Жанр: Психология
Медицинская психология: Лекции для врачей части 1 и2.
...мея в
виду, что в коллективе, помимо наличия общих социальных целей у
сплоченной группы, таковые имеются и за пределами данной группы.
Таким образом, к необходимым параметрам, характеризующим контактную
группу как коллектив, относятся: ценностно-ориентационное
и мотивационное единство группы, организационная интеграция,
групповая подготовленность в области профессиональной деятельности,
психологическое единство - интеллектуальная и эмоционально-волевая
коммуникативность и психофизиологическая совместимость.
Различают следующие уровни развития группы по степени ее
социальной зрелости. 1) Номинальная группа, являющаяся таковой
лишь по названию, но не связанная вышеперечисленными параметрами.
2) Группа-конгломерат - группа ранее непосредственно незнакомых
людей, оказавшихся вместе волею случая (например, пассажиры
одного купе). 3) В группе-кооперации межличностные отношения
носят сугубо деловой характер, подчиненный решению конкретной
задачи и достижению высокого результата. 4) Следующий уровень
- автономизация - обозначает состояние высокого внутреннего
единства группы по параметру совместимости, обособления, эталонизации.
Однако, гиперавтономизация может препятствовать переходу
кооперативной группы в коллектив. Заботясь о своей цели,
группа начнет противопоставлять себя коллективу. Достижение общих
целей любой ценой - такие черты группового эгоизма присущи
лже-коллективу - или корпорации. 5) Самый высокий уровень групп
- коллектив и его признаки разобраны выше. В развитых коллективах
источником формирования уникальности творческой личности
является сама внутриколлективная жизнь, богатство психоэмоциональных
отношений.
Основываясь на этом, М.В. Воропаев^ разработал классификацию
уровней развития индивидуальности коллектива. Пассивный уровень:
он есть у любой группы, пусть даже недавно созданной, и в нем
творческая личность может существовать и развиваться. Но этот
коллектив совершенно не будет стимулировать и направлять развитие
личности.
Доминантный уровень - это ступень, когда какое-либо свойство
коллектива становится доминирующим и системообразующим. В этих
коллективах развитие индивидуальности личности и ее способностей
начинают довольно жестко детерминироваться доминирующей
группой коллективных свойств. Создается, с одной стороны, более
благоприятный эмоциональный климат, чем на предыдущей стадии,
а с другой происходит стимулирование определенных сторон творческой
индивидуальности.
Творческий уровень включает в себя в "снятом" виде все преды'
Воропаев М.В. / Воспитательная система учебного заведения как объект
педагогического управления (Всесоюзная конф. 23-25 ноября 1989 г.) -
Рига: Латв. университет им. П. Стучки, 1989. - С. 90-92.
дущие уровни индивидуальности, но определяется в первую очередь
деятельностными характеристиками. Творческую индивидуальность
может иметь лишь коллектив в полном смысле этого слова, трактеристиками
творческого уровня являются: оптимизация системы коллективных
деятельностей с точки зрения ее эффективности и общественной
направленности, глубокое осознание коллеетивом своей
индивидуальности, самоценности, раскрытие индивидуальных возможностей
каждого. Таким образом, в качестве внешних критериев
высшей формы индивидуальности коллектива могут быть определены
следующие параметры: творчество, традиции, самореализация
членов коллектива. На этом уровне создаются максимально благоприятные
условия для развития творческой индивидуальности, ведь
именно это развитие органически соединяет индивидуальное и коллективное,
творческую неповторимость и общественную направленность
личности.
По мнению видного социального психолога А.А. Бодалева в проблеме
общения в системе "руководитель-подчиненный" и "педагогучащийся"
существует "очень нелегкий для ответа психологический
вопрос: почему тот или иной стиль общения, практикуемый педагогом
по отношению к учащимся, вызывает и закрепляет у них чаще и
быстрее одни переживания и реже и медленнее - другие". (Бодалев
А.А. Личность и общение. - М., 1988. - С.68.)
/ § 3. Психологический климат лечебных учреждений
Психологическая атмосфера - это кратковременное состояние
группового сознания, кратковременно проявляющееся в групповом
настроении и групповых суждениях. Повторное проявление одинаковой
психологической атмосферы делает ее психологическим климатом.
