Жанр: Учеба
Гимнастика чувств
...ужно тренировать в этом упражнении непрерывность, логическую последовательность
воображаемых действий, их завершенность.
Упражнение 143 ПОДГОТОВКА СТОЛА
Это индивидуальное упражнение на тренировку памяти всех органов чувств.
- Подготовьте стол к приходу гостей. Решите сначала, по какому случаю собираются
гости, где вы их будете принимать, кого из знакомых ждете. Реальный стол
накройте воображаемой скатертью и поставьте все воображаемые вещи, какие вам
необходимы: тарелки, ножи, вилки, салфетки и пр. Нарежьте хлеб. Принесите с
кухни закуски и салаты. Готовили их не вы, так что перепробуйте все, хорошо ли
сделано, в меру ли посолено. Досолите, если нужно. Разложите на блюда и вазочки,
разукрасьте свежей зеленью.
Не стоит заботиться об интересных поворотах сюжета и превращать это упражнение в
игровой этюд. Ценно еще и еще раз пробудить память всех чувств, от-тренировать
механизмы переключения, поработать над непрерывностью видения, над логикой и
последователь166
ностью действий с воображаемыми предметами, над завершенностью каждого действия,
над доведением каждого действия до полной веры и правды.
Упражнение 144 ДЕЙСТВИЯ С ВООБРАЖАЕМЫМИ ВЕЩАМИ
"Основными гаммами для актеров" называл Станиславский упражнения на действие с
воображаемыми предметами. "Тот, кто выполняет маленькие физические действия,-
говорил он, - тот знает уже половину системы".
В качестве перечня возможных упражнений приведем выписку из заметок Е.
Вахтангова:
"I) вышивать крестиком,
2) стирать белье,
3) чистить сапоги,
4) лепить из глины,
5) варить варенье,
6) делать прическу,
7) развязать коробочку с конфетами,
8) сделать удочку и ловить рыбу,
9) растопить печь,
10) одеться,
11) выкроить рукав,
12) почистить ружье,
13) склеить коробку,
14) поиграть в куклы и т. д."
Упражнение 145 ГРУППОВЫЕ ДЕЙСТВИЯ
Групповыми упражнениями на действия с воображаемыми предметами (при переходе к
игровому этюду) могут быть такие:
167
1. Огород. Собирать клубнику, рвать морковь, копать картошку и т. д.
2. Почта. Посетителям - писать письма, заклеивать конверты, клеить марки,
готовить и сдавать заказные бандероли и посылки. Работникам почты - принимать
заказные письма, бандероли и посылки, продавать конверты и марки, выдавать
письма до востребования.
Упражнение 146 НАСТРОЕНИЕ
- В жизни, на протяжении одного дня мы бываем по-разному настроены. Из чего
складывается настроение человека, что его вызывает? Вот что:
1) окружающая нас действительность и события в ней, предполагаемое нами развитие
событий и наше отношение к ним;
2) наше физическое самочувствие в данный момент, которое определяется физическим
состоянием и, часто, нашим осознанным отношением к этому состоянию;
3) содержание нашего жизненного действия в данный момент, цели этого действия и
наше отношение к нему.
- Не бывает беспричинных настроений. Если нам не удается изменить наше
настроение, значит, мы не осознали всех причин, породивших его. Или-упорно
сопротивляется наше физическое самочувствие. А из чего оно складывается? Можете
вспомнить, например, как у вас болела голова? Восстановите в памяти все.
обстоятельства одного из таких дней. Расскажите о них. ; - Разумеется, после
того, как вы всю ночь готови-\.лись к экзамену и только полчаса урвали для сна,-
голова трещала. Если вы сейчас увидите внутренним
М8
зрением все картины этого ужасного утра, вспомните, как тяжело, неохотно
открывались глаза, когда заверещал будильник, какая томящая тяжесть была во
всем:
теле и как вы потягивались, как вы одевались, полусонный, а глаза сами собой
закрывались, как вы мочили голову под краном, как вы допили чай и побежали
деревянными ногами на экзамен,-к этим конкретным видениям обязательно
примешается тень былых ощущений. Голова не заболит от воспоминаний, но вы всем,
существом вспомните, как она болела и какой вы были... Я вижу, что вы сейчас
даже скисли немного от воспоминаний,-тело вспомнило прошлое физическое
самочувствие. И даже немного заболела голова? Нет, это вам кажется.
