Все секреты японского массажа лица

Японский массаж для лица в современное время очень моден и распространён. 
Он имеет очень древнее происхождение. Огромное количество наших предков
пользовались им во многих целях:

• Омолодить кожу лица
• Придать ей упругость и свежий внешний вид

Популярный в наше время массаж зоган (в нашей стране, да и в других странах
его часто называют асахи), который возродила Юку Танака. Благодаря ей
огромное количество женщин поддерживают красоту своего лица с помощью
несложного массажа. Для того, что бы показать до мелочей как происходит
данный процесс, Юку выпустила специальные книги, и видео уроки, которые вы
можете, как приобрести на диске, так и скачать в интернете.
Если говорить о том, как данная технология массажа появилась в нашей стране
то нельзя не упомянуть такое имя как Лайна Буттер. Именно она познакомила
нас с ней, увидев популярные японские видео уроки. Да и название асахи
придумала данная леди. Согласитесь, что оно  ассоциируется с чем-то свежим.
Конечно же, самая главная функция японского массажа для лица — это
омолаживающая функция. Действительно огромное количество людей могут это
подтвердить. Со временем кожа становится более упругой, и что не маловажно
морщины начинают исчезать, а мешки под глазами разглаживаться.
Массаж не имеет возрастных ограничений. Его стоит подбирать, руководясь
типом кожи. Поэтому для того, что бы начать делать массаж, нужно определить,
какая у вас кожа: жирная, сухая или нормальная. Еще как бы странно это ни
было, но роль играет, и форма лица, и только тогда, когда вы соберёте все
ваши данные в совокупности, вы можете подобрать нужный вам массаж.

Обычно массаж состоит из двух видов:

1. Лимфодренажный: благодаря ему кожа будет выглядеть свежей и оттенок лица станет естественным т.к. в процессе массажа будут выводиться токсины и жидкость. В результате будет происходить питание тканей.
2. Глубокий массаж лица: его основной функцией является то, что овал лица в процессе заметно подтянется. Такой массаж оказывает благоприятное влияние на сосуды и ткани.

Очень важно делать массаж правильно, если вы чувствуете боль, то значит
нужно делать менее сильно.

При этом виде массажа лицо пробуждается и происходит активное подтягивание и
омоложение кожи. Также его используют в качестве процедуры от морщин. Не
переживайте по поводу того, что он может носить обратный характер, если все
выполнять правильно то результат будет очевиден.

Давайте же поговорим о технологии массажа

Для начала стоит сказать о том, что вам нужно полностью очистить кожу и это
является обязательным условием. Далее для того что бы приступить к самому
процессу вам нужна основа, которую вы нанесете на лицо. Конечно, существует
специальная маска, но ее приобрести в обычном магазине вы не сможете. Вам
придется заказывать ее из Японии. Поэтому вам подойдет обычный тоник для
снятия макияжа или же что-то очень питательное.
Вы наверно спросите, в каком положении нужно делать массаж? Ответ прост, в
данной процедуре положение не так уж и важно. Но большинство экспертов
советуют делать это сидя, хотя есть и такие которые говорят, что массаж
более эффективен, если его делать лежа, так как мышцы будут, растекаться
по лицу и очищение пор будет происходить быстрее. Так что решайте сами, в
каком положении вам будет удобнее.

Также следует отметить некоторые тонкости. Массируя лимфоузлы, будьте очень
аккуратны, не стоит на них давить. Они очень чувствительны,  и если
приложить не нужное количество силы, то после, они будут болеть и беспокоить
вас.

Завершая массаж, погладьте те места, которые массировали и плавными,
осторожными движениями завершите его.

Давайте перейдем к самим упражнениям массажа зоган

1. Устранение морщин на лбу: прижмите ладони к лицу, но не полностью, больше концы ладоней и плавными движениями начинайте разглаживать кожу лба.  От середины лба доводите ладони до висков. Упражнение нужно повторить 3 раза.
2. Устранение мешков под глазами: прижмите указательные пальцы к внешнему уголку глаз и сначала легким нажимом от внешних уголков ведите по кругу, пока не вернетесь в исходное положение. Делать упражнение нужно, то по часовой стрелке, то против нее. Это упражнение нужно повторить так же 3 раза.
3. Упражнения для подтягивания кожи вокруг рта: прислоняем кончики ладоней к коже, которая находиться надо ртом (посередине) и не сильными движениями массируйте по кругу до возвращения в исходное положение.  Проделываем так три раза.
4. Подтягивание щек и нижней части лица: прислоняем ладонь сначала к левой стороне переносицы,  и уже прикладывая некую силу, ведем ладонью по щеке до ее конца и возвращаем ладонь в исходное положение. Так же делаем и с правой частью лица. Поделываем данное упражнение 4 раза.
5. Поднимаем кожу лица: Сначала прислоняем нижнюю часть ладони к середине щеки и, прикладывая некую силу, ведем до ушей, тем самым разглаживая кожу щек.
6. Устраняем складки носа и губ: прикладываем ладони как бы домиком к носу и плавными движениями ведем ладони до ушей и так делаем три раза, туда обратно, туда обратно.

Помните о том, что у массажа есть, и минусы:

1. Если вы имеете худощавое лицо, то после проделывания данной процедуры оно может стать еще худее.
2. Так же ни кто не может точно сказать какие именно части лица изменятся, поэтому может подтянуться то, что вы бы и не хотели подтягивать.
3. Не стоит проделывать массаж очень часто, так как контуры лица могут стать хуже и сама кожа от частого перенапряжения может стать сухой и не увлажнённой.

Еще многие эксперты советуют после массажа, то есть спустя 20-30 минут
намазать кожу чем-то очень питательным (кремом или маслом).

Противопоказания японского массажа:

1. Наличие кожных заболеваний.
2. Если у вас имеются проблемы с лимфоузлами.
3. Если вы чувствуете себе не хорошо, (усталость или болит голова).
4. Если у вас заложен нос.
5. Если у вас месячные, то здесь нельзя сказать однозначно, так как кто-то нормально себя чувствует, а кому то становится не хорошо.

Конечно, многие эксперты советуют ходить на такие процедуры к
профессионалам, так как в домашних условиях не зная всей  техники можно
нанести какой-то вред, например, нажав не на ту точку. Хотя с другой стороны
вы можете изучить технику в интернете или в литературе, потому что на самом
деле здесь нет, ничего сложного.
В современное время существует огромное количество салонов, в которых есть
люди, которые специально обучались делать такой массаж. Так что если вы в
себе не уверенны, то можно обратиться к специалисту.
Японский массаж стал очень распространённым в наше время. Если вы в поисках
метода, с помощью которого без хирургических вмешательств и препаратов вы
сможете подтянуть и омолодить кожу лица, то вы нашли то, что искали.
Каждая девушка и женщина хочет, что бы молодость ни уходила, а оставалась с
ней надолго, но для этого нельзя сидеть и ничего не делать. И одним из
способов сохранения красивого, подтянутого лица является японский массаж
зоган. Стоит отметить, что делая его, вы не потратите много времени, вам
понадобится лишь 15 минут. Также плавными движениями вы можете делать его и
детям, укрепляя мышцы их лица!

Закладка в соц.сетях