тут не причем, это кому-то
сказали. Но я знаю, что так сказали. Я это делаю собственной
волей. Я делаю свободный выбор. Меня никто не ограничивает. Я делаю
свободный выбор. - " Имей ВЫБОР ! " - И эта стратегия работает надежнее,
чем просто заставить. Когда у человека собственная мотивация
на выполнение.
Это вот " первый принцип Штирлица ". Если хочешь, что бы человек
принял такое решение, которое нужно тебе - не давай это решение в
готовом виде. Оценка и совет - это барьеры содержательного общения
и совместного действия. Дай этому человеку факты, но дай эти факты
так, чтобы он сам из этих фактов сделал нужный тебе выбор. Но это
ведь будет собственный его выбор. А в связи с тем, что он совершил
этот акт творчества, - этот выбор сделал сам, - он с таким удовольствием
будет выполнять это дело ! И еще тебя убеждать, что это
делать нужно. Какая разница кто это придумал ! Пусть он считает,
что это придумал он. Но для него-то самого ведь эта ситуация оказывается,
что " ... я сам сделал выбор !... Я совершил этот акт выбора
! Самомтоятельно, мне никто его не навязал. "
Чужой совет, чужое мнение могут быть встречены совсем не так. Хо-
тя тот же самый факт, такие же доводы, но тем не менее по другому
звучат.
Так вот после тренинга у нас три упражнения :
Упражнение 4.1. ПФТ-3 Ресурс. - С ним все понятно, т.е. мы его
прокрутили, отработали.
Упражнение 4.2. - метафоризация. Попытайтесь разговаривать друг с
другом, использовать принцип, который нам когда-то рассказал Гриндер.
Если хочешь более эффектитвно коммуницировать - чаще используй
метафорты ! - Вот так нам сказал Гриндер.
Упражнение 4.3. Авторитетная Метафора. Попробуйте или с собой или с
кем-то. То есть кто-то очень уважаемый кому-то ... а я видел, как
кто-то сказал вот то-то тому-то. Часто это заставляет измениться
больше, чем бы сказали это тебе. Вспомните все случаи из своей жизни
- это действительно очень сильно действует.
Вот эти три упражнения, которые после 4-го тренинга. Сейчас сделаем
перерыв на выполнение вот этих упражнений, на тренировку. Через
пол-часа встречаемся.
АССОЦИИРОВАННОЕ И ДИССОЦИИРОВАННОЕ СОСТОЯНИЯ.
/ Алекс, вызвав на кафедру одного из участников семинара, просит
его вспомнить какую-либо ситуацию в диссоциированном состоянии -
взгляд со стороны ... - Ред. /
... да, в диссоциированном. Здесь можно пульс пощупать - ничего не
будет. Вот как использовать эти приемы ассоциации, диссоциации на
пратике ? То есть в чем разница ?
- Диссоциированное состояние - не содержит кинестетики. Той которая
там в этом состоянии. А ассоциированное состояние содержит эту
кинестетику.
Часто можно изменить отношение к какому-то событию только тем,
что предложить человеку вспомнить это событие в другом состоянии.
Вот здесь вот такой пример. Приходит парень и говорит такие слова:
- Вы знаете, избавьте меня от этих переживаний, воспоминаний -
меня месяц назад поколотили. Притом поколотили не так уж сильно. Но
вот я до сих пор это вспоминаю. я вижу эти кулаки, летящие на меня,
мне так это неприятно, мне так больно внутри ... комок к горлу ...
Учиться не могу, постоянно вспоминаю. Кто бы ни двигался рядом со
мной, я тоже вспоминаю, как двигался кто-то из этих вот, стоящих
рядом со мной - тех, кто меня били. Не могу ...
Когда он рассказывает, у него пот выступает, давление повышается,
пульс учащается, глаза наливаются кровью, слезы ...
- А представь, что ты сидишь на скамейке и смотришь, как вот там
тебя бьют ...
- Ну представил.
- Видишь ?
- Вижу.
- Ярко ?
- Ярко.