- Чтобы подбодрить вас, вспомним другой день, о котором вы как-то рассказывали.
Тот день, когда вы поймали три щуки подряд. Вспомните,-вы проснулись в деревне
на второй день после приезда и никак не могли понять, пока не открыли глаз,
почему поют птицы, откуда они взялись? Потом побежали к озеру, благо оно было
рядом, и плюхнулись в него. Почему-то громко запели, когда бежали обратно, и
разбудили всех родичей. Потом что было? Вспоминайте!.. Ну вот, вы еще не дошли
до щук, а уже развеселились, и румянец появился! Снова-конкретные видения
заставили тело вспомнить прошлое физическое самочувствие. А почему заблестели
глаза у вашего соседа? Расскажите, сосед!... Значит, чужие конкретные видения
разбудили и вашу память! -
Упражнение 147 ФИЗИЧЕСКОЕ САМОЧУВСТВИЕ
Упражнение тренирует память кожных и внутрен-ностных (интероцептивных) ощущений,
которые тоже определяют физическое самочувствие человека.
- Вспомните, как у вас болел зуб, как вы мучались и наконец, не выдержав,
героически отправились к зубному врачу.
- Вспомните, как, где и чем вы порезали руку или ногу, как смачивали рану йодом,
забинтовывали ее.
- Вспомните, как вам попала в глаз соринка, когда вы стояли у раскрытого окна
идущего поезда. Вспомните, как вы пытались избавиться от нее, как долго она
мешала вам и как болел глаз. .
- Вспомните, как вы, больной, лежали с высокой температурой.
- Вспомните, как вы упали и больно расшиблись.
- Вспомните, как в один из особенно жарких дней вас томила жажда, как пересыхал
рот, -как вы наконец добрались до воды и пили.
- Вспомните, как вы обожглись.
- Вспомните, как вы отравились грибами или еще чем-нибудь и какие'рези были в
желудке.
- Вспомните, как вы запыхались, когда пришлось долго бежать.
- Помогайте воспоминаниям - мысленной речью про себя. Вспоминайте все, что вы
делали тогда, старайтесь увидеть внутренним зрением как можно больше конкретных
видений. Восстанавливайте в воспоминаниях всю былую последовательность
происходившего с вами, ничего не пропуская. Вспоминая, действуйте физически.
Если вы 'выполните эти условия, память поможет телу вспомнить былое физическое
самочувствие.
- Идите на площадку. Попробуйте соединить воспоминание о каком-нибудь физическом
самочувствии с вымышленными предлагаемыми обстоятельствами действия: несмотря на
недомогание, например, вам не-. Обходимо написать срочное письмо.
- Все, что с вами происходило в жизни, и все, что происходило в вашей фантазии,
может вам понадо170
биться как материал для творческого процесса. Научитесь воскрешать любое
физическое самочувствие - мысленным или реальным повторением былых действий в их
логике и последовательности. Потом вы научитесь на основе испытанных физических
самочувствий творить новые самочувствия, которых вы не испытывали.
Упражнение 148 ВНУТРЕННЯЯ ПРИСТРОЙКА
- Выполните одно и то же простое физическое действие - "я одеваюсь" несколько
раз, каждый раз с другой внутренней пристройкой к разным предлагаемым
обстоятельствам:
я одеваюсь для того, чтобы идти на свидание с любимым человеком;
я одеваюсь для того, чтобы идти в "больницу, навестить тяжело больного отца;
я одеваюсь для того, чтобы идти впервые на сбор труппы в театр;
я одеваюсь для того, чтобы идти на собрание, где меня будут "прорабатывать";
я одеваюсь для того, чтобы идти на праздничный вечер.