Их различие не только в стойкости, но и в том, что в отличие от
психологического климата, связанного с групповыми чувствами, атмосфера
связана о групповыми эмоциями. Она может у отдельных
лиц влиять на производительность труда, несмотря на уже изменившийся
общий психологический климат. Ее оптимизация - важнейшая
задача психологии труда и психологии управления.
Социально-психологический климат - это вид психологического
климата, вызванного межличностными отношениями или влияющего
на них. Кратковременное его проявление называется социально-психологической
атмосферой. Важнейшим его фактором является психологическая
совместимость членов группы. Из всех других видов
психологического климата он наиболее влияет на производительность
труда.
Морально-психологический климат - вид социально-психологического
климата, связанный с моральным состоянием группы, а в
условиях коллектива, возможно, и с идеологией его членов, - может
проявляться только кратковременно как морально-психологическая
атмосфера.
Первичный производственный коллектив объединяет людей не
только на основе общей цели и в общем труде, но и на основе
организации совместной деятельности, опирающейся на принцип
подчиненности, ответственной зависимости и согласованности, которым
соответствует определенность норм и правил производственных
отношений.
Социально-психологическую атмосферу производственного коллектива
определяют такие особенности общественных отношений как
социальная природа той или иной общественно-экономической формации.
Собственно психологическую атмосферу коллектива определяет
социальная цель деятельности коллектива, ценностно-ориентационное
единство группы (ЦОЕ по А.В. Петровскому), чувство коллективной
и личной ответственности, взаимозависимости членов группы,
ведущие к сочетанию личных интересов с общественными. На
внутреннюю структуру группы влияют и внутренние условия, к которым,
в частности, относится стиль руководства коллективом и характер
лидерства в группе.
Основой социально-психологического климата в лечебно-профилактическом
учреждении является стиль "стерильности слова и поведения"
то есть создание таких условий, в которых бы не было возможности
для возникновения ятрогений (ятропатий) - невротических
состояний, вследствие психогений, травмирующих пациента от
неверного высказывания или поведения врача. Шире, всякие ятрогенные
неврозы могут возникать не только от врачебных воздействий,
но и в результате неверного (патогенного) слова или жеста
медработника, будь то медсестра или младший медперсонал. Наносимый
больному морально-психологический ущерб от нарушения стиля
стерильности слова и поведения и нередко возникающие ятрогенные
неврозы заставляют обратить внимание медицинских работников
на особенности личности больного, ибо, как правило, ятрогений
бывают не у всякого пациента, а у того, кто имеет те или иные
акцентуации характера. Такие особенности личности больных, как
тревожная мнительность, склонность к снижению настроения и волевых
усилий в борьбе с болезненными проявлениями, эгоцентризм и
претенциозность, "условная желательность" болезни способствуют
возникновению невротических состояний. Зная, что акцентуации характера
обладают повышенным "тропизмом" к утяжелению и хронизации
тех или иных заболеваний врач или медсестра должны быть
особенно внимательны к его состоянию.
Определенную пользу в профилактике возникновения психогений
в лечебных учреждениях сыграл "лечебно-охранитвльный режим",
получивший широкое распространение в послевоенные (сороковыепятидесятые)
годы под названием "опыт Макаровской больницы".
Врач и писатель Павел Бейлин, являвшийся инициатором организации
лечебно-охранительного режима в сельской больнице Макарова
на Украине, уделял большое внимание созданию уюта и тишины в
палатах, спокойно-делового стиля общения врачей и пациентов с
охранением и акцентом на укреплении тормозных процессов нервной
системы больных, в том числе и пациентов с соматическими заболеваниями.
Помимо психотерапевтических эффектов для создания лечебно-охранительного
режима использовалось затемнение в палатах,
а также медикаментозная терапия с применением снотворных средств
при лечении ряда болезней, особенно "кортико-висцерального генеза",
например, язвенной и гипертонической болезни.
При всей целесообразности создания такого покоя для пациентов,
все же односторонность "тормозной" методики вызвала некоторые
возражения, особенно в связи с чрезмерным увлечением снотворными
средствами. К тому же возникала опасность пассификации
установок больных, не проявлявших по выписке из больницы должного
противодействия болезни в силу возникавшей привычки к тепличным
условиям, искусственно создававшимся в лечебно-профилактических
учреждениях. Обстоятельства реальной жизни были гораздо
жестче и предъявляли к больным иные требования, адаптация
к которым более успешно была бы решена лишь с применением
лечебно-активирующего режима, которому "охранительный" противопоставлялся.
