Замужем 3 года: как пережить первый кризисный рубеж
Не так давно вы жили в мире и согласии и восхищались друг другом. Нопроходит время, и мужчина вашей мечты меняется до неузнаваемости: появляются
дурацкиепривычки, раздражение, недовольство жизнью и масса других
претензий. Если это начинает происходить в вашей жизни, скорее всего вы
столкнулись с трехлетним кризисом в семейных отношениях.
Временные рамки трехлетнего семейного кризиса достаточно широки: по мнению
социологов, от двух до пяти лет. Одни пары находят в себе силы, чтобы
преодолеть этот кризис, другие же не могут справиться с навалившимися
проблемами, расстаются на время или подают на развод.
Почему появляется кризис в семейных отношениях?
Свадьба – торжественный и важный момент. Родные и друзья желают вам
счастливой долгой жизни и умения совместно преодолевать трудности. Вы устало
киваете головой, думая, что ваших отношений не коснутся проблемы –
ведь вы по-настоящему любите друга. Но вот проходит 2-3 года, и вы с ужасом
осознаете, что вместо любящего и понимающего мужа, каждый день перед вами
предстает раздраженный и усталый мужчина. Постоянные скандалы, недовольства
и взаимные упреки отдаляют вас друг от друга. Ситуацию не спасает даже
спонтанный секс. Почему так происходит?
- Супруги просто надоели друг другу. Романтика и восторженность осталась позади, супруги
сняли розовые очки
и увидели друг друга в ином свете: со всеми недостатками, странностями и собственным отношением к жизни. Когдагормоны счастья
проходят, забавные и несущественные поступки возлюбленного начинают раздражать и надоедать, а стремлениеподстроить
его под себя, не приносит успехов.
- Угасание сексуального желания. Со временем сексуальная жизнь супругов становится более пресной: за 3 года они хорошо изучили свои
повадки
в постели. Нехватка времени, усталость, отсутствие сексуальных экспериментов не вызывают желания заняться любовью. Наступает кризис сексуальных отношений, который провоцирует скандалы, ссоры и неудовлетворенность жизнью.
- Появление ребенка.
Как правило, первенец появляется у супружеской пары через 2-3 года совместной жизни. Это счастливое событие меняет семейную жизнь коренным образом. Бессонные ночи, постоянные крики младенца и вечный недосып не оставляют физической возможности женщине одаривать супруга лаской, вниманием и нежностью, как вбылые времена
. Забота о муже отходит на второй план. Многие мужчины не хотят понимать уменьшение внимания со стороны любимой женщины и ее частые упреки. Супруги ссорятся, ругаются от нежелания понять друг друга.
Как преодолеть кризис в отношениях?
Все знают, что семейные отношения требуют постоянной работы. Но для многихэто – пустые слова и как только наступает кризис, партнеры бегут
подавать заявление на развод. По статистике около 40% отечественных браков
распадаются на третьем году совместной жизни. Многие считают, что сам факт
проживания с любимым человеком
в одной плоскости— большой
подарок для него (нее) – и не желают вкладывать что-либо в отношения.
На вопрос
Как преодолеть трехлетний брачный кризис?, психологи
уверенно отвечают:
Нужно работать над отношениями.
- Дама не должна превращаться в сварливую жену. Нельзя постоянно упрекать мужа в его недостатках и странных привычках. Психологи утверждают: истинная причина недовольства мужчиной — в психологической неудовлетворенности женщины. Возможно, у вас появились проблемы в сексуальной жизни или материальной сфере. Нужно обговорить их вслух с супругом, и тогда серьезная проблема
сдвинется с места
, а постоянное недовольство уйдет в сторону.
- Женщине следует открыто выражать свои желания. Как известно, мужчина не понимает женских намеков. Рассуждения о любви и смысле жизни способны загнать его в тупик. Скажите ему прямо, что вам тяжело и ему следует помогать вам: каждый вечер выносить мусор, в выходные дни готовить обед и тому подобное. Такие рациональные пожелания лучше воспримутся мужчиной, нежели абстрактные требования, сопровождающиеся недовольством.
- Отношения требуют обновлений.
Для любых отношений требуется романтика. Это касается 3, 5, 10, 20 лет совместной жизни. Среди бытовых неурядиц и жизненных проблем нужно находить время для нежности и романтики. Устройте мужу классический романтический ужин, и сварливая дама с кучей претензий превратиться в его любимую женщину, о которой он так долго мечтал.
- Ребенок – не повод для развода.
Если семейный кризис наступил после рождения ребенка, нужно правильно отнестись к ситуации. Помните, что дети быстро вырастут иулетят из родительского гнездышка
. Женщина, сумевшая сохранить семью, останется с мужем; если она предпочла посвятить себя исключительно ребенку – скорее всего она останется одна. Именно от женщины зависит, какой будет жизнь после рождения ребенка – раздраженной и усталой или наполненной взаимопониманием и любовью. Супруга должна понимать, что муж тоже устает на работе, а потому дома ему нужно время для тишины и одиночества. Не стоит пренебрегатьуслугами бабушек
: по возможности оставляйте своих деток с близкими родственниками, чтобы выбраться с мужем в кино, театр и кафе. Ребенок – это не повод забывать про себя и любимого мужчину.
