Жанр: Энциклопедия
Энциклопедия народной медицины
...т давать еже-цепотку порошка мела с водой или При нарушениях
пищеварения реко-я принимать такую порцию 1 раз в
день. При малокровии нужно принимать в день 2 щепотки: одну утром, другую
вечером.
ЭКСТРАКТЫ - растворы, получаемые в результате извлечения из разного сырья
некоторых заключенных в них действующих веществ. В зависимости от свойств сырья
экстрагирование производится самыми разнообразными способами и при помощи самых
разнообразных экстрагирующих факторов.
Одним из способов получения экстрактов является выпаривание отваров в горячей
духовке в течение 4-6 ч в посуде с крышкой, обмазанной дрожжевым тестом.
Выпаривание производится до половины первоначального объема.
Экстракты готовят также из настоек, выпаривая часть спирта. Экстрагирование
отличается от растворения тем, что в раствор переходит какая-либо составная
часть вещества, а не все вещество целиком.
ЛЕЧЕБНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ
ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ
Себастьян Кнейпп - священник, живший в XIX веке в немецком городе Верис-гофен,-
избавляя прихожан от душевных и физических страданий, в течение сорока лет
разрабатывал свою систему, которую назвал "Мое водолечение". При помощи
различных водных процедур - закаливания, обертываний, обтираний, компрессов,
ванн и т. п. - он излечивал людей от, казалось бы, неизлечимых болезней.
С Кнейпп считал, что начинающим водолечение, слабым, больным, боящимся холода,
имеющим мало природного тепла, малокровным и нервным людям желательно в зимнее
время пользоваться теплыми ваннами и душем (37-38°С). Он не советовал применять
холодную воду при ознобе, лихорадке и т. п. Все процедуры с холодной водой нужно
делать по возможности быстро и без страха, раздевание и одевание должны
производиться без задержек. Так, продолжительность холодной ванны вместе с
раздеванием и одеванием не должна превышать 3 мин. После купания необходимо
Делать легкие физические упражнения до тех пор, пока тело не согреется и не
высохнет. Те, кто быстро разогреваются и легко потеют, должны медленно ходить,
но не садиться и не входить в теплую комнату. Процедура согрева-вия может
продолжаться не более 15 мин. •этими же правилами следует руководствоваться при
проведении компрессов и обертываний.
Водные процедуры перед сном для большинства людей нежелательны, поскольку они
Действуют возбуждающе и могут нарушить сон.
Вода способствует растворению и выведению болезнетворных веществ и укреплению
организма. Растворения вредных веществ можно добиться с помощью пара и теплых
ванн из трав, а выведения их - многократными обертываниями и отчасти обливаниями
и компрессами. Холодные купания, обливания, обертывания и закаливание укрепляют
организм.
ЗАКАЛИВАНИЕ
Закаливать организм можно разными способами: ходить босиком по земле, по мокрой
траве, мокрым камням, по только что выпавшему снегу, обливаться и обмываться
холодной водой.
Дети, не имеющие возможности ходить босиком по улице, могут ходить по комнате
или коридору в течение 10-20 мин перед сном или утром после сна, чтобы ноги
периодически соприкасались со свежим воздухом. Для начала можно ходить в носках,
чтобы смягчить ощущение холода, а потом и босиком, предварительно подержав ноги
некоторое время в холодной воде. Детей после теплого купания рекомендуется
быстро, в течение нескольких секунд обмыть более холодной водой. Теплая вода
отнимает силы и изнеживает, холодная - укрепляет и способствует здоровому
развитию тела. Закаливая себя с ранних лет, можно стать здоровым на долгие годы.
