Жанр: Законодательный акт
Санитарные нормы при работе с ЭВМ
...орного поля.
7.1.10. Поверхности рабочих столов для расположения ВДТ и
ПЭВМ должны легко и плавно регулироваться по высоте с надежной
- 13 -
фиксацией в заданном положении.
Поверхность стола должна быть ровной, без углублений.
7.1.11. Конструкция рабочего стула (кресла) должна обеспечивать
поддержание рациональной рабочей позы при работе на ВДТ и
ПЭВМ, позволять изменять позу с целью снижения статического напряжения
мышц шейно-плечевой области и спины для предупреждения
развития утомления.
Тип рабочего стула (кресла) должен выбираться в зависимости
от характера и продолжительности работы с ВДТ и ПЭВМ.
7.1.12. Рабочий стул (кресло) должен быть подъемно-поворотным
и регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а
также - расстоянию спинки от переднего края сиденья, при этом регулировка
каждого параметра должна быть независимой, легко осуществляемой
и иметь надежную фиксацию.
7.1.13. Поверхность сиденья, спинки и других элементов стула
(кресла) должна быть полумягкой, с неэлектризуемым и воздухопроницаемым
покрытием, обеспечивающим легкую очистку от загрязнений.
7.1.14. Рабочие места с ВДТ и ПЭВМ должны размещаться в помещениях
с учетом возраста пользователей и характера выполняемой
работы в соответствии с требованиями разделов 7.2, 7.3, 7.4 настоящих
Санитарных правил и норм.
7.1.15. Экран видеомониторов должен находиться от глаз пользователя
на оптимальном расстоянии 700 мм, но не ближе 500 мм.
7.1.17. В помещениях с ВДТ и ПЭВМ ежедневно должна проводиться
влажная уборка.
7.2. Требования к организации и оборудованию рабочих мест с ВДТ
и ПЭВМ для взрослых пользователей.
7.2.1. Рабочие места с ВДТ и ПЭВМ для взрослых пользователей
должны располагаться от стен с оконными проемами на расстоянии не
менее 1,5 м, от стен без оконных проемов на расстоянии не менее
1,0 м, расстояние между рабочими столами с ВДТ и ПЭВМ должны быть
не менее 1,5 м.
7.2.2. Рабочие места с ВДТ и ПЭВМ по отношению к световым
проемам должны располагаться так, чтобы естественный свет падал
сбоку, преимущественно слева (приложение 9 ).
7.2.3. Высота рабочей поверхности стола для взрослых пользователей
должна регулироваться в пределах 680-800 мм; при отсутс-
твии такой возможности высота рабочей поверхности стола должна
составлять 725 мм.
7.2.4. Модульными размерами рабочего стола для ВДТ и ПЭВМ,
на основании которых должны рассчитываться конструктивные размеры,
следует считать: ширину 800, 1000, 1200 и 1400 мм, глубину
800 и 1000 мм при нерегулируемой его высоте, равной 725 м
7.2.5. Рабочий стол должен иметь пространство для ног высотой
не менее 620 мм, шириной - не менее 550 мм, глубиной на уровне
колен - не менее 450 мм и на уровне вытянутых ног - не менее
650 мм.
7.2.6. Рабочий стул должен быть подъемно-поворотным и регулируемым
по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также -
расстоянию спинки от переднего края сиденья.
Конструкция его должна обеспечивать:
- ширину и глубину поверхности сиденья не менее 400 мм;
- плоскую поверхность сиденья с закругленным передним краем;
- регулировку высоты поверхности сиденья в пределах
400-500 мм и углам наклона вперед до 15 град. и назад до 5 град.;
- высоту опорной поверхности спинки 300+-20 мм, ширину - не
менее 380 мм и радиус кривизны горизонтальной плоскости - 400 мм;
- угол наклона спинки в вертикальной плоскости в пределах
0+-30 град.;
- регулировку расстояния спинки от переднего края сиденья в
пределах 260+-400 мм;
- стационарные или съемные подлокотники длиной не менее
250 мм и шириной - 50-70 мм;
- регулировку подлокотников по высоте над сиденьем в пределах
230+-30 мм и внутреннего расстояния между подлокотниками в
пределах 350-500 мм.