- Действуйте, как если бы вы оказались в данных обстоятельствах сегодня, здесь,
сейчас. "Дело не в самих физических действиях, как таковых,-пишет
Станиславский,- а в той правде и вере в них, которые эти действия помогают нам
вызывать и чувствовать в себе". Действуйте логично и последовательно,
продуктивно и целесообразно. Действуйте подлинно - вы должны, действуя
физически, думять так, как вы думали бы в данных обстоятельствах. Вы должны
точно знать, куда
конкретно вы идете, кого конкретно там увидите. Вы должны видеть внутренним
зрением и место, куда вы идете, и людей, которых увидите. Действуя физически,
одеваясь, вы должны, кроме того, действовать мысленно:
рисовать в своем воображении картины того, как вы придете, что вы будете там
делать, что вы ожидаете увидеть там. Совокупность внешнего физического действия
с внутренним мысленным действием вызовет верное физическое самочувствие и
подлинное действие в вымышленных обстоятельствах.
Упражнение 149 СЫЩИКИ
Исследуя и осваивая механизм взаимодействия партнеров в общении, начнем с такого
упражнения:
- Каждый из вас-сыщик. Наметьте себе объект слежки-товарища, за которым вам
придется следить. Он не должен ни о чем догадываться. Значит, как и положено
сыщику, следите за ним незаметно. Правда, ему будет не до вас, он и сам станет
кого-то выслеживать. Вот что вам нужно выследить и запомнить:
1) каково сегодня настроение у вашего подследственного-угадать, почему он
сегодня такой;
2) какие действия и в какой последовательности он совершил за то время, что вы
следите за ним; почему, для чего он их совершил; сумейте потом воспроизвести все
его действия в той же последовательности;
3) угадайте, за кем он следит; проследите, как он это делает и как он маскирует
слежку; попробуйте по его действиям угадать ход его мыслей.
- Наметили жертву? Даю пять минут на всю операцию. Разойдитесь по комнате,
делайте, что хотите, прогуливайтесь, разговаривайте и-следите!
. - Стоп! Садитесь в полукруг. Кто заметил, что за ним следят? Кто сам себя
выдал?
- Расскажите о результатах наблюдений. Воспроизведите действия подследственного,
объясните их.
Упражнение можно продлить: в начале урока задать -условия слежки, потом
заниматься любыми другими упражнениями, а в конце урока опросить о результатах
слежки за все время.
Упражнение 150 ВЫБЕРИ ПАРТНЕРА!
Во всех упражнениях на взаимодействие с партнером работают два человека. Мы
будем говорить ученикам перед началом упражнений: "Разделитесь на пары". Можно
для этого оттренировать незаметную, молчаливую договоренность партнеров-это тоже
упражнение на взаимодействие.
Ученики в полукруге.
- Выберите себе партнера и дайте ему понять, что вы его выбрали, но так, чтобы
никто из нас не заметил этого. Договоритесь глазами! Нет, подмигивание - слишком
явное, заметное движение. Вот я и понял те" перь, с кем вы хотите работать. Эта
договоренность аннулируется, ищите другого партнера.
- Как же понять, с кем можно договариваться, кто свободен?
- Глаза человека могут сказать все, если вы научитесь их безмолвному языку.
Можно только по глазам, по тончайшей микромимике понять, что партнер зовет вас.
Попробуйте сами-позвать партнера, не двигая сознательно ни глазами, ни бровями,
ни веками, ни единой ресничкой. Попробуйте согласиться на его предложение.
Отказаться. Обратить внимание партнера на
вашего соседа. Выругать партнера за его недогадливость. Поблагодарить его
сердечно. Пристыдить.
- Микромимика-это не сознаваемые' нами, мелкие,. почти невидимые сокращения
мимических мышц. .0 ней не надо думать, она появляется сама собой, ее рождают
наши мысли, видения, эмоции. Если вы полны желания, чтобы партнер понял ваш зов,
и если сам партнер (это очень важно!) хочет, старается понять вас, если при этом
живо работает ваше воображение и вы видите внутренним зрением, как партнер
встает и как он подходит к вам,-ваша микромимика все откроет партнеру и ему
действительно захочется встать и подойти к вам. Но вы поймаете, разгадаете
момент возникновения этого желания партнера и глазами остановите его: "подожди,
пока еще не время!"