Полезно ходить босиком по траве, смоченной росой или просто политой обыкновенной
85
ше прогулки по траве нужно обуть-щгь сначала быстро, а потом мед-одолжительность
этой прогулки за-времени высыхания и согревания К"лжна превышать 15 мин. Анало"разом
на организм действует хож-юкрым камням. Если это проводит-"ыми целями,
продолжительность [ составляет от трех до 15 мин, в заот
состояния больного. Здоровые т ходить по мокрым камням по 30 iee. Прогулки по
камням полезны остоянно холодными ногами, а так-х" подвержен болезням горла,
ката-ивам крови к голове и вследствие дает головными болями. При этом юхо
добавить в воду, которой поли-и, немного уксуса.
результат можно получить, если 1ться по свежевыпавшему снегу -ствии сильного
холодного ветра.
0 гулка, как правило, не должна ь 3-4 мин. Иногда случается, что зтвыкшие от
открытого воздуха, , становятся горячими, болезнен-заспухают, В этом случае
следует
их снегом или обмывать снеговой енью прогулки по снегу можно за-эогулками по
траве, покрытой иза
зимой - по каменным плитам, [ снеговой водой.
1 не следует ходить по снегу, если "достаточно согрето. Если у кого-" ноги или
на ногах от холода по-нарывы, ходить по снегу не следу-пор, пока они не
избавятся от этих ов.
tie по воде закаливает все тело, бла-э действует на почки, мочевой пу-"юшную
полость, облегчает дыхание г газы, снимает головные боли. Эту можно делать в
обыкновенной ван-i ногами в холодной воде. Сначала "ужают в воду по щиколотку,
затем , наконец, до колен. Процедура дол-мать сначала около 1 мин, а затем 6
мин. При этом, чем холоднее вода, е. После процедуры следует делать ия для
согревания: зимой в теплой ютом на воздухе. Зимой в воду мож-ть снег.
закалить ноги, надо погрузить их до ыше колен в холодную воду не более мин. Обув
ноги, обнажают руки до гружают их тоже в холодную воду на шако лучше делать и то
и другое одновременно.
Это ускоряет кровообращение в конечностях. Процедура с погружением
рук в холодную воду особенно полезна тем, у кого постоянно холодные руки и кто
страдает частыми нарывами от холода.
Обливание колен действует только на ноги заставляя кровь лучше проходить по
сосудам. Эту процедуру применяют, если тело достаточно хорошо разогрето.
Обливание колен, если при этом не ставятся какие-либо другие цели, не следует
делать дольше 3-4 дней.
КОМПРЕССЫ
Деятельность каждого органа человеческого организма определена спектром частот,
содержащихся в нем элементов. Таким образом, по спектру частот можно как
характеризовать систему, так и управлять ею, если спектр излучения с подобными
параметрами навязать системе. Именно такое навязывание и осуществляют народные
лекари за счет компрессов из лекарственных растений. Например, при воспалении
легких на грудь кладут тепловой (иногда даже горячий) компресс из печеного
картофеля. При болях в печени делают компресс на область печени из семени льна,
гороха, бобов, сои, клевера и других азотсодержащих растений. При переломах
костей накладывают на зону перелома корни окопника (живокости) или мумие, и,
конечно, всегда накладывают сверху грелку.
Нагретый песок излучает мощные линии кремния и водорода, свободно проникающие
через кожу и стимулирующие работу почек, сердца и всей сердечно-сосудистой
системы.
Компресс - лечебная многослойная повязка. Он может быть согревающим, холодным,
горячим, лекарственным.
Согревающие компрессы в отличие от грелок используют не внешнее тепло, а
внутреннее, накапливающееся в тканях тела. Согревающие компрессы усиливают
кровообращение в КОЖЕ, тканях и органах, вследствие чего уменьшается отечность,
снимаются воспалительные процессы, расслабляются судорожно сокращенные мышцы.
Такой компресс делается из четырех слоев. Первый слой - хлопчатобумажная ткань,
смоченная водой комнатной температуры и отжатая. Поверх ткани накладывают слой
компрессной бумаги или клеенки, предохраняющий ткань от высыхания и
задерживающий тепло. Бумага по размеру должна быть немного больше ткани. Сверху
оба слоя покрывают ватой, шерстяным платком или шарфом. И
наконец, все это нетуго перебинтовывают и 6-8 ч. Теплыми компрессами лечат
воспаления суставов и ангину.