7.2.7. Рабочее место должно быть оборудовано подставкой для
ног, имеющей ширину не менее 300 мм, глубину не менее 400 мм, регулировку
по высоте в пределах до 150 мм и по углу наклона опорной
поверхности подставки до 20 град. Поверхность подставки должна
быть рифленой и иметь по переднему краю бортик высотой 10 мм.
7.2.8. Рабочее место с ВДТ и ПЭВМ должно быть оснащено легко
перемещаемым пюпитром для документов, расположенным на одном
уровне с экраном и отстоящим от глаз пользователя на таком же
расстоянии, что и экран, либо отличаться от него не более 100 мм.
7.2.9. При организации рабочих мест для работы на технологи-
ческом оборудовании, в состав которых входят ВДТ или ПЭВМ (станки
с программным управлением, роботизированные технологические комплексы,
гибкое автоматизированное производство, диспетчерские
пульты управления и др.), следует предусматривать:
- пространство по глубине не менее 850 мм с учетом выступающих
частей оборудования для нахождения человека-оператора;
- пространство для стоп глубиной и высотой не менее 150 мм и
шириной не менее 530 мм;
- расположение устройств ввода-вывода информации, обеспечивающее
оптимальную видимость экрана;
- легкую досигаемость органов ручного управления в зоне моторного
поля: по высоте - 900-1300 мм, по глубине - 400-500 мм;
- расположение экрана ВДТ или ПЭВМ в месте рабочей зоны,
обеспечивающем удобство зрительного наблюдения в вертикальной
плоскости под углом +-30 град. от горизонтальной линии взгляда
оператора, а также возможность использования ВДТ или ПЭВМ
(ввод-вывод информации при корректировке основных параметров технологического
процесса, отладка программ и др.) одновременно с
выполнением основных производственных операций (наблюдение за зоной
обработки на станке с программным управлением, при обслуживании
роботизированного технологического комплекса и др.);
- возможность поворота экрана ВДТ или ПЭВМ вокруг горизонтальной
и вертикальной осей.
7.2.10. Клавиатуру следует располагать на поверхности стола
на расстоянии 100-300 мм от края, обращенного к пользователю.
7.3. Требования к организации и оборудованию рабочих мест с
ПЭВМ и ВДТ для учащихся средних и высших
учебных заведений
7.3.1. Помещения для занятий с использованием ПЭВМ и ВДТ в
средних и высших учебных заведениях должны быть оборудованы одноместными
столами, предназначенными для работы на ПЭВМ и ВДТ.
7.3.2. Учебные помещения с ПЭВМ и ВДТ для теоретических занятий
в средних учебных заведениях (школы, лицеи, ПТУ и др.)
должны быть дополнительно оборудованы двухместными ученическими
столами, количество которых следует принимать из расчета занимающихся
(приложение 12).
7.3.3. Рабочие места с ПЭВМ и ВДТ в средних и высших учебных
заведениях должны располагаться по периметру помещения, вдоль
стен.
7.3.4. Для обеспечения нормируемых уровней освещенности работа
на ПЭВМ и ВДТ учащихся и студентов должна осуществляться при
зашторенных окнах и искусственном освещении.
7.3.5. В высших учебных заведениях допускается центральная
расстановка столов с ПЭВМ и ВДТ только в тех случаях, когда столы
размещаются посередине помещения в два ряда без разрыва, а ВДТ и
ПЭВМ тыльными сторонами обращены друг к другу, при этом расстояние
между боковыми поверхностями ВДТ и ПЭВМ должно быть не менее
55 см.
