Бодибилдинг - не женское дело

Бодибилдинг — это построение мускулатуры тела и его пропорций, с
использованием физических упражнений с гантелями, гирями и штангами,
требующее повышенного содержания в рационе питательных веществ, в
особенности, белков. Женский культуризм получил распространение в конце 1970-
х годов, когда дамы начали принимать активное участие в соревнованиях по
бодибилдингу...
Женский сайт решил выяснить, является ли бодибилдинг женским видом спорта, и
какое мнение о женском культуризме сложилось у соотечественниц.
Женщинам стоит заниматься бодибилдингом, — так считают только 10,5%
опрошенных, ведь каждый волен заниматься тем видом спорта, которым хочет.
Если женщине нравится бодибилдинг — почему нет? Если целью занятий
является подтянутый живот, хорошая мускулатура, красивое тело и отсутствие
целлюлита, — то для этого достаточно всего нескольких занятий в
неделю. Но все же, не стоит этим злоупотреблять: Женщина должна быть в
подтянутой форме, а не перекачанной; Во всем нужна мера, —
уверены посетительницы портала.
Если же цель бодибилдинга – завоевание титулов на престижных
соревнованиях, тут нужен уже другой подход: долгие изнурительные тренировки,
жесткий режим питания и мн.др. Женщина, решившая заняться бодибилдингом,
сама определяет, на каких результатах ей стоит остановиться. Но, к
сожалению, ради достижения громких званий и титулов, дамы начинают
употреблять стероидные препараты, стимулирующие рост мышц...
От использования гормональных средств незамедлительно появляются побочные
эффекты. Употребление мужских гормонов может вызвать необратимые нарушения в
женском организме: голос грубеет, увеличивается рост волос на лице и теле,
потоотделение усиливается, и запах пота становится резким, мужским. Кроме
того, появляется беспричинная нервозность и раздражительность, растет
агрессивность.
Именно против превращения женщины в существо неопределенного пола и голосует
абсолютное большинство соотечественниц — 89,5%, считающих бодибилдинг
не женским видом спорта: Женщина должна оставаться женщиной, а не
"качком" с мужеподобной фигурой. Женщина на то и женщина, чтобы
оставаться хрупким, нежным, слабым созданием, а не "комком мышц", а то
посмотришь на этих мужеподобных женщин и не можешь понять: где талия, где
бёдра, где хрупкие плечики, — груда мышц повсюду...
Красота — это все же понятие относительное, но вот если бодибилдинг
начинает отрицательно сказываться на здоровье, — то стоит ли им вообще
заниматься? Ведь от непомерных нагрузок повреждаются суставы, возникает
варикозное расширение вен, а от химических препаратов страдают сердце и
печень, — и это далеко не полный перечень возможных последствий...
В опросе принимало участие 2160 женщин из 116 городов нашей стране в
возрасте 20-45 лет.

Закладка в соц.сетях