Холодные компрессы применяются при жаре в различных частях тела. В этом случае
рекомендуется намочить в холодной воде хлопчатобумажную ткань, отжать ее,
наложить на воспаленное место, обмотав сверху сухой тряпочкой, и держать от 40
мин до 1,5 ч.
Компрессы бывают и несколько иного рода: для свертывания крови в ранах нужно
приложить к ране нагретый камень из реки. При повышенной свертываемости крови в
печени рекомендуется поставить на область печени компресс из жженого МХа со
старых каменных или глиняных стен. При коликах в печени от холода, при задержке
мочи рекомендуется поставить на соответствующую область компресс из сухой винной
барды. При выпадении прямой кишки от холода следует приложить к ней нагретый
глиняный горшок, обмазанный растительным маслом. При коликах рекомендуется
поставить на больное место компресс из промасленного войлока или приложить
гладкий камень из реки. При холоде почек и поясницы можно нагревать область
поясницы волчьей или рысьей шкурой или шерстью. При холоде желудка, тонкой и
толстой кишки полезно прогревать ладони. При скоплении мочевой кислоты в
суставах следует ставить на больной сустав компресс из мелкого щебня, нагретого
в вине, или из сухой винной барды с обожженной землей из муравейника. Если моча
"закрывается" от холода, можно сделать на область почек и (или) мочевого пузыря
компресс из осадка топленого масла. При отравлении мясным ядом, сужении горла и
жаре рекомендуется ставить на больное место компресс с борцем разнолистным и
грелку с холодной водой.
При коликах в тонком кишечнике можно сделать компресс на живот из талого настоя
борца разнолистного и аира: сначала нужно приготовить настой из этих растений
(заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. борца или 1 ст. л. аира, настоять, укутав,
1 ч и процедить), а затем заморозить полученный настой или подержать его в
морозильной камере 2-3 ч.
При коликах от жара нужно приложить к
°льному месту камень из реки или плоскую
елезку, а также сделать компресс из очитка,
^мешанного с простоквашей. При кровотении
из носа следует положить на нос ил из с чистой прозрачной водой. Речной ил
прикладывают к деснам также при "жаре крови" в зубах и при отеке десен.
Компрессы хорошо снимают колющие боли. Противопоказаны при ожирении, сыпях,
иногда при желтухе.
По месту применения можно выделить компрессы для туловища, для спины, смешанные
компрессы для туловища и спины и компрессы на область живота.
Компресс для туловища. Достаточно большой кусок грубой материи (можно
использовать мешковину) сложить в несколько раз таким образом, чтобы он мог
закрыть горло, грудь и живот. Сложенное полотно намочить в холодной воде (зимой
- в теплой), хорошо отжать и наложить на туловище так, чтобы компресс свешивался
по обе стороны тела. Сверху положить одеяло, сложенное вдвое или втрое, чтобы
преградить доступ воздуха к компрессу. Горло обернуть куском сукна для
предохранения от воздуха и оставить это на 45-60 мин. Если компресс должен быть
холодным, нужно намочить его снова. Через определенное время мокрый компресс
снять, одеться и выполнить необходимые физические упражнения или полежать еще
немного в постели. Компресс для туловища рекомендуется при скоплении газов. При
этом необходимо, чтобы тело было теплым.
Компресс для спины. Компрессу на передней поверхности туловища соответствует
компресс на спине, который, если нужно сделать компрессы обоих видов,
накладывают в первую очередь. Намоченный и отжатый лоскут достаточной длины (от
первого шейного позвонка до конца позвоночного столба) раскладывают, сложив в
несколько раз, на шерстяном одеяле и ложатся в постель на приготовленный
компресс спиной, закладывая шерстяное одеяло на бока и прикрываясь сверху теплым
ватным одеялом, чтобы не попал холодный воздух. Этот компресс рассчитан на 45
мин, а если необходимо более длительное воздействие, следует снова смочить
лоскут в холодной воде. Компресс хорошо действует при болях в спине и
позвоночнике. Он прекрасно помогает также при застоях крови и при лихорадочном
жаре.