- Сейчас мы выясним, кто не сумел молчаливо договориться с партнером. На счет
три бегите к своему избраннику и хватайте его! Раз! Два1 Три!
Упражнение 151 ТЕНЬ
- Разделитесь на пары. Первый будет Человеком,| пусть он ходит по комнате, как
по лесу, собирает грибы, и рвет ягоды, ловит бабочек. Второй будет его Тенью, |
пусть он ходит за спиной Человека и повторяет в точ-1 ности все его движения.
|
- Если Человек задумчив, грустен, может ли Тень " веселиться? Повторяя движения
Человека, Тень должна действовать в том же ритме, в том же самочувствии. Мало
повторять движения, надо еще попытаться проникнуть в мысли Человека, догадаться
о целях его действий, уловить его сегодняшнее физическое самочувствие.
Упражнение 152 РАЗГОВОР ПО ТЕЛЕФОНУ
Позвоните товарищу по воображаемому телефону!
До того, как ученик приступит к разговору по телефону, нужно добиться, чтобы он
верно обращался с воображаемым телефоном, точно набирал определенный номер, знал
место действия (где стоит телефон? в будке? где эта будка? вспомните конкретную
будку на улице!).
- С кем вы разговариваете? Видите ли внутренним зрением своего партнера? Когда
вы в жизни разговариваете по телефону-вспомните!-вы всегда представляете себе
партнера, видите его на экране внутреннего зрения. Что вас заставляет его
видеть? Его голос! А сейчас, когда вы говорите с воображаемым партнером, как
услышать его голос? Как услышать партнера внутренним слухом? Попробуйте мысленно
отвечать за партнера так, как отвечал бы он, по вашему мнению. Мысленная речь
должна сочетаться с видением партнера.
Вымышленная взаимосвязь с вымышленным партнером - важный раздел в освоении
сценического действия.
Упражнение 153 СИАМСКИЕ БЛИЗНЕЦЫ
Это забавное упражнение тренирует навыки взаимосвязи и взаимозависимости
партнеров в едином взаимодействии.
- Разделитесь на пары. Представьте себе, что вы и ваш партнер одно целое, что
вы, как сиамские близнецы, приросли бок к боку. Крепко обнимите партнера за
талию одной рукой и считайте, что этой руки у вас
нет. Есть только по одной руке на каждого. Ходить - сложно. Ноги тоже частично
срослись, так что приходится шагать, как одному существу. Сначала шаг двумя
сросшимися ногами, потом единый шаг двумя "боковыми" ногами. Пройдитесь по
комнате, привыкайте
друг к другу.
- Привыкли? Попробуйте позавтракать. Садитесь за стол. Перед вами воображаемый
завтрак-тарелка сосисок с капустой, стакан чая, булочка. Помните, что на двоих у
вас-две руки. В одну руку берите нож, в другую-вилку. Режьте и ешьте, кладите
кусочки в каждый рот по очереди. Потом напейтесь чаю с булочкой.
- Вы понимаете, как нужна согласованность
действий? И как нужно быть внимательным к действиям партнера, иначе ничего не
получится!
Упражнение 154 ЗЕРКАЛО
- Станьте парами друг против друга. Решите, кто из вас Человек, а кто Зеркало.
Пусть Человек делает то, что обыкновенно делают перед зеркалом - причесывается,
бреется, гримируется, примеряет костюм. Зеркало обязано точно отразить все
действия Человека.
- У Человека есть, конечно, конкретная цель его действий: допустим, он
причесывается и приглаживается, готовясь к встрече Нового года; он бреется
наспех, боясь опоздать на занятия; он примеряет костюм, 'впервые в жизни сшитый
в ателье, а не купленный в магазине готового платья. Он живет перед зеркалом в
кругу этих вымышленных предлагаемых обстоятельств
и верит в них.