В 1952 году в украинском журнале "Врачебное дело" появилась
статья известного харьковского психотерапевта профессора И.3.
Вельвовского, которая называлась "Второй принцип терапии по И.П.
Павлову". В ней автор убедительно показал неверность противопоставления
и акцентирования охранительного режима. Проанализировав
историю возникновения отечественной нейрофизиологии и психотерапии,
Вельвовский пришел к заключению, что охранительные и
активирующие методы профилактики и лечения скорее дополняют
друг друга, и потому всякое увлечение одним в противовес другому
методу, может отрицательно сказаться на лечении больных. Сам И.З.
Вельвовский, практиковавший в довоенное время вместе со своим
учителем, старейшим отечественным гипнологом К.И. Платоновым,
гипоносуггестивное снятие болей в родах, пришел к выводу о необходимости
создания иного метода воздействий с применением активирующего
режима для роженицы, находящейся в обычном гомеостазе,
то есть в бодрствующем состоянии. Он опирался также на
высказывание И.П. Павлова, сформулировавшего не только пользу
воздействий в "гипноидной", тормозной коре, но и при бодрствующем
состоянии, "основанном на всяческих ассоциациях коры". В
результате этих работ харьковской школы психотерапевтов был воскрешен
"второй принцип терапии" по И.П. Павлову: принцип активирующего
лечения. В целях активации пациентов стали шире применяться
рассудочно-дидактические методы недирективной психотерапии,
стали осваиваться и получать дальнейшее развитие методы
физиотерапии, лечебной физкультуры, а также опосредования и
потенцирования (усиления в степени) медикаментозных средств и
"плацебо". За рубежом в это же время все больше распространялись
активирующие приемы, такие как "бригадный метод ТИМ", когда
несколько врачей целенаправленно лечили одного больного, методы
и приемы групповой психотерапии, "лечебного театра" (психодрамы),
"плацебо-эффекты" и т.д. Внедрение социальной психологии
и микросоциологических исследований в психотерапевтическую
практику привело к развитию культтерапии, более широко стали
внедряться приемы и методы т.н. "средовой терапии" или "терапии
средой", то есть всем тем, что окружает больного человека. Ведь
больного окружают не только врачи, средний и младший медицинский
персонал, но и родственники, посетители, знакомые и друзья
пациента. Требования к ним, как пособникам и помощникам лечения,
оказывались целесообразными в организации более эффективного
лечения, профилактики и реабилитации больных.
Таким образом, психологический климат лечебно-профилактического
учреждения должен строиться не только на отрицательных характеристиках
организуемого режима (здесь не устаревает изречение
древнегреческмх врачей: "Не вреди!"), но и на создании положительных
активаторов здоровья (психотерапия, физиотерапия, ландшафтотерапия,
фоновая и функциональная музыка, культтерапия,
либротерапия, "лечебное чтение" и т. п.)
Как показал зарубежный опыт, весьма целесообразна организация
т.н. "терапевтических сообществ", например, при лечении алкоголизма
хорошо зарекомендовала себя организация "анонимных
алкоголиков", работавшая по типу клубов непьющих людей, нашедших
свое "общество номер два", основанное на принципах взаимоуважения
и самоподдержки.
По мнению видного английского психотерапевта М. Балинта "врач
уже сам по себе является лечебным средством, необходимо только
принимать во внимание "дозировку" и "побочное действие" его личности,
активированию врачебного воздействия на больного способствует
весь антураж его общения с пациентом от выписки рецептов
до транспортировки и госпитализации в больничное учреждение,
особенно в стационар". Этот же автор указывает на необходимость
углубленного изучения "плацебо-эффектов", организуемых нетолько
для лечения одного пациента, но и с использованием воздействий
на микросоциальную среду. Такая работа была проделана ленинградскими
психологами и врачами. Профессор С.С. Либих, изучая
взаимоотношения между больными описал по аналогии о ятрогенией
так называемые "эгротогении", то есть вредоносное влияние одних
больных на других. В то же время возможно более продуктивное и
положительное использование влияния больных друг на друга при
активации режима приема лекарств, например, с организацией
приема их с учетом позитивной оценки и положительного опыта "лидеров"
лечебных групп. Такие приемы и стили организации лечебного
режима в лечебно-профилактических учреждениях препятствуют
явлениям госпитализма, паники перед приемом некоторых препаратов
или страха перед теми или иными манипуляциями и лечебными
вмешательствами. В целом же эти мероприятия по созданию психологического
климата в лечебных учреждениях помогаот профилактике,
лечению и реабилитации больных.
МЕДИЦИНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ: КЛИНИКОПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ
АСПЕКТЫ
Раздел I
Методический
Глава 1
КЛАССИФИКАЦИЯ МЕТОДОВ ПСИХОРЕГУЛЯЦИИ*
И ПСИХОТЕРАПИИ
И.З.Вельвовский** разработал примерную классификацию методик,
видов, форм, модификаций и приемов психотерапии.
Он различал: психотерапию в естественном состоянии бодрствования;
психотерапию в особых фазовых состояниях высших отделов
головного мозга, вызываемых гипнотическими, медикаментозными
или физическими агентами; психотерапию при стрессе (искусственно
измененном химическими, физическими или биологическими
стрессовыми воздействиями гомеостазе).
А. При психотерапии в естественном состоянии бордствования
можно использовать различные формы и приемы: разумно-рассудочные-аосоциативные,
эмоционально-питиативные, игровые, тренировочно-волевые
и суггестивные.
1. Рассудочно-ассоциативные формы и приемы:
1. Приемы логически-критические и рассудочные (П.Дюбуа).
2. Приемы мотивированного переубеждения (А.А.Токарский,
В.М.Бехтерев, Б.Н.Синани).
3. Приемы перевоспитания (А.С.Макаренко, В.Н.Мясищев).
4. Дидактивно-педагогические формы (В.Н.Мясищев).
5. Формы просвещения и разъяснения.
6. Формы активирования и стимулирования (Б.Н.Бирман, С.И.-
Консторум).
7. Формы изменения установок, отношений, и оценок (Л.С.Выгодский,
Д.Н.Узнадзе, Н.В.Иванов).
8. Формы "библиопсихотерапии", или "либропсихопедии" (И.З.-
Вельвовский, А.М.Миллер), посредством воздействия книг, художественной
и иной литературы.
9. Формы трудопсихотерапии.
* Этот термин мы употребляем в тех случаях, когда психолог имеет дело
о преклиническими состояниями не требующими лечения, собственно
психотерапии, а коррекции психических свойств личности и регуляции
психических состояний.
** И.З.Вельвовский, Н.К.Липгарт, Е.М.Багалей, В.И.Сухоруков. Психотерапия
в клинической практике. К.: 3доров'я, 1984.
10. Формы психотерапии через миросозерцание - аретепсихо терапия
(А-И.Яроцкий, В.А.Гиляровский, И.З.Вельвовский).
11. Формы снятия "дефицита информации" (П.В.Симонов).
12. Формы самовоспитания и самотренировки.
13. Приемы "психотерапевтического дневника" (Г.Д.Неткачев.
И.А.Жуков, И.З.Вельвовский).
14. Прием "психотерапевтического рикошета" (И.З.Вельвовский).
15. Прием "анонимного зеркала" (С.СЛибих).
16. Приемы опосредования агентов типа плацебо.
II. Эмоционально-пктиативныв и игровые приемы:
1. Приемы психотерапии при высокой позитивно-эмоциональной
зарядке (Ж.Дежерин).
2. Создание "ощутительных переживаний и впечатлений"
(Е.И.Дядьковский).
3. Имагопсихотерапия (И.Е.Вольперт).
4. Методы вчувствования (К.С.Станиславский).
5. Методы игровой психотерапии.
6. Психотерапевтические приемы с использованием музыки и
цветомузыки.
7. Приемы с использованием художественно-эстетического окружения
(в том числе опосредования природы).
III. Тренировочно-волевые формы, базирующиеся на мобилизации
и тренировке волевых качеств, установок и навыков, основанных
на самовоспитании и тренировке. Эта методика носит название
психофизической гимнастики, для которой характерны приемы сочетания
с гимнастикой и опосредования гимнастики, ЛФК, психическое
опосредование статической гимнастики, использующей различные
статические позы расслабления и интенций (И.З.Вельвовский,
В.С.Чугунов, А.Л.Гройоман, П.Д.Цай).
IV. Суггестивные формы в состоянии бодрствования:
1. Методики прямого, непосредственного директивного, авторитарного,
императивного внушения.
