Как быть, если вы социопат?
Все люди разные, и это вполне нормально. Но некоторые из них порой ведут
себя необдуманно и отличаются от всех. А знаете ли вы, кто такие социопаты?
Сможете ли распознать такого человека?
Кто такие социопаты?
Социопатия — это не столько заболевание, сколько расстройство поведения, при
котором человек не может нормально общаться и контактировать с людьми, не
воспринимает общественные правила и устои и не видит себя частью общества.
Кто такой социопат? Раньше людей с таким отклонением именовали психопатами,
но сегодня социопатия — это отдельное и самостоятельное патологическое
отклонение. Социопаты живут только ради себя, ради удовлетворения своих
потребностей. Для них ничего не значит мнение окружающих (даже близких
людей), они не умеют и не желают взаимодействовать с другими людьми.
Типы социопатов
Выделяют всего два типа:
- Первый — латентный или пассивный социопат. Он не любит контактировать с людьми, но при необходимости может это делать. Примечательно то, что распознать такого человека бывает сложно, так как он умело скрывает свою неприязнь ко всем и нежелание идти на контакт. И всё же иногда латентные социопаты не выдерживают и показывают себя во всей красе.
- Активный социопат не скрывает, что он такой. Можно подумать, что это отвратительный человек: беспринципный, безнравственный, эгоистичный, наглый. Но, по сути, он не виноват в том, что такой, ведь социопатия — это отклонение.
Причины социопатии
По каким причинам у человека может развиться социопатия? До конца они не
выяснены и не установлены, но есть несколько предположений:
- Многие учёные считают, что основной причиной данного отклонения является наследственность. То есть существует ген, который отвечает за человеческие качества и взаимодействие с обществом. И у социопатов в данном гене на этапе формирования эмбриона произошла поломка. Такое предположение имеет обоснование, ведь нередко социопатами являются члены одной семьи.
- Считается, что важную роль играет воспитание. И это понятно, ведь если ребёнка не учить контактировать с людьми, то он просто не будет знать, как это делать.
- Факторы окружающей среды тоже оказывают определённое влияние.
- Стрессы и психологические травмы, по мнению некоторых учёных, тоже могут привести к развитию социопатии.
- Некоторые считают, что повлиять на характер и мировосприятие могут травмы головы.
Как выявить?
Какие черты характера присущи социопату? Как выявить такого человека? Вот
некоторые признаки:
- Отсутствие совести. Если социопат сделает что-то плохое, его никогда не будет мучить совесть, такое понятие для него, вообще, чуждо.
- Безответственность. Такой человек безответственен во всём: в работе, в учёбе, в делах, в семейной и повседневной жизни, в отношениях. Если ему поручили какое-то важное задание, он может легко его проигнорировать и подвести других, это для него вполне нормально, о последствиях социопат думать не будет.
- Социопаты никогда не признают свою вину, они ссылаются на других, на условия жизни, на что угодно. Виноватыми такие люди себя не считают никогда.
- Самоуверенность, высокая самооценка. Социопат считает себя практически лучшим во всём, он часто напрашивается на похвалу и терпеть не может критику.
- Стремление и склонность к риску. Необдуманные поступки, саботаж, эпатаж, привлечение внимания окружающих? Всё это присуще социопатам. Стоит отметить, что эти люди довольно умны, так что рисковать жизнью станут вряд ли, но вот острые ощущения им просто необходимы. Получать они могут по-разному: устраивая целые спектакли на публике или даже дебоши, провоцируя окружающих и так далее.
- Постоянное враньё. Чтобы получить то, что нужно, социопаты лгут, и делают это мастерски (благодаря высокому уровню интеллекта). Порой ложь бывает такой наглой, что становится не по себе.
- Нередко такие люди манипулируют другими людьми всевозможными способами: давят на жалость, втираются в доверие, стараются вызвать симпатию.
- Социопат будет стремиться удовлетворить свои потребности, при этом его не будет волновать мнение других. Этот человек может буквально
идти по головам
. - Отсутствие эмпатии. Такой человек просто не знает, что такое сочувствие, сопереживание, поддержка, для него чужды и абсолютно не важны эмоции и чувства других.
- Социопаты зачастую знают, что ведут себя плохо. Но им просто всё равно.
- Полное игнорирование социальных правил, общественного мнения, принципов.
- Конфликтность. Скандалы и споры — неотъемлемая часть жизни социопата.
- Эти люди не способны на длительные отношения (как романтические, так и дружеские). Они легко знакомятся, но не считают оппонента близким и важным человеком, а порой просто прекращают общение.
- Агрессивная реакция на дискомфорт, помехи или преграды.
- Асоциальное поведение, нарушение правил поведения и норм морали.
Даже если все признаки на лицо, не спешите делать выводы, поставить диагноз
может лишь врач.
Как выявить у ребёнка?
У детей такое состояние выявить довольно сложно, но всё же некоторые
симптомы имеются:
- Беспричинная агрессия.
- Грубость.
- Нежелание общаться, идти на компромисс.
- Жестокость.
- Отклонения в поведении, в частности нежелание соблюдать режим, нормы и правила.
Диагностировать социопатию может только опытный специалист.
Как общаться с социопатом?
- Если социопат — ваш ребёнок, то непременно обратитесь за помощью к психологу или к психотерапевту, так как самостоятельно вы проблему не решите, а состояние требует коррекции. Но родители играют важную роль в процессе адаптации ребёнка в обществе.
- Если вам довелось работать с коллегой-социопатом, то избегайте любых контактов с ним, держите дистанцию и обращайтесь к такому человеку только по делу и в случае острой необходимости.
- Если социопатией страдает ваш босс, не ведитесь на его провокации, не поддавайтесь давлению, не вдавайтесь в подробности своей жизни и сводите все контакты к общению по делу. Избегайте грубостей и выражения своих эмоций.
- Если ваша вторая половина — социопат, то приготовьтесь к трудностям и просто смиритесь с этим, если хотите продолжать отношения. Но, к сожалению, редко такие люди становятся примерными семьянинами, чаще они даже не ценят партнёра.
Как быть, если вы социопат?
Что делать, если социопатом являетесь вы сами? Всё сводится к тому, чтобы
максимально ограничить контакт с людьми. Вот несколько полезных советов:
- Совершайте покупки через интернет.
- Попробуйте общаться с такими же, как и вы. Вероятно, вы поймёте друг друга и сможете контактировать.
- Попробуйте найти удалённую работу, займитесь фрилансом, чтобы не общаться с коллегами (при работе в офисе это почти неизбежно).
- Учитесь сдерживать эмоции.
- Избегайте людных мест, а если такие места посещать необходимо, приобретите плеер с наушниками.
Лечится ли это?
Социопатия — не болезнь, а отклонение. Можно внести некоторые корректировки
в поведение и научить человека контактировать с другими людьми. Некоторым
помогает групповая терапия. В любом случае необходима помощь специалиста.
В любом случае можно пожелать вам терпения и удачи.