7.3.6. Стол преподавателя с ВДТ или ПЭВМ и двумя тумбами-приставками
для размещения графопроектора и принтера должны
устанавливаться на подиуме.
7.3.7. Цветной демонстрационный телевизор (экран по диагонали
61 см) следует располагать в учебных помещениях слева от экрана
кодоскопа или классной доски и монтировать на кронштейне, при
этом расстояние от экрана телевизора до рабочих мест учащихся
должно быть не менее 3,0 м.
7.3.8. При входе в учебное помещение с ВДТ и ПЭВМ, если отсутствуют
встроенные шкафы, должны быть оборудованы пристроенные
шкафы (полки) для портфелей и сумок учащихся и студентов.
7.3.9. Конструкция одноместного стола для работы с ПЭВМ и
ВДТ должна предусматривать:
- две раздельные поверхности: одна горизонтальная для размещения
ПЭВМ или ВДТ с плавной регулировкой по высоте в пределах
520-760 мм и вторая - для клавиатуры с плавной регулировкой по
высоте и углу наклона от 0 град. до 15 град. с надежной фиксацией
в оптимальном рабочем положении (12 -15 град. ), что способствует
поддержанию правильной рабочей позы учащимися и студентами, без
резкого наклона головы вперед;
- ширину поверхностей для ПЭВМ, ВДТ и клавиатуры не менее
750 мм (ширина обеих поверхностей должна быть одинаковой) и глубину
не менее 550 мм;
- опору поверхностей для ПЭВМ или ВДТ и для клавиатуры на
стояк, в котором должны находиться провода электропитания и кабель
локальной сети. Основание стояка следует совмещать с подставкой
для ног ;
- отсутствие ящиков;
- увеличение ширины поверхностей до 1200 мм при оснащении
рабочего места принтером;
7.3.10. Высота края стола, обращенного к работающему с ПЭВМ
и ВДТ, и высота пространства для ног должна соответствовать росту
учащихся или студентов в обуви (приложение 13).
7.3.11. При наличии высокого стола, несоответствующего росту
учащихся или студентов, необходимо обязательно пользоваться регулируемой
по высоте подставкой для ног (см. п. 7.2.7) 4.
7.3.12. Рабочее место оборудуется пюпитром в оптимальной зоне
зрительного восприятия (+-30 град.) и располагается между экраном
и клавиатурой.
7.3.13. Уровень глаз при вертикально расположенном экране
ВДТ должен приходиться на центр или 2/3 высоты экрана. Линия взора
должна быть перпендикулярна центру экрана и оптимальное ее
отклонение в вертикальной плоскости не должно превышать +- 5
град., допустимое +- 10 град. Угол рассматривания, ограниченный
линией взора и поверхностью экрана, должен быть не менее 45 град.
7.3.14. Рабочее место с ПЭВМ и ВДТ должно оборудоваться стулом,
основные размеры которого должны соответствовать росту учащихся
или студентов в обуви (приложение 14).
7.4. Требования к оборудованию и организации помещений с ПЭВМ
и ВДТ в детских дошкольных учреждениях.
7.4.1. Помещения, где устанавливаются ПЭВМ или ВДТ, должны
оборудоваться одноместными столами.
7.4.2. Столы для ПЭВМ или ВДТ должны располагаться по периметру
преимущественно вдоль стены, противоположной оконным проемам
(приложение 9). При периметральной расстановке рабочих мест
занятия с использованием ПЭВМ и ВДТ должны проводиться при искусственном
освещении и зашторенных окнах.
Допускается расположение двух или четырех столов вместе,
когда тыльные стороны ВДТ обращены друг к другу, экраны - перпендикулярно
к оконным проемам. При этом соответственно одно или два
места имеют левостороннее естественное освещение, другие - правостороннее.
Столы должны быть удалены от окна на расстояние не
менее 1.5 м.
При аналогичном расположении других столов расстояние между
ними должно быть не менее 2-х метров.
