Причины частого сердцебиения
Идеальным здоровьем могут сегодня похвастаться далеко немногие. Но некоторыесимптомы должны настораживать, ведь они могут быть опасными! А что делать,
если сердцебиение учащается? О чём это может говорить?
Что происходит? Как понять, что что-то не так?
Наше сердце бьётся постоянно. В нормальном состоянии оно совершает в среднем60-90 ударов за минуту. Вообще, сердцебиение — это сократительные движения
сердечной мышцы, которые позволяют
качатькровь и распространять её по
всему организму.
Учащённый пульс может отражаться на состоянии человека, хотя в некоторых
случаях изменения остаются незаметными. Если сердцебиение повышено
значительно, то сердце может биться настолько быстро, что порой кажется, что
оно вот-вот
выпрыгнетиз груди. Но даже если вы ничего не ощущаете, и
симптомы отсутствуют, нелишним будет проверить свой пульс.
Для этого расположите руку на сонной артерии (она проходит за щитовидным
хрящом, в том месте, где у мужчин располагается кадык) или на запястье
(примерно на 5 сантиметров ниже основания большого пальца). Возьмите
секундомер или часы с секундной стрелкой, засеките минуту и начинайте
измерять пульс. Если он превышает 90 ударов, то стоит показаться врачу.
В каких случаях это нормально?
Существует несколько факторов, которые при отсутствии заболеваний могутспровоцировать учащение сердцебиения. Перечислим их:
- Физические нагрузки. Если вы совершили прогулку быстрым шагом или подъём по лестнице, то пульс непременно участится.
- Стресс, переживания, волнение. Сердечная мышца реагирует на выработку адреналина, который образуется в экстремальных условиях.
- Приём напитков, содержащих большое количество кофеина или прочих веществ: чёрный чай, кофе , энергетические напитки,
Кока-Кола
. - Нарушение пищеварения. Это может показаться странным, но, например, при вздутии живота диафрагма приподнимается и начинает сдавливать сердце , на что то, в свою очередь, реагирует учащением сердцебиения.
- Нехватка воздуха. Дефицит кислорода заставляет сердце работать в ускоренном режиме, чтобы компенсировать недостаток.
- Приём некоторых лекарственных препаратов тоже может спровоцировать учащение пульса. Удивительно, но даже применяемые постоянно и в больших количествах сосудосуживающие капли от насморка могут повлиять на работу сердечно-сосудистой системы.
По каким причинам может учащаться сердцебиение?
Что делать, если ощущается частое сердцебиение? Прежде всего, стоитвыяснить, из-за чего так происходит.
Перечислим основные причины данного симптома:
- Изменение уровня артериального давления. Как правило, пульс учащается при повышенном давлении, что связано с тем, что сосуды сужаются и поток крови, поступающий к сердцу, увеличивается, что и заставляет мышцу работать в ускоренном режиме. Но если давление понижено, то такой симптом тоже может проявляться. В этом случае поток крови, напротив, слишком слаб, и сердце пытается это компенсировать, чтобы обеспечивать нормальное кровообращение.
- Некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы, например, сердечная недостаточность, ишемическая болезнь, миокардит, пороки сердца и многие другие.
- Инфекционные заболевания, особенно сопровождающиеся повышением температуры тела или лихорадкой. Доказано, что повышение температуры на один градус провоцирует повышение частоты сердечных сокращений на 10 ударов в минуту. Так что нередко симптом отмечается при простудах, гриппе и прочих инфекциях.
- Анемия тоже может спровоцировать учащение пульса, так как при таком заболевании имеет место быть недостаток кислорода в крови, который, как уже было отмечено, сердце будет пытаться восполнить.
- Отравление ядами или воздействие некоторых веществ. Даже при поступлении в организм большого количества никотина пульс может заметно участиться.
- При злоупотреблении спиртными напитками сердце тоже страдает и вынуждено работать буквально на износ.
- При кровотечениях (в том числе и внутренних) частота сердечных сокращений тоже повысится.
- При гнойных и прочих воспалительных процессах пульс тоже может быть учащённым.
- В некоторых случаях учащение пульса является симптомом опухолей или онкологических заболеваний.
- Авитаминоз. Например, при недостатке кальция или магния может периодически возникать учащение пульса. Нехватка необходимого для нормальной работы сердечной мышцы калия тоже непременно отразится на функционировании сердца.
- Избыток массы тела. Большой вес — это огромная нагрузка для всего организма и, конечно, для сосудов и сердца. Именно поэтому нередко люди с ожирением постоянно жалуются на учащение пульса.
- Некоторые эндокринные заболевания или нарушения нередко дают знать о себе рядом нехарактерных признаков, в том числе и учащённым сердцебиением. Такое бывает при гипертиреозе (повышенная выработка гормонов щитовидной железы), а также в период климакса у женщин.
