Эффективные методы борьбы с морщинами

Морщины портят внешний вид и являются самым настоящим кошмаром для многих
женщин и девушек. Но не стоит отчаиваться и опускать руки. Если вы будете
бороться и не сдадитесь, то увидите, как преобразится ваше лицо. Но как
бороться с таким врагом? Как противостоять ему?

Как избавиться?

Почему появляются морщины? Из-за чего у женщин возникают эти складки между
бровями, вокруг губ и на других частях лица? Всё дело в изменениях,
происходящих в женском организме со временем. Во-первых, из тканей уходит
влага, которая больше не может удерживаться там так, как раньше. Во-вторых,
клетки не регенерируются так быстро. В-третьих, снижается количество
коллагена и эластина — веществ, которые отвечают за упругость кожных
покровов. Но что делать, как быть?
Сразу стоит отметить, что уже имеющееся глубокие морщины без вмешательств
удалить сложно, но вот немного разгладить мелкие вполне реально. Есть самые
разнообразные способы.

Массаж

Массаж — это эффективная процедура, которая позволяет улучшить
кровообращение и ускорить обменные процессы в области воздействия. Массаж
вполне можно делать в домашних условиях. Вот несколько приёмов:

• Чтобы слегка разгладить морщины на лбу, можно расположить пальцы на центре лба (немного выше переносицы), а затем с небольшим давлением вести их в разные стороны, к вискам. Повторите такое движение 15-20 раз. Эти манипуляции разгладят вертикальные морщины. Чтобы воздействовать на горизонтальные, разводите пальцы в вертикальном направлении: к линии роста волос и к носу.
• Хотите избавиться от морщин вокруг глаз? Тогда слегка постукивайте подушечками своих пальцев сначала по верхнему веку, затем по нижнему, под глазами. Продолжайте делать это в течение 1-2 минут. Затем несколько раз несильно надавите на глазницы (глаза предварительно закройте) запястьями.
• Защитить себя от носогубных складок можно, если надавить пальцами на места углубления, расположенные около ноздрей. Проделайте это около 20-30 раз.
• Также вы можете регулярно аккуратно пощипывать всё лицо, похлопывать его, поглаживать. А чтобы усилить эффективность массажа , после или до него умойтесь сначала тёплой водой, затем прохладной, затем снова тёплой и опять прохладной. Такое контрастное умывание тоже положительно влияет на кровоснабжение тканей.

Упражнения

Да-да, специальная гимнастика для лица также позволит устранить некоторые
незначительные признаки старения.
Предлагаем несколько упражнений:

• Пальцами слегка оттяните к вискам внешние уголки глаз. Затем закройте глаза и начните вращать глазными яблоками. Сделайте 15 вращений по часовой стрелке и столько же против неё.
• Расположите пальцы на границе нижних век (там, где проходит край кости), немного надавите. Теперь поднимите взгляд вверх, потом постарайтесь закрыть глаза, не убирая пальцы. Повторите не менее 10 раз.
• Морщины на щеках поможет устранить такое упражнение: наберите в рот побольше воздуха, раздув щёки. Теперь как бы вращайте этот воздух, перекатывайте его из одной стороны в другую, а также по кругу (сначала по часовой стрелке, потом против неё).
• Хотите предотвратить носогубные складки? Проделайте следующее: губы сложите вместе и вытяните трубочкой, будто бы хотите кого-то поцеловать. Задержитесь в такой позе, затем расслабьте рот. Повторите около 15-20 раз.
• Также можно долго произносить букву О, вытягивая губы вперёд. Нужно примерно 10-20 повторов.

Народные методы

Народные средства тоже бывают весьма и весьма эффективными, если применять
их регулярно. Вот несколько из них:

• Лосьон против морщин. Чтобы приготовить его, возьмите одну столовую ложку сухих цветов лекарственной ромашки и залейте их 200-300 миллилитрами сухого белого вина. Дайте этой смеси настояться в течение 13-15 дней, затем процедите жидкость и протирайте ею лицо дважды в день: перед сном и после пробуждения. После нанесения лучше использовать питательный крем.
• Можно делать виноградно-молочные компрессы. Для этого возьмите 100-150 миллилитров свежевыжатого виноградного сока (тёмного) и такое же количество молока, смешайте всё это. Смочите в полученной жидкости лоскут ткани и положите его на лицо, уделив особое внимание проблемным зонам. Спустя полчаса снимите ткань, протрите лицо и нанесите питательный крем.
• Поможет и банановая маска: половину банана измельчите, добавьте две столовые ложки сливок и 1 столовую ложку овсяной муки (можно перемолоть хлопья). Всё тщательно смешайте и нанесите на лицо, оставьте примерно на 20-30 минут, а потом смойте тёплой водой.

Косметические процедуры

Как можно быстро убрать морщины с лица? Обратитесь в косметологическую
клинику или в салон красоты, и вам предложат массу процедур. Вот некоторые
из них:

• Различные инъекции. С помощью шприца под кожу могут вводиться, например, ботокс или гиалуроновая кислота. Если гиалуроновая кислота стимулирует выработку коллагена, то ботокс буквально блокирует мышцы, тем самым влияя на мимику (эффект разглаживания морщин тоже наблюдается).
• Пилинги. Они могут быт самыми разнообразными: кислотные, лазерные и многие другие. Но суть всех подобных процедур заключается в том, что снимается верхний слой кожи, состоящий в большей мере из омертвевших и ороговевших клеток. Благодаря этому клетки эпидермиса быстрее восстанавливаются, а мелкие морщинки разглаживаются.
• Лазерное омоложение подразумевает использование специальных лазерных аппаратов, оказывающих влияние на глубокие слои кожи.
• Плазмолифтинг — это введение в кожу плазмы собственной крови клиента. Считается, что содержащиеся в ней тромбоциты способы активировать скрытые резервы тканей и стимулировать их регенерацию.

Существует и ряд других процедур, оказывающих воздействие на увядающую кожу.

Операция

Если вы хотите действовать радикально, то можно задуматься о пластической
хирургии и сделать подтяжку. Но такой метод весьма дорогостоящий и
травматичный. Требуется длительный период реабилитации, а спустя несколько
лет всё может вернуться на круги своя, и потребуется повторная операция.

Косметика

Существует масса косметических средств, содержащих различные компоненты,
которые должны проникать в глубокие слои кожи и стимулировать выработку
коллагена и эластина, а также способствовать регенерации тканей.
Предлагаем обзор нескольких таких средств:

1. Крем от морщин Виши Лифт Актив содержит натуральные компоненты. Консистенция очень приятная, отмечается увлажняющий эффект, что важно для увядающей кожи. Мелкие морщинки действительно становятся менее заметными, улучшается и цвет лица.
2. Крем Диор положительных впечатлений у многих не оставляет. Он имеет не очень приятный запах, очень жирный. А вот эффекта практически никто не замечал. Но многие отмечают, что лицо увлажняется. Также средство не вызывает аллергии, это можно отнести к плюсам.
3. Гарньер Основной Уход 35+ многих порадовал. Кожа становится свежей, более гладкой, сияющей, благодаря чему менее заметными становятся мелкие морщинки. Но чуда ждать не стоит, так что глубокие складки останутся.
4. Кремом от морщин Nivea многие довольны. Он помогает разгладить так называемые гусиные лапки и сделать кожу более упругой, приятной на ощупь. Лицо становится подтянутым и увлажнённым. Но некоторым средство не подходит.

И помните, что ваша красота зависит не только от природы, но и от вас, от
ваших стараний. Так что прикладывайте усилия ради своей привлекательности!

Закладка в соц.сетях