Расстановка столов с ПЭВМ или ВДТ полукругом в детских дошкольных
учреждениях запрещается.
7.4.3. Конструкция одноместного стола с ПЭВМ или ВДТ должна
состоять из двух частей или столов, соединенных вместе: на одной
поверхности стола располагается ВДТ, на другой - клавиатура. Кроме
того, конструкция стола для ПЭВМ или ВДТ должна предусматривать:
- плавную и легкую регулировку по высоте с надежной фиксацией
горизонтальную поверхность для ПЭВМ или ВДТ в пределах 460-520
мм при глубине не менее 550 мм и ширине - не менее 600 мм;
- возможность плавного и легкого изменения угла наклона поверхности
для клавиатуры от 0 град. до 10 град. с надежной фиксацией.
- ширина и глубина поверхности под клавиатуру должна быть не
менее 600 мм;
- ровную без углублений поверхность стола для клавиатуры;
- отсутствие ящиков;
- пространство для ног под столом над полом не менее 400 мм.
Ширина определяется конструкцией стола.
7.4.4. Каждый стол с ПЭВМ или ВДТ должен оборудоваться стулом,
размеры которого приведены в приложении 15.
7.4.5. Поверхность сиденья стула должна быть ровной, легко
поддающейся дезинфекции.
7.4.6. Не допускается вместо стульев использование кубов,
табуреток, скамеек без опоры для спины.
28. ТРЕБОВАНИЯ К ОРГАНИЗАЦИИ РЕЖИМА ТРУДА И ОТДЫХА
ПРИ РАБОТЕ С ПЭВМ И ВДТ.
8.1 Требования к организации режима труда и отдыха при рабо-
те с ПЭВМ и ВДТ профессиональных пользователей.
8.1.1. Режимы труда и отдыха при профессиональной работе с
ПЭВМ и ВДТ должны организовываться в зависимости от вида и категории
трудовой деятельности.
8.1.2. Виды трудовой деятельности разделяются на 3 группы:
- группа А - работа по считыванию информации с экрана ВДТ
или ПЭВМ с предварительным запросом;
- группа Б - работа по вводу информации;
- группа В - творческая работа в режиме диалога с ЭВМ.
При выполнении в течение рабочей смены работ, относящихся к
разным видам трудовой деятельности, за основную работу с ПЭВМ
и ВДТ следует принимать такую, которая занимает не менее 50%
времени в течение рабочей смены или рабочего дня.
8.1.3. Для видов трудовой деятельности устанавливается 3
категории тяжести и напряженности работы с ВДТ и ПЭВМ, которые
определяются:
- для групп А и Б - по суммарному числу считываемых или
вводимых знаков за рабочую смену;
- для группы В - по суммарному времени непосредственной работы
с ВДТ и ПЭВМ за рабочую смену (приложение 16).
8.1.4. Нагрузка за рабочую смену любой продолжительности
не должна превышать:
- для группы А - 60.000 знаков;
- для группы Б - 45.000 знаков;
- для группы В - суммарное время непосредственной работы
с ВДТ и ПЭВМ за смену не более 6 часов.
8.1.5. Продолжительность работы педагогов при ведении занятий
с ВДТ и ПЭВМ во всех учебных заведениях не должна превышать
4 часов в день.
8.1.6. Продолжительность работы с ВДТ и ПЭВМ инженеров,
обслуживающих занятия в кабинетах вычислительной техники или
дисплейных классах высших учебных заведений, не должна превышать
6 часов в день.
8.1.7. Для обеспечения оптимальной работоспособности и
сохранения здоровья профессиональных пользователей, на протяжении
рабочей смены должны устанавливаться регламентированные
перерывы.
8.1.8. Время регламентированных перерывов в течение рабочей
смены следует устанавливать в зависимости от ее продолжительности,
вида и категории трудовой деятельности с ВДТ и ПЭВМ
(приложение 16).