- Зеркало не должно механически повторять .все движения Человека. Надо, чтобы в
нем отразилась и
внутренняя жизнь Человека,-*-надо угадать его цели (хотя бы приблизительно!),
надо жить его мыслями (предполагаемыми вами).
- Поменяйтесь ролями.
В этом упражнении будем следить, прежде всего, за верной взаимосвязью и
взаимозависимостью партнеров.
Упражнение 155 КЛУБОК НИТОК
- Разделитесь на пары и сядьте лицом друг к другу на расстоянии нескольких
шагов. У одного из вас- воображаемое веретено толстых шерстяных ниток. Отмотайте
немного и, не выпуская из рук конца нитки, киньте веретено товарищу. Возьмите
воображаемую бумажку и наматывайте на нее нитку в клубок. Пусть товарищ держит
веретено, поворачивает его, отпуская нитку, а вы наматывайте. Вся нитка с
веретена должна перейти на ваш клубок.
- Следите оба, чтобы воображаемая нитка не свисала до земли, а была бы натянута.
Нужно, чтобы ваши движения были согласованными. Следите за руками товарища. Вы
должны пристроиться к его манипуляциям, уловить ритм перематывания. Помните
актерское правило: не партнер должен пристроиться к вам, а вы к партнеру! За
свои ошибки вините себя, а не партнера. Значит, вы были невнимательны к его
действиям. За ошибки партнера тоже вините себя,-значит, вы недостаточно помогали
ему!
- Перематывая нитку, ощущаете ли вы как будто физическую связь между собой и
партнером, словно эта воображаемая нить-живая? Ощущаете свою зависимость от
партнера, зависимость ваших действий от его действий?
С. Гиппиус 177
Единый, естественный процесс взаимодействия партнеров возможен только при очень
тесной взаимосвязи и взаимозависимости между ними.
Упражнение 156 ГРУППОВОЕ ОПРАВДАНИЕ ПОЗ
- Станьте по двое. По моему сигналу примите неожиданную для себя позу. Проверяя
позу мышечным контролером, оправдывая ее (см. №№ 126-128), постарайтесь угадать
намерения партнера, пристройтесь к нему, включите свою позу в его оправдание.
Нужно, чтобы у вас возникло общее действие с партнером.
- Договариваться ни о чем нельзя ни до начала упражнения, ни во время
оправдания. Общее действие должно возникнуть в итоге вашей пристройки к
партнеру, как результат ваших взаимных пристроек.
- Не скупитесь на решения. Родилось оправдание, но оно не сообразуется с
движениями партнера? Отбросьте его, найдите другое. Все-для партнера! Поймите
его намерения и помогите ему своими действиями.
Упражнение 157 ПЕРЕХВАТ
Тренируя сцепку между партнерами в их взаимодействии, вызовем на площадку двух
учеников. Пусть первый начнет действовать с воображаемыми предметами, не
рассказывая ни нам, ни партнеру, что он делает. Действие должно быть достаточно
сложным, чтобы мы не сразу догадались о его содержании,-например, вся процедура
печатания фотоснимков через увеличитель, которая начнется с приготовления
растворов проявителя и фиксажа.
Партнеру скажем:
- Догадайтесь, чем занялся ваш товарищ. Постарайтесь увидеть внутренним зрением
все воображаемые предметы, с которыми он-орудует.
Через некоторое время дадим команду:
- Перехват!
Первый ученик должен застыть на месте с тем положением рук, которое было к
моменту команды, а второй ученик должен подойти к нему и перехватить действие,
продолжив работу с того же движения.
- Что вы делаете? Готовите кофе по-турецки? Нет, ваш партнер другим занимался.
Присмотритесь еще. Перехват!
Когда эта команда дается первому ученику, он должен не перехватывать действие
партнера (то есть не продолжать приготовление кофе), а привести руки в прежнее
положение и продолжать.свое действие (приготовление проявителя) с того движения,
на котором остановился.