Пульс намного ниже. Давление ниже. Слезы не текут. Он видит, ему
это неприятно конечно. Много раз прокручиваем так. То есть он начинает
представлять как его бьют, тут же - раз - как будто с точки
зрения стороннего наблюдателя - видит все на картинке. То есть обучаем
его видеть эту ситуацию так. Когда обучили, смотрим, что ...
говорим:
- Ну, теперь вспомни эту ситуацию.
Он говорит:
- Вижу кулаки ... О ! И вижу со стороны.
Все ! Ощущений нет, фактически нет. Но еще идет кинестетическая
реакция, мы ее видим. Все таки он еще болезненно реагирует. Мы ему
говорим:
- Слушай, а теперь представь, что ты идешь по тротуару, видишь
себя, сидящего на скамейке, смотрящего, как там колотят ...
- Представляю.
- Идешь по тротуару ...
- Представляю.
- Видишь себя, сидящего и смотрящего ...
- Вижу.
- А там вот ...
- Вижу.
Никакой кинестетической реакции. Это называется - двойная диссоциация.
- Да но у меня теперь другое ощущение. Мне теперь стыдно за того,
кто сидит и смотрит, как там бьют.
Ну хорошо. Много раз так прокручиваем, а потом говорим :
- А теперь представь все это ... А ты можешь вспомнить барабанный
туш в цирке ...
- Могу.
- А помнишь, как мерят клоуны ... цирковые колпаки ...
- Помню.
- Вот одень их всех в цирковые колпаки.
- Одел.
- Музыку включи.
- Включил.
- Смотри !
Еще раз. Фактически мы его обучаем другой стратегии вспоминания.
Он теперь может вспоминать так. То есть этот внешний стимул запускает
в нем вспоминание этой ситуации. Она может пойти по тому, как
это было, а может пойти по тому, как мы ему вот это навязали. То
есть дали возможность по другому теперь воспоминать.
Появляется тот самый выбор вспоминания, который так небходим человеку,
чтобы он был гибок.
Через некоторое время даем тестовую задачу.
- Ну, что, вот вспомни, вот ты опять идешь по улице. К тебе подошли
Вот примерно такая реакция, какая была здесь. - Позитивная окраска,
опасности сейчас уже нет - он вспоминает об этом нейтрально.
Нейтрально и даже с ухмылкой.
Мы создали у него в голове новый образ той ситуации. Новый способ
воспоминания той ситуации. Новое отношение к той ситуации. Новое
ощущение той ситуации.
Вот эта технгология, 4-я уже технология, она называется технология
ACDC. Ассоциированное, диссоциированное. То есть если вспоминал
так, попробуй наоборот - в диссоциированном. А если вспоминал в
диссоциированном - попробуй в ассоциированном.
Ведь часто мы, испытываем стыд за какае-то свое поведение только
потому, что представляем как со стороны я в этот момент выглядел.
а никто не видел. Сам ты внутри испытывал совсем другое. Научись
теперь, заново научись вспоминать теперь и так. Что ты на самом деле
испытывал, когда это все было.
Вот типичный тоже пример для этого. Человек боится войти в кабинет
начальника не постучавшись, хотя все это делают. Долго стучит,
прежде чем услышит через двойные двери ответ " войдите ". Ну каждый
из вас наверное так и обучался. А вспомни, ты сам сидишь в кабинете
за двойными дверями и к тебе входят без стука. Это нормально ? -
Нормально. Твои коллеги входят. Открывают дверь и входят. Нормально
? - Нормально. Сам-то ты, когда сидишь за столом, не испытываешь
того, что конструируешь перед тем, как постучать, чтобы постучать.
Это вот рассказ Чехова " Ап-чхи ". Ну та же самая ситуация.
Он по другому, из другой ситуации уже по другому оценивает. Часто
неправильный выбор чего-то: профессии, предмета, покупки, связан с
тем, что мы эту покупку или эти покупки оцениваем перед выбором в
разных системах. В разных состояниях. 1-е, 2-е, 3-е, 4-е, 5-е.