8.1.9. Продолжительность непрерывной работы с ВДТ и ПЭВМ
без регламентированного перерыва не должна превышать 2 часов.
8.1.10. При работе с ВДТ и ПЭВМ в ночную смену (с 22 до 6
часов), независимо от категории и вида трудовой деятельности,
продолжительность регламентированных перерывов должна увеличиваться
на 60 минут.
8.1.11. При 8-ми часовой рабочей смене и работе на ВДТ и
ПЭВМ регламентированные перерывы следует устанавливать:
- для I категории работ через 2 часа от начала рабочей
смены и через 2 часа после обеденного перерыва продолжительностью
15 минут каждый ;
- для II категории работ через 2 часа от начала рабочей
смены и через 1.5-2.0 часа после обеденного перерыва продолжительностью
15 минут каждый или продолжительностью 10 минут через
каждый час работы;
- для III категории работ через 1.5-2.0 часа от начала
рабочей смены и через 1.5-2 часа после обеденного перерыва
продолжительностью 20 минут каждый или продолжительностью 15
минут через каждый час работы.
8.1.12. При 12-ти часовой рабочей смене регламентированные
перерывы должны устанавливаться в первые 8 часов работы
аналогично перерывам при 8-ми часовой рабочей смене, а в течение
последних 4 часов работы, независимо от категории и вида
работ, каждый час продолжительностью 15 минут.
8.1.13. Для профилактики зрительного утомления после каждых
25 минут работы следует выполнять комплекс упражнений для
глаз (приложение 17).
8.1.14. Во время регламентированных перерывов, с целью
снижения нервно-эмоционального напряжения, устранения влияния
гиподинамии и гипокинезии, предотвращения развития познотонического
утомления следует выполнять комплексы упражнений (приложения
18,19).
8.1.15. Во время регламентированных перерывов и в конце
рабочей смены (дня) работающим с ВДТ и ПЭВМ с уровнем напряженности
труда III категории следует проводить психологическую
и функциональную разгрузку в специально оборудованных помещениях
с учетом особенностей профессиональной деятельности и
функционального состояния организма.
8.1.16. С целью уменьшения отрицательного влияния монотонии
следует применять чередование операций ввода осмысленного
текста и числовых данных (изменение содержания работ), чередование
редактирования текстов и ввода данных (изменение содержания
и темпа работ) и т.п.
8.1.17. В случаях возникновения у работающих с ВДТ и ПЭВМ
зрительного дискомфорта или неблагоприятных субъективных ощущений,
несмотря на соблюдение санитарно-гигиенических и эргономических
требований и режимов труда и отдыха, следует применять
индивидуальный подход в ограничении времени работы с ВДТ
и ПЭВМ и коррекцию длительности перерывов для отдыха или проводить
смену деятельности, заменив ее на работу, не связанную
с использованием ВДТ и ПЭВМ.
8.2. Требования к организации режима работы с ВДТ и ПЭВМ
студентов высших учебных заведений.
8.2.1. Длительность работ на ВДТ и ПЭВМ студентов во время
учебных занятий определяется курсом обучения, характером
(ввод данных, программирование, отладка программ, редактирование
и др.) и сложностью выполняемых заданий, а также техническими
данными ВДТ или ПЭВМ и их разрешающей способностью.
8.2.2. Для студентов первого курса оптимальное время
учебных занятий при работе с ВДТ или ПЭВМ составляет 1 час,
для студентов старших курсов - 2 часа, с обязательным соблюдением
между двумя академическими часами занятий перерыва длительностью
15-20 минут.
Допускается время учебных занятий с ВДТ и ПЭВМ увеличивать
для студентов первого курса до 2 часов, а для студентов старших
курсов до 3 академических часов, при условии что длительность
учебных занятий в дисплейном классе (аудитории) не превышает 50%
времени непосредственной работы на ВДТ или ПЭВМ и при соблюдении
профилактических мероприятий: упражнения для глаз, физкультминутка
и физкультпауза (приложение 17,18,19).