Большую помощь при остеохондрозе оказывает керосиновый компресс, обладающий и
самостоятельным противовоспалительным и противоболевым действием. Данный
компресс готовится и накладывается следующим образом: смочить кусок хлопчатобумажной
или иной ткани без примеси синтетических веществ в кеЯ7
i отжать так, чтобы с него не текло, но уха. Положить лоскут на клеенку и од-э
сторон намылить хозяйственным мы-появления блестящего мыльного слоя, гаенный
таким образом компресс по-на спину или на больное место нена-ой стороной.
Мыльный слой необхо-того, чтобы керосин не испарялся во роцедуры, а всасывался
кожей. Сверху шкрыть клеенкой или целлофаном, заем ваты и повязать куском
шерстяной t или платком. С этим компрессом него лежать на спине от 30 мин до 3
ч, в юсти от чувствительности кожи. При обходимо учитывать, что слишком длиналожение
компресса может привести г, а слишком короткое не даст желаемо-гьтата.
Поэтому время процедуры боль-ижен контролировать, исходя из собст-"
самочувствия.
панные компрессы для туловища и можно делать одновременно. Для необходимо
приготовить оба комп-как было описано выше, и поло-компресс для спины в постель,
а есс для туловища возле постели. По-го нужно лечь на спину в постель на ой
компресс, наложить компресс для [ща и укрыться шерстяной тканью и м одеялом.
Лежащего пациента сле-гщательно укутать со всех сторон, не было доступа свежему
воздуху, том шерстяное одеяло под спинным (весом должно быть такой ширины, можно
было закрыть им сразу оба iecca. Продолжительность процедуры мин до 1 ч. Она
помогает при боль-каре, при скоплении газов, приливах и других недомоганиях.
прессы на область живота. Смочить в во-потно, сложенное в несколько раз, от-гак,
чтобы с него не капало, и положить скнюю часть живота (ниже области ка),
после чего хорошо накрыть больно-рстяным одеялом на 1-2 часа. Двухча-компресс
очень полезен при отягоще-желудка, коликах, а также для оттока L от сердца и
грудной полости. Часто с целью употребляются разведенный ук-пвар из овсяной
соломы, сенной трухи
"прессы на лоб и затылок накладыва-холодными при перегрузках. Эта проза заменяет
применение холодной во-болыдом количестве.
ВАННЫ
НОЖНЫЕ ВАННЫ
Холодная ванна (20 °С и ниже).
Принимая холодную ножную ванну, следует стоять в воде от 1 до 4 мин, погрузив
ноги до икр или выше. Эту процедуру применяют в тех случаях, когда нужно
прогнать кровь вниз от головы и груди или когда больной не переносит полуванну
или полную ванну. Такие ванны освежают и укрепляют здоровье. Они снимают
усталость, приносят покой и здоровый сон.
Теплая ванна.
1. В теплую воду (37-38 °С) кладут полную горсть соли, 2 горсти древесной золы
и хорошо перемешивают. Продолжительность ванны - 15 мин. Можно использовать воду
при 40-43 °С. Такие ножные ванны полезны, когда из-за болезненной слабости,
малой теплоты тела и т. п. нельзя применять суровые и холодные средства.
Ножные ванны предназначены преимущественно для людей ослабленных, малокровных и
нервных. Они хорошо действуют при нарушениях кровообращения, при приливах,
головных болях и болях в горле, судорогах и т. п. Эти ванны отвлекают кровь к
ногам и успокаивают. Против потливости ног такие ванны не помогают.