Дадим ему поработать, а партнеру понаблюдать, и снова:
- Перехват!
Когда в результате второй ученик разгадает действие первого, они оба продолжают
единое действие и время от времени, по команде, перехватывают его друг у друга.
Упражнение 158 ДВОЙНОЙ ПЕРЕХВАТ
На площадке-два ученика действуют с воображаемыми предметами, не зная о
содержании действия партнера.
- Занимаясь своим делом, ни на секунду не упускайте партнера из поля зрения.
Разгадайте, что он
7*
делает, с какими предметами орудует. По команде "перехват!" каждый из вас должен
прервать до следующей команды свое занятие и перехватить действие партнера.
- Перехват!
Упражнение 159 ПАРНОЕ ФИЗИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ
- В этом углу комнаты лежат воображаемые бревна. Вдвоем с партнером перенесите
бревно к другой стене.
- Не верю, что вы несете бревно. Тяжелое оно? Достаточно ли напряжены руки,
плечи, спина? Легко ли отрывать подошвы от земли? Ваше бревно прогибается,
гнется во все стороны, становится то коротким, то длинным. Значит, вы
невнимательны к партнеру. Следите за его руками, .за степенью напряжения
отдельных его мышц. Угадайте вес бревна по характеру движений партнера.
Действуйте с ним заодно!
- Что это за бревно? Березовое? Вспоминаете? Пальцами вспоминайте прохладную
бархатистую бересту, мышцами вспоминайте тяжесть бревна. И ни на мгновение не
упускайте связи с партнером. Согласованны ли ваши движения? Помогаете ли вы
партнеру?
"Упражнение 160 СОГЛАСОВАННЫЕ ДЕЙСТВИЯ
Задания на парные физические действия, тренирующие навыки взаимосвязи и
взаимозависимости партнеров:
1. Пилка дров. Воображаемое бревно ставится на козлы. Ученики пилят воображаемой
пилой,-это требует особенно острого внимание к партнеру. Надо до180
биться, чтобы пила не изменялась в своих размерах, чтобы напряжения и
расслабления мышц чередовались целесообразно, чтобы работали все виды памяти
чувствований.
2. Насос. Пожарная помпа, которую качают два человека.
3. Гребля. Тут может быть два варианта: двое на одной скамейке (по одному веслу
у каждого) и на двух скамейках (у каждого по два весла).
4. Кузница. Один ученик держит воображаемый предмет щипцами на наковальне,
другой бьет молотом.
Упражнение 161 ПЕРЕТЯГИВАНИЕ КАНАТА
- Станьте на расстоянии пяти шагов от партнера, возьмите в руки воображаемый
канат и постарайтесь перетянуть партнера, сдвинуть его с места.
- Будьте предельно внимательны к партнеру. Улавливайте его намерения,
разгадывайте его действия - не вообще, а в каждый данный момент. Следите за
логикой его действий, поймите, к чему он готовится, что будет делать в следующую
секунду.
- Ваш канат как будто резиновый,- значит, вы невнимательны к партнеру. Как бы вы
действовали с настоящим канатом? Вы бы судили об усилиях партнера по силе
натяжения каната. Вы бы старались приложить' к канату больше силы, чем ваш
партнер. А в упражнении с воображаемым канатом что делать? Угадывайте ' силу
напряжения рук партнера и напрягайте свои руки с канатом еще сильнее, чем он.
Когда он увидит, что вы его вот-вот перетянете, он может на секунду поддаться,
сбить вас с толку, чтобы в следующую секунду, собравшись с силами, постараться
перетянуть вас.
- Делая это упражнение, проверяйте мышечным контролером, целесообразно ли
распределено напряжение во всем вашем теле. Нет ли излишнего закрепощения?
Проверьте,- возьмитесь за ручку запертой двери, тяните ее изо всей силы. Разве
напряжено все тело? Нет. Голова и шея свободны. Нога, отставленная назад, почти
полностью расслаблена. Где больше всего напряжение? В кистях рук. Оставьте
дверь, беритесь за воображаемый канат, вспомните телом только что испытанное
напряжение.