Я иду покупать товар. Или я начинаю выбирать профессию. Что я думаю,
что я представляю, когда выбираю профессию просле школы ? - В
диссоциированном состоянии, со стороны, я фантазирую, как это будет
здорово. - Вот я буду биохимиком. Конгрессы, симпозиумы, вот я выступаю
на сцене, вот я работаю в белом халате, чистом. А что из себя
представляет сама работа, когда ею занимаешься ? ТО, что делаешь
руками ? Вот оно - ассоциированное, кинестетика как раз.
Вот я вам хочу рассказать о результатах моих бесед с моими коллегами,
с кем я учился в универститете, а потом работал. Я работал в
психо-формалогической лаборатории 2 года на стажировке в аспирантуре
был. Хорошая лаборатория. Занимается психо-фармакологией поведения
в разной форме ...
И вот мне, моим коллегам было просто интересно, я был этим увлечен.
А вот биохимикам, которые занимаются с какими-то там цикламэфами
... У них интересная получается ситуация. Он идет туда в универститет,
представляя всю эту научную деятельность со стороны, а
когда оказывается битохимиком, попадает в ситуацию, в которую попал
и я в одно время. Я вам сейчас расскажу, в ассоцииррованном состоянии,
что из себя представляет работа физиолога, который работает в
психо-фармакологии.
Эксперимент каждый день. Даже в выходные. Что из себя представляет
эксперимент. - Это на каждый день,- ну в зимний период в основном,
потому, что все инструменты ... , физиологи и психологи знают,
что все инструменты только зимой - летом ничего делать нельзя, - на
каждый день готовится партия животных, с которыми предварительно
готовится эксперимент какой-то. То есть что-то им вводится, как-то
они стрессируются и т.д. . И вот в этот день, в день эксперимента,
идет забой животных. Это партия 100 - 150 животных, - нужна такая
статистика, а как же ! - вот мне нужно 100 - 150 мышек. Они в течении
3-х месяцев тобой тренировались на что-то, а теперь нужно посмотреть
- что у них появилось в голове.
Мозг портится на воздухе в течении 2-х минут. В мозгу я выделял
12 отделов, 12 ядер мозга. Ядро мозга,- даже у человека некоторые
ядра размером с маковое зернышко - у мышей там вообще микроскопического
размера. Вот эти сто мышей , их подают. ... Там кто-то их
забивает, вытаскивают мозг. Тебе этот мозг подают на лед. Доверяешь
только себе, потому, что вот у тебя в руках глазной скальпель, микроскоп
и у тебя есть 2 минуты, чтобы сделать 12 стандартных разрезов,
вытащить 12 отделов, чтобы они до микрограмма соответствовали
друг другу. И выглядели бы совершенно одинаковым образом, одинаковым
надрезом ...
... сколько я грецких орехов перерезал перед этим ! ... - Ну,
грецкие орехи - два полушария, очень похоже ...
Так вот, я кладу 200 этих вот полушарий, беру скальпель - чик,
чик, чик, ... - делаю одинаковые надрезы. Если хоть один из них
неправильный - у меня эксперимент может полететь. Опять щелкаю партию
грецких орехов - второй надрез - чик, чик, чик, ... Вычленил
ядро, положил в пробирку, пробирку закрыл, бросил в азот - вот так
12 раз первый мозг - в течении 2-х минут. Больше 2-х минут - выбрасывай.
2-й, 3-й, ... , 150-й . Потом эти пробирки кладешь в холодильник.
На следующий день нужно ... - ну там минус 30 градусов,
вот они там лежат некоторое время, - начинаешь проводить на биохимию.
что такое биохимия в психофармакологии - вы понимаете. Там
несколько тысяч молекул - вот на всю эту пробирочку. Поэтому, если
хоть одна пылинка, то уже эксперимент полетел. Берешь вот эту вот
пробирку, вот они столбиком стоят. Берешь первую пробирку, - дальше
секундомер, - каждое вещество, чтобы вычленить тот же самый адренолин,
... серотамин - все меромедиаторы которые вы там считали, а я
был когда-то специалистом по серотанину ...