2. Укрепляюще действует ножная ванна из сенной трухи. 3-5 горстей сенной трухи
заливают 10 л крутого кипятка, посуду накрывают и остужают до 37-38 "С. Отвар
можно применять как с трухой, так и в чистом виде, процедив, чтобы удалить
труху. Эти ножные ванны обладают растворяющим, выделяющим и укрепляющим
действием и очень полезны при заболеваниях ног, открытых ранах, различных
ушибах, при опухолях, подагре, при хрящевых узлах, нагноениях между пальцами,
нарывах под ногтями, повреждениях от тесной обуви и т. п.
3. На ванну с трухой очень похожа ножная ванна с отваром из овсяной соломы. Для
этого в эмалированное ведро или бак емкостью 10-30 л засыпать до половины ее
объема овсяную солому, залить холодной водой, поставить на огонь, довести до
кипения и кипятить 30 мин, полученный отвар остудить до 38-45 °С, принимать
ванну в течение 20-30 мин. Эти ванны не имеют себе равных, когда нужно
размягчить различные затвердения на ногах. Они отлично помогают при суставном
ревматизме, подагре, мозолях, врастающих и гниющих ногтях, водяных
пузырях. Такие ванны излечивают даже открытые и гниющие раны на ногах и
повреждения от едкого ножного пота.
После теплой ванны нужно обязательно сделать холодную на 15-20 с. Лучше всего
такие ванны чередовать. Исключение составляет описанная выше теплая ножная ванна
с солью и золой. Она применяется для отвлечения крови сверху вниз и для
распределения крови, но если после нее принять холодную ванну, то кровь, с силой
прилившая к ногам, опять поднимется вверх, что ослабит ожидаемый результат.
Сухая ванна.
Налить в бочку теплый солод и погрузить в него ноги на 15-30 мин. Еще лучше
действует виноградная выжимка. Эти ванны полезны при ревматизме, подагре и
других заболеваниях.
Необходимо отметить, что при расширении вен на ногах нельзя принимать ножные
ванны выше 37 °С, а ноги можно погружать только до икр. Теплые ножные ванны без
добавления трав приносят мало пользы.
ПОЛУВАННЫ
Под полуваннами в широком смысле подразумеваются ванны, в которых юда доходит
примерно до области желудка. Они представляют собой нечто среднее между полными
ваннами, которые часто оказывают слишком сильное воздействие, и ножными ваннами,
которые иногда недостаточно эффективны. Полуванны можно Делать различными
способами:
1. Стоять в воде по колени или выше.
2. Стоять в воде на коленях так, чтобы бедра были в воде.
3. Сидеть в воде. Собственно говоря, только этот способ и есть настоящая
полуванна.
Полуванны нужно делать только из холодной воды. Они всегда связаны с другими
процедурами, и продолжительность их не должна превышать 1-3 мин. Способы 1 и 2
применяют на начальном этапе лечения совершенно обессилевших людей. Полуванны
позволяют УНИЧТОЖИТЬ в зародыше и излечить уже существующие слабость и болезнь
живота. Они укрепляют живот, увеличивают силу, уменьшают геморрой, ослабляют
колики от газов, снижают уровень истерии. Здоровые люди Должны с утра обмывать
верхнюю половину ла, а вечером принимать полуванну, если е Утром времени не
хватает, обе процедуры можно выполнить вечером.
С. Кнейпп приводит ряд примеров пользы полуванн: "Один молодой человек так ослаб
после тифа, что совершенно не мог работать. Принимая через день или два
полуванну по способу 2 сначала в течение 1 мин, а потом по 2-3 мин, он с каждой
неделей все более креп и вскоре снова стал таким, каким был до болезни".
"Мужчина, сильно страдавший приливами крови в области живота, начал попеременно
через день обливать верхнюю часть тела и становиться коленями в воду. Через
некоторое время он избавился от этих приливов крови".