8.2.3. Для предупреждения развития переутомления обязательными
мероприятиями являются:
- проведение упражнений глаз через каждые 20-25 минут работы
за ВДТ и ПЭВМ (приложение 17);
- устройство перерывов после каждого академического часа
занятий, независимо от учебного процесса, длительностью не менее
15 минут;
- подключение таймера к ВДТ и ПЭВМ или централизованное
отключение свечения информации на экранах видеомониторов с
целью обеспечения нормируемого времени работы на ВДТ или ПЭВМ;
- проведение во время перерывов сквозного проветривания
помещений с ВДТ или ПЭВМ с обязательным выходом студентов из
него;
- осуществление во время перерывов упражнений физкультурной
паузы в течение 3-4 минут (приложение 19);
- проведение упражнений физкультминутки в течение 1-2 минут
для снятия локального утомления, которые должны выполняться
индивидуально при появлении начальных признаков усталости
(приложение 18);
- замена комплексов упражнений один раз в 2-3 недели.
8.2.4. Физкультурные паузы следует проводить под руководством
физорга, педагога или централизовано с помощью информации
по местному радио на фоне умеренно звучащей приятной музыки.
8.2.5. При составлении расписания учебных занятий с ВДТ и
ПЭВМ необходимо выполнять следующие требования:
- исключить большие перерывы длительностью в один час
между спаренными академическими часами, отведенными для занятий
с ВДТ и ПЭВМ;
- не допускать для студентов старших курсов объединение
третьей и четвертой пар учебных занятий с ВДТ и ПЭВМ;
- не проводить учебные занятия с ВДТ и ПЭВМ для студентов
старших курсов после 17 часов третьей и четвертой парой уроков;
- учебные занятия студентов старших курсов с ВДТ и ПЭВМ
допускаются в период от 17 до 20 часов в исключительных случаях,
при обязательном смещении учебных занятий в расписании на
первую или вторую пару уроков;
- двигательный режим студентов и темп работы на ВДТ или
ПЭВМ должен быть свободным.
8.2.6. В период прохождения производственной практики или
работы в студенческом отряде (летом) время непосредственной
работы с ВДТ или ПЭВМ для студентов первых курсов не должно
превышать 3 часов, для студентов старших курсов - 4 часов при
соблюдениии профилактических мероприятий как во время учебных
занятий (п. 8.2.3.).
8.3 Требования к организации режима работы с ВДТ или ПЭВМ
учащихся средних специальных учебных заведений.
8.3.1. В средних специальных учебных заведениях (ПТУ,
техникумы и др.) длительность работы на ВДТ или ПЭВМ во время
учебных занятий при соблюдении гигиенических требований к условиям
и организации рабочих мест должна составлять:
- для учащихся первого курса не более 30 минут в день;
- для учащихся второго и третьего курсов не более 1 часа
в день при сдвоенных уроках: 30 минут на первом уроке и 30 минут
на втором с интервалом в работе на ВДТ или ПЭВМ не менее
20 минут, включая перемену, объяснение учебного материала, опрос
учащихся и т.п.
- для учащихся третьего курса длительность учебных занятий
с ВДТ и ПЭВМ допускается увеличить до 3 академических часов
с суммарным временем непосредственной работы на ВДТ или
ПЭВМ не более 50% от общего времени учебных занятий.
8.3.2. После каждого академического часа занятий с ВДТ
или ПЭВМ следует устраивать перемены длительностью 10-20 минут,
но не менее 10 минут, с обязательным выходом учащихся из
класса (кабинета) и организацией сквозного проветривания .
8.3.3. При организации односменных занятий в учебном заведении
следует организовывать в середине учебного дня (после
3-4 уроков) перерыв длительностью 50-60 минут для обеда и отдыха
учащихся.