Вот все эти вещества, они подходят к биоритмической технологии и
измеряются на биоритмы. То есть нужно сделать 12-ть каких-то манипуляций,
ввести какие-то вещества с интервалом в какое-то определенное
время до секунды ... И вот в конце, получается вещество, которое
светится пропорционально содержанию этого вещества. Но ! -
Пробирок то у тебя - 150 ! То есть ты должен с интервалом в 1-ну
секунду, выкапывать определенную дозу ( ну, там есть такие микропепетки
), с одним стандартным движением, абсолютно стандартным, подрезать
его наклоном. С интервалом в одну секунду, проходишь 150
пробирок. Скалываешь эти все 150 пробирок. Прошло время, до секунды
- начинаешь второе вещество вводить, - эти вещества надо заранее
еще приготовить, там несколько дней тратится на приготовку веществ.
Опять. Потом это все разогреваешь или охлаждаешь, но только в определенные
секунды. 12-ть всяких манипуляций, 13-ть 14-ть , иногда до
40-ка манипуляций делаешь с каждой пробиркой, прежде, чем она готова
для измерения. Несешь на прибор, измеряешь каждую пробирку тоже
с интервалом во времени - чик, чик, чик, ... - Там стереотипность
нужна вообще невероятная. Начиная с разрезания, где нужна не то что
внешняя, а вот даже по глубине, по наклону - все эти надрезы были
совершенно одинаковы. Иначе собственно эксперимент летит.
Потом измеряешь вещество, все это выливаешь - начинаешь мыть пробирки,
потому, что мытье пробирок доверяешть только себе. - Лаборантка
будет мыть грязно. Она не заинтересована в результате.
Мытье тоже интересный процесс. В связи с тем, что я никому не доверяю,
я все это делаю сам, я должен делать качественно - былинка и
все полетело ... Я беру эту пробирочку, промываю под водой, опускаю
в хромбик. Знаете, что такое хромбик ? - Дихромат калия с коцентрированной
"ледяной" серной кислотой. Это вещество, в которое опускаешь
вилку и, ничего не поднимаешь. То есть, кроме стекла и резины,
ну вот перчатки - раствортяет все. Даже руки, даже глаза, если она
попадет ... Как у нас у всех женщин, кто там работает, колготки летят,
- мельчайшая капелька в воздухе, просто пар, - ж-жить ...
Вот одеваешь на себя резиновый такой костюм, одеваешь на себя
маску, очки, - все равно попадает, - одеваешь перчатки. Опускаешь
эту уже вымытую пробирку в этот хромпик. Первый хромпик - несколько
раз. Во второй хромпик несколько раз. Потом моешь в воде, потому,
что этот хромпик-то нельзя выливать в раковину ... Моешь в специальной
воде. Потом под водой моешь 20-ть раз эту пробирку. В том
числе и руку, потому, что ты же рукой туда должен класть. Когда вымыл
- в бидистилят, который нужно приготовить - 10 раз в первый, 10
во второй. Лично вот рукой накрываешь, каким-нибудь пакетом бумажным,
несешь, кладешь в термостат, чтобы она там сушилась. Берешь
вторую пробирку, начинаешь мыть ее. А пробирок, - посчитайте,
сколько манипуляций было, переливаний из пробирок в пробирку, -
столько пргобирок умноженое на количество животных, и умноженое на
количество отделов мозга.
Вот это вот та работа, которой занимаешься каждыц день. За ней
вот этих вот симпозиумов уже не видно. Это та самая работа, которая
2 года - каждый день, но кроме лета, летом все животные ... - с ними
делать что-то бесполезно ... Вот чем приходится заниматься.
Если хоть что-то сделал ( надрез ) не так - фактически нужно весь
цикл повторять по новой. Поэтому - сидишь неделю тренируешься, иначе
все полетит. Так вот это то самое, что испытывает биохимик, когда
работает. Согласитесь, ассоциированное состояние биохимика и
диссоциированное - это разные вещи.