СИДЯЧИЕ ВАННЫ
Холодная ванна. Принимая холодную сидячую ванну, нужно сесть в ванну с обычной
холодной водой без каких-либо добавок так, чтобы в воде находились нижняя часть
живота и бедра. Продолжительность такой ванны от 15 с до 2 мин. Она помогает
выделению газов, усиливает пищеварение, нормализует стул, регулирует
кровообращение, помогает при кровотечениях и других женских болезнях. Зги ванны
можно делать и ночью, возвращаясь снова в постель, но не чаще 2-3 раз в неделю,
чтобы от сильного прилива крови к области поясницы не усилился геморрой. Сидение
в воде в течение 1-2 мин снимает бессонницу и устраняет возбуждение.
Теплая ванна. Такую ванну лучше делать из отвара полевого хвоща, овсяной соломы
или сенной трухи. Этот отвар можно затем использовать еще на 2 ванны, уже,
естественно, холодные: вторую через 3-4 ч после первой и третью - через 1 ч
после второй. Продолжительность каждой ванны 1-2 мин. Такие сидячие ванны с
отваром делать не чаще 2-3 раз в неделю. Более частый прием допускается только в
чередовании с холодными ваннами или же в случае глубоко укоренившейся болезни.
ПОЛНЫЕ ВАННЫ
По температуре полные ванны можно разделить на: холодные - 20 °С и ниже,
прохладные - 25-32 "С, близкие к температуре тела _ 34-36 "С, теплые - 37-42 °С
и горячие - 42-44 °С.
Холодная ванна. Такие ванны можно делать двумя способами: либо ложиться всем
телом в ванну, либо входить в воду до подмышек и обмывать верхнюю часть тела
руками или же грубым, толстым полотенцем. Время нахождения в воде от 30 с до 3
мин.
я ванна применяется при тех бо-горые имеют своим предвестником "м сильную
лихорадку. При усили-жаре такая ванна, повторяемая в орадки даже через каждые 30
мин, ормализовать температуру. i вода согревает, стягивая поры и за-амым тепло.
Купание в холодной во-оттесняет природную теплоту внутрь чего тепло вновь
приливает к повер-а, усилившись в несколько раз. Как "едно купаться в холодной
воде после х упражнений, после полового сно-ву после еды и пока не переварится
се рвоты, после опорожнения кишеч-5ессоннице, слабости тела и желудка, иие не
принесет вреда только очень дадям. Кратковременная холодная 10 °С) от 20 с до 2
мин помогает при слаблении матки, мочевого пузыря, холодной воде противопоказано
при ях носа и глаз.
я ванна раздражает нервные окон-"бенно кожные, вызывая и поддер-яояние
возбуждения организма и ;м самым обмен веществ, что при-шжение, растворяет,
сжигает и вы-южившиеся вредные вещества, ос-ена веществ, продукты распада и т.
ые водные процедуры увеличивают э эритроцитов и лейкоцитов в кро-усиления
кровообращения. iamm (от 37 до 42°С). Можно пред-ва способа приема теплых ванн,
м можно принимать теплые ванны гурой не выше 39-40 °С. узиться в ванну так,
чтобы тулови-и ноги были в воде, и оставаться в юние 25-40 мин. Затем быстро пенну
с холодной водой и погрузиться воду на 1 мин. Если же такой воз-нет, нужно
просто обмыть все тело водой. Холодная ванна или обмыва-1Ы продолжаться не более
1 мин. За-;т быстро одеться, не растираясь, и 1зические упражнения до полного я.
у заполняют, как и в первом случае, горячей водой при 42-44 "С. В теп-нужно
входить 3 раза и так же 3 раза холодную воду. Это так называемая ройной
переменой. Вся процедура ется 33 мин. Это время распределя-ующим образом: 10 мин
в теплой мин в холодной. Процедуры всегда исанчивать холодной ванной.
Температура 43,5 "С убивает раковые клетки. Дело в том, что при температуре 4142
"С - пороге, выше которого защитные силы организма уже не допускают
дальнейшего роста температуры тела, раковые клетки чувствуют себя дискомфортно,
в них происходят необратимые изменения.
