Модная обувь калечит женские ноги
Женщины, которые бездумно следуют моде и предпочитают носить обувь на
высоком каблуке, рискуют своим здоровьем. Ортопеды предупреждают: такая
обувь заставляет женщин привыкать к постоянным болевым ощущениям и
дискомфорту.
Как показало исследование, для того, чтобы возникла боль, достаточно всего
один час шесть минут походить в обуви на высоком каблуке. Каждая пятая
женщина чувствует дискомфорт и боль уже спустя десять минут. Медики также
установили, что с аналогичными проблемами имеют дело 9 женщин из 10, причём
стесняются их 20% дам. Специалисты Колледжа заболеваний стоп, основываясь на
результатах опроса, заметили, что треть женщин сделали выбор в пользу туфлей
на каблуке, которые не подходили им по размеру, но нравились внешне.
Врачи предостерегают: если постоянно носить обувь не подходящего размера,
из-за разрывов суставов и мягких тканей может появиться артрит и переломы, а
это прямая дорога к инъекциям стероидов или даже хирургической операции.
Ортопеды назвали самые распространённые последствия, к которым приводит
ношение обуви на высоких каблуках. Это: вросшие ногти и мозоли. Если пальцы
ног прижаты один к одному очень тесно, то между ними накапливается влага,
что вызывает размножение патогенных микроорганизмов.
Боле того, эти неприятности меркнут на фоне часто встречающегося у
любительниц обуви на высоком каблуке искривления позвоночника вследствие
неадекватного распределения нагрузки. Существует также прямая связь между
хронической головной болью и постоянным хождением в обуви с высоким
каблуком. Из-за дополнительной нагрузки на шейные позвонки и весь
позвоночник происходит возбуждение нервных окончаний в области шеи, что
неизбежно приводит к головным болям. Нельзя забывать и про тромбоз глубоких
вен, нередко перерастающий в тяжёлый тромбофлебит.
Поэтому неудивительно, что пятой части женщин приходится периодически
снимать туфли на улице или в клубе, поскольку они не в силах больше терпеть
боль. Ношение обуви с высоким каблуком приводит к значительному укорачиванию
ахиллова сухожилия. Вот почему, надевая вместо туфель балетки, женщины
страдают от сильной боли. Ввиду этого медики настоятельно рекомендуют
представительницам прекрасного пола отказаться от обуви, у которой каблук
превышает 5 сантиметров.
Специалисты отметили ещё одну интересную закономерность: чем младше женщина,
тем каблук у обуви выше. При этом многие женщины (20%) не хотят идти к врачу
из-за проблем с ногами, считая их пустяками. Мужчины же страдают от мозолей,
шишек и трещин на пятках в два раза реже.