2. Методики коственного "чреспредметного" (В.М.Бехтерев) и "чрезидейного"
(И.З.Вельвовский) внушения.
3. "Обратное" самовнушение (А.А.Токарский, М.Д.Танцюра).
4. Методики самовнушения (Э.Куэ).
Б. Психотерапия в особых состояниях высших отделов головного
мозга. К ней относятся все виды классической гипносуггестии, наркосуггестии
и внушения в дремотных состояниях, вызваных физическими
воздействиями, а именно:
1. Гипноз-отдых (К.И.Платонов).
2. Прямая авторитарная, императивная, директивная суггестия в
гипнозе.
3. Постгипнотическое внушение.
4. Различные формы аутогипноприемов и др.
5. Методы аутогенной тренировки по Шульцу, Клюмбиесу и Клейнзорге
в модификации советских авторов (А. М. Свядопл, А. Н. Шогам
и К. И. Мировский, М. С. Лебединский, И. И. Беляев, И. М. Перекрестов),
а также сочетания аутогенной тренировки с активной гипнотизацией
(М. С. Лебединский, И. М. Перекрестов).
6. Релаксация по Джейкобсону в сочетании с активной гипнотизацией
(И. 3. Вельвовский).
7. Наркогипноз.
8. Гипносуггестия на фоне различных фармакологических средств
(снотворных). :
9. Гипносуггестия при электросне.
10. Гипносуггестия при физиотерапевтических тепло-процедурах
и т. п.
В. Психотерапия при стрессе включает:
1. Воздействия при стрессе, вызванном психическим путем: испугом,
острым положительным или отрицательным переживанием.
2. Воздействия при стрессе, вызванном фармакологическими
агентами, например вегетососудистыми (никотиновая кислота и др.),
и особенно болевыми (долорин и др).
3. Воздействия на фоне стресса, вызванного физическими агентами,
прижиганием термокаутером и пакеленизацией, искрами статического
электричества (токи Д'Арсонваля, фарадический ток и т.д.).
4. Воздействия на фоне стресса важных биологических функций:
"прием нападения врасплох", при помощи эфирной маски по А.М.-
Свядощу, усиленного "гиперпноэ" по И.З.Вельвовскому и И.М.Гуревичу
и т. д.
Данная классификация не полностью отражает сущность и многообразие
психотерапевтических воздействий. Психотерапия - это
сложная система, в которой одни методы и приемы сочетаются с
другими, переплетаются, взаимодействуют и чередуются.
Отнесение ряда приемов к рассмотренным видам психотерапии
остается дискутабельным. Поэтому не вое они будут описаны как
самостоятельные приемы, а найдут отражение только там, где их
применяют при лечении того или иного заболевания.
Кроме приведенной систематизации психотерапию можно разделить
на следующие группы:
По характеру воздействия: прямая, или непосредственная, психотерапия;
косвенная психотерапия (чреопредметная, чрезыдейная,
опосредующая нейтральные агенты - плацебо, потенцирующая, усиливающая,
действенные агенты).
По этиопатогенетическому принципу: патогенетическая психотерапия
(причинная, или каузальная); симптоматическая или сопутствующая
(направленная на облегчение, снятие симптомов, наслоения
и т. д.).
По желательной цели воздействия: радикально-разрешающая;
седативная, успокаивающая; амнезирующая: активирующая.
По участию личности больного: мобилизующе-волевая: пассив/70
виду воздействия врача: безапелляционно-авторитарная; мотивирующе-разъяснительная;
обучающая; тренирующая.
По направленности относительно патогенных установок больного:
синергичная переживаниям; антагонистическая; дискуссионная.
/70 источнику воздействия: гетерогенная (врач ведет воздействие);
аутогенная (сам больной работает над собой, а врач только
руководит).
По тактике применения врачом психотерапевтических методик:
выборочная; комбинированная или комплексная; смешанная.
По числу лиц, с которыми работает врач: индивидуальная (персональная,
с одним лицом); психотерапия в группе (пассивной группе
из нескольких лиц, как это имеет место при групповой гипносуггестии
или групповом ауто-тренинге): коллективно-групповая или
групповая, когда работа ведется в группе активно действующих
больных.
