96% женщин постоянно преследует чувство вины

Согласно недавнему исследованию, 96% женщин чувствуют себя виноватыми, по
крайней мере, один раз в день. Это может оказать разрушительное воздействие
на наше здоровье и даже привести к депрессии.
Женщины винят себя за то, что мало времени проводят с детьми. Большинство
работающих мам разрываются между работой и детьми. Если вы на работе и
волнуетесь о детях, это в ущерб работе, и дети не получают ничего. Психологи
рекомендуют полностью посвящать себя либо детям, либо работе, в зависимости
от того, где вы находитесь на работе или дома.
Женщины испытывают чувство вины, если им не удается похудеть. Более 70%
женщин практически постоянно пытаются соблюдать диету, независимо от того,
имеется ли на самом деле избыточный вес или нет.
Женщина потратила на себя деньги еще одна причина терзаться чувством вины.
Не получается роль прекрасной хозяйки? Новый повод винить себя. Есть женщины
идеальные хозяйки. Многим хотелось бы соответствовать такому высокому
стандарту, но не у каждой получается, вот и появляется чувство вины.  
Другие распространенные причины, почему женщина может чувствовать себя
виноватой недостаточно времени и внимания уделяется партнеру, опоздания,
забытый день рождения, огорченные родители. Даже непродолжительный отдых,
который мы себе позволяем, может привести к ужасному ощущению вины, ведь
многим из нас так хочется поддерживать в себе образ суперженщины.
Последний пункт в списке отказ, то есть неспособность сказать нет.
Женщин с раннего детства учат ставить интересы других выше собственных, что
усложняет задачу.

Закладка в соц.сетях