8.3.4. При работе на ВДТ и ПЭВМ для предупреждения развития
переутомления необходимо осуществлять комплекс профилактических
мероприятий:
- проводить упражнения для глаз через каждые 20-25 минут
работы на ВДТ и ПЭВМ (приложение 18); а при появлении зрительного
дискомфорта, выражающего в быстром развитии усталости
глаз, рези, мелькании точек перед глазами и т.п., упражнения
для глаз проводятся индивидуально, самостоятельно и раньше
указанного времени;
- для снятия локального утомления должны осуществляться
физкультурные минутки целенаправленного назначения индивидуально
или организованно под контролем физорга или педагога
(приложение 18);
- для снятия общего утомления, улучшения функционального
состояния нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем, а
также мышц плечевого пояса, рук, спины, шеи и ног, следует
проводить физкультпаузы ( приложение 19).
Комплексы упражнений следует менять через 2-3 недели.
8.3.5. Общая продолжительность кружковой и факультативной
работы с использованием ВДТ или ПЭВМ не должна превышать 2 часов
в неделю, а непосредственные работы на ВДТ и ПЭВМ - не более
1 часа при соблюдении режима работы на ВДТ и ПЭВМ (п.
8.3.1) и профилактических мероприятий (п. 8.3.4) как при проведении
учебных занятий.
8.3.6. Кружковые и факультативные занятия с использованием
ВДТ или ЭВМ следует проводить после окончания учебных занятий
не ранее, чем через 50-60 минут.
8.3.7. Длительность работы с использованием ВДТ или ПЭВМ
во время производственной практики, без учебных занятий, не
должна превышать 3 часов в день при соблюдении режима работы
(п. 8.3.1) и профилактических мероприятий (п. 8.3.4).
8.4. Требования к организации режима учебных и внеучебных
занятий с ПЭВМ и ВДТ детей
школьного и дошкольного возраста
8.4.1. Для учащихся X-XI классов по основам информатики и
вычислительной техники должно быть не более 2 уроков в день, а
для остальных классов - 1 урока в день с использованием ВДТ и
ПЭВМ.
8.4.2. Непрерывная длительность занятий непосредственно с
ВДТ или ПЭВМ не должна превышать:
- для учащихся X-XI классов на первом часу учебных занятий
25-30 минут, на втором - 20 минут;
- для учащихся VIII-IX классов - 20-25 минут;
- для учащихся VI-VII классов - 15-20 минут;
- для учащихся II-V классов - 15 минут;
- для учащихся I классов (6 лет) - 10 минут.
8.4.3. Работа на ВДТ и ПЭВМ должна проводиться в индивидуальном
ритме и темпе.
8.4.4. После установленной длительности работы на ВДТ и
ПЭВМ (п. 8.4.2.) должен проводиться комплекс упражнений для
глаз (приложение 17), а после каждого урока на переменах - физические
упражнения для профилактики общего утомления (приложения
19 и 20).
8.4.5. Длительность перемен между уроками должна быть не
менее 10 минут (до 20 минут), во время которых следует проводить
сквозное проветривание с обязательным выходом учащихся из
класса (кабинета).
8.4.6. При односменных занятиях в школе и возможности организации
обеда для 100% учащихся следует устраивать перемену
длительностью 50-60 минут для принятия пищи и отдыха. При этом
сдвоенные уроки с использованием ПЭВМ или ВДТ не должны прерываться
указанной переменой.
8.4.7. Занятия по информатике следует включать в расписание
учебного дня на 1 - 4 уроки во вторник, среду и четверг.
После занятий по информатике следует проводить уроки физического
воспитания, труда, ритмики и музыки.
8.4.8. При производственном обучении учащихся старших
классов с использованием ПЭВМ и ВДТ в учебно-производственном
комбинате или других учреждениях 50% времени следует отводить
на теоретические занятия и 50% времени - на практические. Режим
работы с использованием использованием ПЭВМ или ВДТ должен
отвечать требованиям, изложенным в пп. 8.4.1.
...Закладка в соц.сетях