САМОВНУШЕНИЕ И ПСИХИЧЕСКАЯ САМОРЕГУЛЯЦИЯ
Еще в донаучную эру становления психотерапии можно найти
свидетельства использования самовнушения в медицинской и знахарской
практике. История исследования самовнушения вначале не
отделяла его от любого внушения вообще. Мансийская школа ставила
самовнушение на первое место и категорически утверждала, что
вообще нет внушения без самовнушения.
Русское естествознание изначально удалилось от мистики и формировалось
в рамках естественнонаучного материализма уже в XVIII
столетии. А.Н.Радищев, например, указывал: "Напряжение мысленности
отвлекает от телесности и делает человека способным на преодоление
трудов, болезней, всего того, над чем тело изнемогает".
Основоположник русской медицины С.Г.Зыбелин еще в 1877 году
писал: "Дисциплинированный разум покоряет себе в послушание
тело, и сколько бы тело природой или служением чему-нибудь не
склонно было, оно, наконец, обессиливает и принуждено будет уступить
оному победу". Победа дисциплинированного разума над телесными
недугами закономерна, и этот факт аргументирует необходимость
применения методов самовнушения для регуляции телесного
нездоровья.
В конце прошлого и в начале XX столетия за рубежом Бернгейм
и Леви, Куэ и Бодуэн, а у нас в России - В.А.Манассеин, Я.А.Боткин,
В.М.Бехтерев стали основоположниками научного становления самовнушения
как метода психотерапии. Огромный резонанс получили
книги Куэ "Суггестия и аугосуггестия" (1925), а особенно "Школа
самообладания путем сознательного самовнушения" (1924), в которых
показана большая клиническая эффективность самовнушения.
Автор формулирует четыре исходных положения своей школы:
1. В борьбе между волей и силой воображения побеждает последняя.
2. Мощь силы воображения прямо пропорциональна примененному
напряжению воли.
3. Воля и воображение, действуя одновременно, резко усиливают
эффект самовнушения.
4. Сила воображения подчиняется управлению и обучению. Высказанные
Куэ соображения, несмотря на их противоречивость и не
вполне научную достоверность, оказались полезными для разработки
конкретных методических приемов самовнушения. Если указанные
авторы учили "азбуке" самовнушения, то В.М.Бехтеревым уже разработана
конкретная методика так называемого "просоночного" самовнушения.
Немецкий врач психоневролог Иоганнес Шультц в начале нашего
столетия, посетив Индию, ввел в клиническую практику разработанную
им методику аутогенной тренировки, которая в последующем
претерпела ряд модификаций. Методика прогрессивной мышечной
релаксации Э.Джейкобсона дает, например, возможность быстрого
получения эффекта расслабления мышц не столько на основании
самовнушения, сколько в силу деконтрактации мышц после напряжения.
В настоящее время аутогенная тренировка - хорошо известный
лечебный и профилактический метод самовнушения, основанный на
мышечном расслаблении, практиковавшийся на Востоке еще в древние
времена в качестве средства отдыха и восстановления сил.
Возросший культурный уровень современного человека, рост его
самосознания вносит существенную поправку в отношение человека
к медико-психологическим акциям вплоть до "реакции протеста"
против ощущения "марионеточности" личности в гипнотических воздействиях.
Это сказывается и на отношении к непосредственному
проведению методик внушения. Рост культуры и самосознания личности
нашего современника диктует необходимость увеличения возможности
применения в различных видах осмысленного самовоздействия
на личность человека и через нее на весь организм, в связи
с чем возрастает интерес к аутогенной тренировке при некотором
снижении веры в могущественность гипноза при всей силе его лечебного
воздействия.
Механизм саморегуляции.
Действенность самовнушения возможна лишь при определенных
физиологических условиях мышечного расслабления и некоторого
снижения уровня бодрствования мозга, в связи с чем формируются
"зоны рапорта", дающие возможность активного применения словесных
формулировок в условиях, благоприятствующих реализации второсигнального
самовоздействия. В силу возникающего при мышечной
релаксации расширения сосудов, ослабления бодрствования
мозговой коры самоинструкция получает на фоне тормозной коры
неодолимое влияние на всю кору, на вегетативные подкорковые образования,
РФ (ретикулярную формацию) ствола мозга, на нижележащие
элементы и на весь организм в целом. Этим объясняется
возможность с помощью аутогенной тренировки при соответствующем
опыте обучения повлиять как
...Закладка в соц.сетях
