Отвар овса - чудо-средство по уходу за собой
Овес известен много столетий. Его широко применяют не только в питании,классической и народной медицине, но и в косметологии.
Благодаря большому количеству фитиновой кислоты, которая является сильнейшим
антиоксидантом, средства и препараты, содержащие овес, помогают разглаживать
любой тип кожи, а также поддерживают необходимый уровень влаги.
Уникальный и сложный химический состав этого злака комплексно воздействует
на кожу. Крахмалосодержащие вещества обеспечивают нормальное увлажнение,
белки не дают развиваться болезнетворным микробам, липиды поддерживают
питание поверхностных слоев кожи, полиозы помогают в восстановительных
процессах, а полифенолы борются против воспалений.
На основе овсяного зерна и крупы различными косметическими компаниями
производятся эффективные линии средств по уходу за всеми типами кожи.
Особенно широко это растение применяется в домашней косметологии. Для
приготовления скрабов, масок и других питательных и очищающих препаратов
используют не только овсяные зерна, толокно и хлопья, но и отруби проростки
зерен и овсяную солому.
Препараты и средства, приготовленные на основе этого злака, просто
незаменимы для шелушащейся, сухой и воспаленной коже. Также они подойдут для
уставшей и вялой коже.
Для ухода за ногами и руками готовят ванночки из отвара овса, которые не
только отлично смягчают кожу и натоптыши, но также снабжают витаминами и
белками. Попробуем приготовить несколько простых и доступных рецептов.
- Чтобы сделать кожу рук и ног шелковистой нужно приготовить отвар из зерен овса. Для этого берется 6 столовых ложек злака, которые заливают литром воды, кипятят десять минут, процеживают. В теплый отвар опускают руки или ноги на пятнадцать — двадцать минут.
- Для очищающего скраба берут стакан хлопьев и слегка измельчают. Затем кусочки овсяных хлопьев смешивают с водой до получения вязкой смеси. Перед нанесением скраба лицо омывают комнатной водой и протирают овсяной кашицей все лицо (кроме области вокруг глаз). Затем лицо вновь ополаскивают теплой водой. Такое очищение лица проводится один раз в месяц на ночь.
- Чтобы освежить и успокоить кожу нужно приготовить маску. Берется 4 столовых ложки измельченной овсянки, которую заливают 60 миллилитрами кипятка и перемешивают. В загустевшую массу добавляют пару маленьких ложек, мелко измельченных, листьев мяты. Такую смесь накладывают на лицо на десять — пятнадцать минут, а затем обмывают водой.
- Маску от морщин готовят из пары столовых ложек апельсинового сока, смешанного со 100 миллилитрами воды. Затем туда добавляют овсяную крупу до получения вязкой смеси. Эту маску наносят на четверть часа, а после убирают комнатной водой.
