Запеканка с курицей - лучшие рецепты. Как правильно и вкусно приготовить запеканку с курицей.
Универсальность куриного мяса позволяет использовать этот продукт дляприготовления разнообразных кулинарных шедевров, в том числе и запеканки.
Сегодня рецептура приготовления этого кушанья настолько богата и
разнообразна, что даже самый требовательный гурман сможет подобрать набор
ингредиентов, позволяющих приготовить самую отменную запеканку.
Основным преимуществом запеканки из курицы является простота приготовления
и, что немаловажно, сохранение полезных компонентов, входящих в состав того
или иного ингредиента. Если во время жарки или варки некая часть витаминов
улетучивается, то метод запекания сохраняет здоровые микроэлементы, что
придают этому кушанью легкость. К тому же, запеканка из курицы менее
калорийная. Ведь если приготовить одну и ту же запеканку с одинаковым
набором ингредиентов, но заменив куриное мясо на свиное или говяжье,
организму будет сложней переварить пищу, возникает тяжесть и дискомфорт.
Запеканка с курицей — подготовка продуктов
Как уже упоминалось, рецептов приготовления запеканки из курицы огромноемножество. Конечно, самыми популярными является картофельная куриная
запеканка и грибная. Однако далеко не этими продуктами ограничивается
процесс приготовления. Макароны, тыква, крупы, овощи – все эти
ингредиенты увеличивают масштаб готовки запеканки разных вкусов и ароматов.
Однако запеканку сложно представить без сыра, майонеза или кефира.
Готовить запеканку можно и в духовке, те, кто имеют дома мультиварку, могут
насладиться вкусом блюда, приготовленного именно в ней, а также можно
попробовать приготовить запеканку в микроволновке.
Рецепты приготовления запеканки с курицей
Рецепт 1: Запеканка с курицей и крупой
Когда нет ни времени, ни особого желания провести на кухне, а приготовитьвкусный ужин просто необходимо? Можно на скорую руку организовать запеканку
с курицей и с крупой. В качестве крупы может выступать либо рис, либо
гречка. Кстати, рецептуру можно разнообразить различными овощами, что только
разнообразит блюдо. Но предложим рецепт, включающий минимум ингредиентов, но
излучающий максимум пользы.
Требуемые ингредиенты:
• гречневая крупа – 250 г;• сыр – 100 г;
• курица – 400 г;
• яйцо – 2 шт.;
• лук;
• сметана – 5 ст.л.;
• растительное масло – 4 ст.л.
Способ приготовления:
Для начала отвариваем гречневую крупу, лучше не до полной готовности, аоставить слегка суховатым. Также отвариваем и куриное мясо – можно
взять грудку, а можно и куриный окорочек, у которого отделяем мясо от кости.
Полукольцами нарезаем лук и обжариваем на сковороде. Далее сюда же добавляем
нарезанные на маленькие кусочки мясо, хорошенько румяним, добавляем только 2
ложки сметаны, солим, можно посыпать немного любимой приправы для курочки.
Далее натираем наш сыр. У нас осталось еще немного сметаны, которые нужно
взбить вместе с яйцами. Оформляем. Смазываем жаропрочную формочку. Сначала
выкладываем половину отваренной гречки, затем немного протертого сыра. Далее
идет обжаренная курочка с луком, на которую выкладываем оставшуюся часть
отварной гречки. Поливаем все сметано-яичным соусом, осталось посыпать сыром
и отправить в духовку на 40 минут.
Рецепт 2: Картофельная запеканка с курицей и кукурузой
Зачастую именно картофель и курица выступают в качестве основныхингредиентов, используя которые можно приготовить отменную запеканку.
Предлагаем немного разнообразить вкус и добавить в блюдо консервированную
кукурузу.