Это такая же ситуация, что я иду выбирать магнитофон. Вот этот,
вот этот, вот этот или вот этот ... - Когда есть возможность выбрать.
Правильный выбор можно сделать только в том случае, если будучи
вот здесь - в ситуации выборов, - ты каждый из этих вариантов
оцениваешь и в ассоциированом и в диссоциированом состоянии.
Если здесь - АСДС, здесь - АСДС, здесь - АСДС - прокрути вот те
выборы, тогда шанс, что ты примешь правильное решение будет больше.
Я иду покупать магнитофон. " Ух, как я буду здорово выглядеть с
ним ! Смотри, какой он красивый ! Я буду с ним ходить ... " - Купил,
а он очень тяжелый ... - Со стороны-то я выгляжу, но сейчас,
когда я иду, я себя со стороны не вижу. Вот он - тяжелый. Я его
просто с собой не ношу.
То же самое с выбором профессии, то же самое с выбором предметов.
Ассоциированое, диссоциированное состояние. Так же вот происходит в
ситуации женитьбы или развода. Либо не женитьбы. Потому, что даже
возникает та проблемма, которая возникает - " ... Вот я с нею разведусь,
как мне станет легко ! ... Нет . Никто никогда не скажет.
Там остался ребенок - легко не будет никогда ! " - Ты думаешь, что
будет легко. На самом деле всю жизнь ты на себе этот крест будешь
нести. И счасттья от того, что ты вот это самое сделал, сам на себе
испытал - не испытаешь. Все время этот крест будет на тебе. Это
тогда казалось, в диссоцииртованном состоянии - " Ой, как будет хорошо,
легко ... я буду совсем другим человеком ... буду жить так,
так ,так ... " - Нет этро все не так .
Женитьба - то же самое. Поэтому, - а для того, чтобы оценить в
ассоциированном состоянии, нужно обязательно это попробовать, - поэтому
вот этот принцип "первой брачной ночи" - он практически сам
рождает у нас "ситуацию свободы". То есть наши устои, устои ... ну,
помните : "моральный облик стороителя коммунизма", "моральный кодекс
строителя коммунизма" - они , введенные в мораль во всех народах,
во всех религиях, во всю историю человечества, бывают чисто
делом социальной психологии. То есть фактически это было только в
голове. Это было только на уровне морали, нравственности и только в
общественном сознании. Когда мы внесли это в ранг закона. Когда начали
за это наказывать по партийной линии, выгонять с работы,
увольнять - тут же мы сделали то, от чего людей отталкиваем.
Смотрите, что это такое. Сейчас начинается все это по-проще, военные
тут же - дж-жить, дж-жить, ... - разводы. Люди держались в
семьях не за счет того, что было хорошо вместе, а за счет того,
что: прописка, партком ... Все это держит.
Сейчас даже другая стратегия семьи на западе. Там мало кто женится.
Потому, что только тогда можно принять правильное решение: жить с
ним или не жить. Мне с ним хорошо - я с ним живу. Плохо - я ушел.
Так вот в этой ситуации - живут очень хорошо. - Будешь беречь.
У нас такая стратегия - да куда она денется ! ...
Так вот, для того, чтобы иметь правильный выбор, можно с одной
стороны оценить все в ассоциированном-диссоциированном состоянии, -
мы в диссоциированном, в будущем, хорошо представляем, а в ассоциированном,
нужно все обязательно попробовать. Мы будем говорить об
этом чуть-чуть попозже, но тем не менее, вот то , что касается про
выбор, правильный, неправильный выбор. То, что каждый вариант нужно
оценить и так и так - вот это задача психолога и любого коммуникатора.
Если вы видите, что человек в чем-то сомневается - помогите
ему ! Помогите и все варианты прокрутить в обоих состояниях. - Он
примет боле эффективное решение. Обязательно посмотреть все плюсы и
минусы. Каждого выбора в обоих состояниях. тогда будет правильное
решение.
Так. Теперь, давайте вспомним еще одну интересную вещь. Вот сегодня
мы будем смотреть фильм: " 9 1/2 недель ". Вы увидете, какая
вообще, ну, фантастическая игра актеров. Там на самом деле не игра.