Упражнение 162 ОКНО
- Вы видели, конечно, как разговаривают сквозь закрытое окно, а может быть, и
вам приходилось это делать. Помните, как нужно напрягать голос и тратить массу
усилий, чтобы собеседник понял вас? Станьте друг против друга. Вообразите, что
вас и вашего партнера разделяет окно с таким толстым стеклом, что попытки
кричать бесполезны: партнер не услышит вас. Однако вам необходимо сообщить ему
очень важную вещь. Что делать? Жестикулировать? Но слишком уж серьезен предмет
сообщения, чтобы размахивать руками. Допустим, вам нужно подготовить его к
тяжелой вести о смерти близкого человека. Допустим, обстоятельства таковы, что
выйти к вам он никак не может. Как бы вы вели себя, что бы вы делали в подобных
предлагаемых обстоятельствах?
Станиславский определил пять обязательных стадий при каждом общении. Итак:
1-я стадия-ориентировка в окружающих условиях и выбор объекта. Действительно,
сперва вам нужно увидеть партнера и увидеть преграду-толстое стекло. Нужно
освоиться с мыслью, что разговор невозможен
и что вашу трудную миссию вам придется выполнить каким-то иным путем.
2-я стадия-привлечение на себя внимания объекта. Вы не приступите к дальнейшим
действиям, пока не убедитесь, что партнер обратил на вас внимание и хочет
понять, с чем вы пришли к нему.
3-я стадия - пристройка и приспособление к объекту, или, по словам
Станиславского, "зондирование души объекта щупальцами глаз, подготовление этой
чужой души для наиболее легкого и свободного восприятия мыслей, чувств и видений
субъекта". На этой стадии вы осторожно подготавливаете партнера к тому, чтобы он
воспринял тяжелую весть,- ваше взаимодействие с партнером состоит в том, что
партнер по вашему виду, по вашим глазам понимает, что вы пришли к нему с какойто
(он еще не знает, с какой) страшной новостью, а вы в это время, перебирая
мысленно видения, смотрите на партнера, стараясь уловить момент, когда он
догадается о том, что вас так волнует.
4-я стадия - передача своих видений объекту и воздействие на него, то есть
попытки заставить партнера "увидеть внутренним зрением, что и как видит
передаваемое сам общающийся субъект".
5-я стадия-восприятие отклика партнера и вновь передача видений, воздействие и
восприятие. Можно сказать, что вы обмениваетесь мыслями и видениями. Если вы
полны желания внедрить свои видения и принять видения партнера, то внимательные
ваши глаза будут улавливать тончайшие изменения микромимики партнера. Вы будете
угадывать содержание его мыслей и видений. Будете бесконечно проверять, верно ли
угадали мысль партнера и понял ли он вашу мысль.
- Не договариваясь с партнером о содержании разговора, попробуйте передать через
стекло все что вам нужно и получить ответ.
Упражнение 163 СЦЕПКА
Второе упражнение "через окно" - на взаимосвязь и взаимозависимость партнера-подругому
обуславливает сцепку между двумя партнерами.
- Партнер не слышит вас через массивное стекло, поэтому попробуйте объясниться
письменно, пишите пальцем буквы в воздухе, пусть он их читает и пишет свои
ответы. Придумайте цель и действуйте.
Ученики пишут пальцем в воздухе, но очень скоро выясняется, что слов им
недостаточно. Они активно смотрят в глаза друг другу, а не только на буквы. Они
угадывают начинающееся слово и даже всю будущую фразу. Они пытаются найти
подтверждение своей догадке в глазах партнера. Они отвечают и спрашивают,
наконец, не только буквами, ими они пользуются лишь в том случае, если партнер
чего-то не понимает. Между ними устанавливается крепкая внутренняя связь,
сцепка.
- Когда вам было легче и передавать и принимать, вначале, когда вы пользовались
только буквами, и
...Поділитися у соцмережах
