Почему слезятся глаза: как избавиться от проблемы

Причин, почему слезятся глаза, может быть довольно много, все зависит от
общего здоровья ваших глаз и внешних факторов. Когда вы смотрите
трогательное кино, читаете трагическую сцену или слушаете смешной рассказ,
то выделение слез в этих случаях — вполне нормальная реакция вашего
организма на происходящее положительное или негативное явление.
Но вот уже совсем не нормально, когда слезы появляются в обычной обстановке,
например, когда вы за рулем автомобиля или спокойно сидите на работе.

Что такое слезы и для чего они вообще нужны?

Трудно представить некоторые человеческие эмоции без слез. Так что же такое
слеза? Слезная железа глаза выделяет специальную жидкость, основной состав
которой представляет собой вода на 99%, а остальные составляющие
представляют собой более 60-ти субстанций, например, белки, гормоны и
минеральные вещества. Поверхность глаза не снабжена собственным
кровообращением, поэтому моргания век — это единственный способ получить
необходимые питательные вещества для роговицы глаза, ведь когда глаз
моргает, слеза распределяется по всей поверхности глазного яблока.

Защитная функция слезы также является немаловажной, ведь именно благодаря
слезам глаза очищаются от инородных тел и микрочастичек.

Все знают, что многие люди плачут, когда режут лук, и это не случайно, ведь
слезы старательно вымывают раздражающие вещества с роговицы глаза. Помимо
всего прочего, слезная жидкость обладает бактерицидными свойствами, убивая
болезнетворные бактерии.

Кстати, не зря есть такое утверждение, что иногда полезно поплакать. И
некоторые люди даже утверждают, что поплакав, чувствуют себя свежее и
свободнее. И это вовсе не странно, а очень даже верно.

Когда человек испытывает сильный стресс или возбуждение, то в организм
выделяются стрессовые гормоны, а мозг подает специальные сигналы, на которые
и реагирует вся нервная система. Когда человек плачет, то вместе со слезами
из организма выводятся стрессовые гормоны и сигнальные вещества, которые
частично и содержатся в каждой слезинке. Так что слезы обладают способностью
успокоить организм , посредством выброса вредных веществ наружу.

Как образуются слезы?

Чтобы понять причину случайных слезоотделений, необходимо разобраться в том,
как вообще образуется и выделяется слеза. Слезные железы, которые
расположены во внутреннем углу глаза, постоянно вырабатывают слезы, даже
тогда, когда человек не плачет.
Если все в норме, то выделяется ровно такое количество, которое необходимо,
чтобы омыть глазное яблоко при моргании, а отработанные слезы вытекают по
дренажным трубкам в носоглотку, где мы их постоянно проглатываем, даже не
замечая этого. Но если вдруг в глаз попадает какое-то инородное тело,
частички пыли или другие раздражители, то слезы становится так много, что
слезной канал не справляется с таким потоком и слезу просто переливаются
через нижнее веко. В этом может состоять ответ на вопрос, почему слезятся
глаза, например, на улице, особенно когда ветрено или морозно?

Вполне возможно, что при выходе на холод из теплого помещения, происходит
спазм слезного канала, он закупоривается, и слезы начинают переливаться
через край.

Фактически тоже самое происходит при ветреной и холодной погоде, слезной
канал закупоривается, а глазное яблоко пересыхает из-за порывов ветра, что
приводит к чрезмерной работе слезной железы.

Причиной спазмов могут стать и полипы в носу, отложения холестерина или
камни, которые способствуют образованию слизистой пробки, что и закупоривает
слезной канал. С такими вещами лучше бороться своевременно, тем более что
процесс лечения несложный.

Что еще может способствовать выделению слез?

Ветер и мороз — это кратковременные раздражители, которые хоть и вызывают
временные разлады в работе глаза, но все же быстро нормализуются. Но когда
за дело берутся долговременные раздражители, то дело приобретает другие
обороты.
Долго поработав за компьютером или посидев в пересушенном помещении, где
постоянно работает кондиционер, люди частенько задаются вопросом, почему
болят, да еще и слезятся глазки?
Все просто, работа за компьютером, который еще и неправильно настроен, на
который попадают блики, да еще и монитор периодически мерцает, все это для
глаз — огромный стресс. Ведь за день весь функционал глазного аппарата
обязан перестроиться миллион раз, что в итоге и нарушает его нормальное
функционирование, вызывая боли и дискомфорт, а зачастую — слезы.

Почему  у ребенка слезятся глазки?

Если у малыша начинают слезиться глаза, то первое мысль, которая возникает у
родителей, что ребенка настиг конъюнктивит. Да, такое вполне возможно,
особенно, если ваш малыш уже играет на улице, где может потереть грязными
ручками глаза, чем и занесет инфекцию.

Кстати, конъюнктивит может быть и реакцией организма, которой
поспособствовала аллергия, например, на шерсть животных или пух растений.

Лучше всего малыша показать врачу, незапущенная форма конъюнктивита лечится,
в принципе, несложно и быстро. Чтобы предупредить появление такого
заболевания, не забывайте о гигиене, почаще мойте ребенку руки,
проветривайте квартиру, стирайте мягкие игрушки и не злоупотребляйте бытовой
химией.

Как избавиться от проблемы слезоточивости?

Чтобы избавиться от спазмов слезного канала, необходимо заниматься
специальными упражнениями, чтобы слезной канал стал натренированным. Для
этого будет достаточным принимать контрастный душ лица.
Процедуру необходимо производить каждый день, утром и вечером, а также перед
выходом на улицу. Лицо необходимо ополаскивать водой, переключая ее на
теплую и холодную, так следует проделать 3 или 4 раза, закончив на холодной
воде. Чаще всего проблема слезоточивости глаз с помощью такой процедуры
решается всего за несколько недель.
Часто проблема слезоточивости глаз заключается в нехватке витаминов, что
решается относительно несложно. Всем известно, что морковь является очень
полезным продуктом для глаз, так как она содержит витамин А. Морковь можно
добавлять в салаты, есть в сыром виде, но главное при этом, добавляйте в нее
жировой компонент, например, сметану или майонез, так как без них витамин А
не всасывается в организм человека.
Очень благоприятно воздействуют лекарственные растения — шиповник, зверобой
, ягоды черной смородины, а также черника. Многие из них содержат витамин С,
который укрепляет зрительные нервы и сосуды сетчатки, а, например, черника
богата антоцианидами, которые благотворно влияют на капилляры глаз.

Закладка в соц.сетях