Там ... это жизнь на самом деле. Они не играют. Вот чем мне приятно
смотреть такие фильмы, что я вижу это, как нормальное событие взаимоотношений
между людьми. То есть я не осознаю, даже на уровне подкорки,
что это игра. Почему-то в наших фильмах, все равно у меня
вот это вот ... это ощущение, что все равно это же ведь игра . Это
артисты играют. И вот это переигрывание, утрирование образов, не
конгруэнтное поведение перед камерой ..., - в жизни не так все это
происходило бы, - оно тут же интуитивно чувствуется. Именно по этому
наши фильмы долгое время там и не проходили, потому, что там не
воспринимают игру. Там нужно, чтобы было все естественно.
Некоторые фильмы западные, даже не понять - человек играет или
документальные съемки. У нас все совершенно ясно. То есть другой
стереотип вообще игры. И здесь, здесь не Станиславский виноват, который
придумал систему тренировки актеров. Ну, все наверное психологи,
наверняка читали его книжку " Работа актера над собой ", 2-х
томник, хорошая, прекрасная книга, которую, к сожалению, актеры
учат по учебникам, а не по этой книжке. И они от туда берут в упрощенном
виде модель, которая называется у нас в упрощенном виде
"системой Станиславского". В чем, - вот я разговаривал со многими
артистами, - в чем они понимают систему Станиславского:
Чтобы заплакать, нужно представить себя со стороны - какой ты
жалкий, несчастный, бедный - и тогда польются слезы. Так вот в этой
ситуации слезы, это слезы не человека, который находится в сложной
ситуации, а слезы сопереживания. Зрительно. Человек, который сейчас
здесь - он плачет не так. И не по такому поводу, и не в той модальности,
и не таким образом. И все это будет совсем по другому в жизни.
Потому, что если я здесь играю, - представляю, как я выгляжу со
стороны в такой же ситуации и от этого плачу - это не вызывает сопереживания,
импатии у зрителя. Это не вызывает ощущения естественности.
Но у Станиславского все не так. У него все гораздо грамотнее. У
него разные стратегии тренировки актера, из котортых у нас к сожалению
выбирают только вот эту. И поэтому такая не конгруэнтная игра.
И поэтому призы на международных фестивалях получают фильмы,
где играют не профессионалы. - Не испорченные этой "системой".
А есть дртугая система. Вот все американские, голливудские фильмы
сняты по другой системе тренинга актеров. Эта система называется
"система Михаила Чехова" - племянника Антона Павловича, который
после революции уехал туда, был актером, потом режиссером. Выбил
театр там, создал небольшой театр, а потом он стал основателем, во
время всей этой работы, стал основателем новой системы трениртовки
актеров.
На самом деле, он подчерпнул в "системе Станиславского" то, что
мы не подчерпнули. То есть читали, но не видели. А там - другое.
Вот я, на самом деле, лучшей книжки по аутотренингу, чем эта книга
о технике актера - статья " О технике актера ", в собрании сочинений
Михаила Чехова, которое вышло в 82-83 гг. у нас в Союзе - не
видел. Вот кто увлекается аутотренингом - прточитайте. Лучшей книжки
по аутотренингу вы не найдете нигде ! - " О технике актера " называется.
82-83 год. Михаил Чехов.
Там другая система. Там тренировка идет в ассоциированном состоянии.
Переживания - только в ассоциированном состоянии. Переживание
того самого, что должен сейчас переживать.
И сегодня в фильме вы все это увидите. Увидите, как совершенно
конгруэнтно все происходит. Что в жизни было бы точно так же -
"... морщинка двинулась бы точно так же у этого человека ... "
Вы будете там узнавать поведение своих близких, потому, что это
было естественное поведение. И там не такие уж однозначные персонажи.
я не верю, что существуют совершенно однозначно хорошие и плохие
люди. - Кого-то из нас , каждого - кто-то считает хорошим, ктото
с
...Закладка в соц.сетях