Применяя горячие ванны, можно избежать сердечных болезней и ревматизма. Луи Пастер
заметил, что инфекционные болезни можно излечивать повышенной температурой,
так как рост температуры ускоряет химические реакции, что и происходит при
приеме горячих (гипертермических) ванн. Страдающим эпилепсией горячая ванна
вредна, однако полезна теплая.
Холодное обтирание всего тела вполне заменит холодную ванну тому, кто боится
холодной воды. Не следует никогда мочить голову. После купания нужно выполнять
физические упражнения до полного высыхания. Теплую ванну желательно готовить с
различными целебными травами.
Используя ванны, преследуют двоякую цель: во-первых, ванны должны увеличить
теплоту тела; а во-вторых, они должны содействовать размягчению и выделению
веществ, которые больной организм самостоятельно удалить не может. Ванны очищают
кожу от продуктов обмена, придают ей эластичность, упругость, устраняют
неприятный запах. Все белковые токсины поддаются воздействию горячих ванн.
Солевая ванна стимулирует обмен веществ и положительно влияет на функциональное
состояние сердечно-сосудистой системы. Для приготовления солевой ванны нужно
растворить в 200 л пресной воды при 36-37 °С 3-6 кг поваренной или морской соли.
Продолжительность процедуры 10-15 мин. Купание в морской воде помогает также при
укусе гадюки.
Ванна из воды горячих источников оказывает лечебное действие при
распространившемся яде, застарелом жаре, старых язвах, болезнях сосудов,
тугоподвижности и стяжении суставов, искривлениях костей, усыхании мышнМедастые,
железистые и соляные воды помогают при болях в суставах, подагре,
астме и заболеваниях почек, они ускоряют срастание переломов и приносят пользу
при фурункулах и язвах. Медистые воды полезны для рта, прй опущении века, от
течи из ушей, железистые - для желудка и селезенки. Серная воД" укрепляет нервы,
очищает от прыщей и наружных язв, от веснушек. Она растворяет ядЫ
И шлаки, проникающие к суставам, к селезенке и к печени.
ВАННЫ С ЛЕКАРСТВЕННЫМИ РАСТЕНИЯМИ
Такие ванны делают близкими к температуре тела (индифферентными) или теплыми.
Продолжительность ванны 10-15 мин. Для восстанавливающих ванн предпочтительнее
использовать эфиромасличные растения (мята, ромашка, душица, корневище аира и
др.). Они укрепляют защитные силы организма, улучшают самочувствие.
Ванну с мятой применяют при нервном возбуждении, головной боли и усталости. Она
оказывает освежающее действие.
Для приготовления отваров и принятия ванн с мятой пригодна только эмалированная
посуда. Температура воды для детей 36-38 °С, продолжительность 10-20 мин. После
ванны не нужно ополаскиваться водой и пользоваться мылом.
Лечебные ванны принимают по 2-3 раза в неделю до проявления терапевтического
эффекта.
Ванны из сенной трухи. Благотворно действует сенная труха на обмен веществ, при
выведении песка и камней, при ревматизме, болезнях суставов и пр. При накоплении
жидкостей (в суставах и пазухах), при воспалении связок и образовании фурункулов
такая ванна оказывает рассасывающее действие. Поразительно помогает она при
коликах печени, желудка, кишок. Применяется при недостатке хвоща и овсяной
соломы, хотя действует не так эффективно.
Для приготовления ванны заливают сенную труху холодной водой, доводят до кипения
и кипятят 15 мин. Для полной ванны нужно взять 1 кг трухи, для полуванны - 0,5
кг, для сидячей ванны - 250 г, для ванны ног или рук - 4 полные горсти.
Продолжительность ванны 15-20 мин при 37-45 "С, в зависимости от состояния
больного. Женщинам принимать ванны температурой более 40 "С нежелательно и даже
вредно. При лечении суставного ревматизма рекомендуется принимать горячую ванну
из сенной трухи 20-45 мин, а иногда и 1 ч. Такие ванны •"Учите делать через
день, а при хорошем самочувствии больного - ежедневно. Курс лечения составляет
30-50
...Поділитися у соцмережах
