Самые популярные целебные ванны

Вода – это волшебный, очищающий источник, избавляющий от всех
болезней, восстанавливает жизненные силы организма, питает, освежает и
успокаивает кожу. Еще с древних времен она была целебным источником жизни,
который действительно творит чудеса, а в сочетании с травяными настоями,
солью, различными ароматическими маслами дарит здоровье и красоту.
 Предлагаем вашему вниманию пятерку наиболее популярных целебных ванн.
Хвойные ванны – несомненный лидер, который поможет избавиться от
раздражительности и усталости, гипертонии и неврозов. Приготовить ванну не
сложно: добавьте в воду (температура не более 42 градусов), жидкий или
порошковый экстракт хвои, который есть в аптеке. Такие ванны помогут
особенно в зимнее время, при простудных заболеваниях, коликах и спазмах,
также при болезнях суставов, но принимать их стоит не более 10 минут. Не
рекомендуется принимать ванну при высоком давлении, сердечных заболеваниях и
проблемах с сосудами головного мозга, а также на полный желудок.
Ванна с натуральной морской солью (200 гр. на ванну) и добавлением
ароматического масла — лимона, можжевельника, апельсина, пачули или
герани — поможет избавиться от целлюлита, улучшает самочувствие,
бодрит, прекрасно действует на кожу, способствует похудению. Благоприятно
действует при пояснично-крестцовой невралгии, болезнях суставов и подагре.
Также полезны травяные ванны, принимают ежедневно, курс 10-20 дней,
температура не более 40 градусов, для них часто используются лекарственные
травы – ромашка, тысячелистник, мята, шалфей или сбор из этих трав.
Применять мыло или ополаскиваться не надо, так как это натуральный продукт,
который благоприятно и мягко действует на кожу, питая и успокаивая ее.
Прекрасно увлажняет кожу, поднимает тонус и устраняет воспалительные
процессы — ванна с березовыми почками. При чрезмерной потливости
примите ванну из сбора: ива белая, шалфей и кора дуба. Полынь и каштан
помогут при нарушении кровообращения, окажут тонизирующее действие.
Корень валерианы, мята, цветы липы и ромашки – прекрасно
успокаивают, снимают напряжение, укрепляют нервную систему и дарят спокойный
и здоровый сон. После пробуждения, почувствуете прилив жизненной силы и
энергии.
Многие конечно наслышаны о ванне Клеопатры, ее чудодейственных свойствах.
В наше время принять такую ванну тоже не составит труда. Растворите чашку
жидкого меда в литре горячего молока, не доводите до кипения, добавьте по 20
мл оливкового, миндального и розового масла, хорошо размешайте и вылейте в
воду. Принимая такую ванну — кожа станет мягкая, эластичная, нежная и
бархатистая.
Какие бы полезные свойства не имело принятие ванны, все же есть и
противопоказания. Не стоит принимать ванну с сильно горячей водой людям,
страдающим гипертонией, это приводит к дополнительной нагрузке на органы
кровообращения и сердца. Поэтому необходимо ограничить прием ванны до 20
минут и в не слишком горячей воде. Принимайте ванны с природными,
натуральными компонентами и будьте красивы и здоровы.

Закладка в соц.сетях