Все известные диеты были изобретены более 500 лет назад

Британский ученый Эндрю Жотисчки, исследуя огромное количество архивных
документов Оксфордского университета, пришел к потрясающему выводу:
оказывается, все наиболее известные диеты были изобретены более пятисот лет
назад.
Такие диеты, как 5:2, (5 дней можно есть все, 2 дня – не более 500
калорий в день) и DODO – диета, предполагающая полосное
голодание с чередованием нормального питания были изобретены монахами для
очищения тела и разума.
Подобная структура питания давала монахам возможность углубиться в молитвы,
не истязая без меры свое тело.
Также историк нашел еще одно сходство между современными селебритис и
монахами Средневековья – сезонное увлечение потреблением овощей и
фруктов.

Закладка в соц.сетях