Семья, друзья и собака - ключи к счастливому долголетию
Оказывается, всё, что нужно человеку для долгой жизни – это вторая
половинка, дети, много хороших друзей и, как ни странно, собака. По крайней
мере, учёные из Гарвардской Медицинской Школы в США уверены в этом на 100%,
о чём рассказал в своём выступлении в программе BBC профессор Джордж
Валлиант, руководивший исследованием, которое и привело специалистов к таким
выводам. По их мнению, даже низкий социальный статус и бедность – не
помеха для счастливого человека, а точнее, для продолжительности его жизни.
В доказательство своих слов, специалисты приводят результаты длительного
исследования, которые были представлены ими на одной из недавних
конференций. Как выяснилось, начало этой научной работе было положено ещё в
1940 году, когда эксперты взяли под своё наблюдение более 200 молодых людей
– среди них были как девушки, так и мужчины. Все они являлись
ровесниками. Тогда учёные поинтересовались их материальным и семейным
благополучием, а все данные об этом были записаны в специальные бланки и до
наших дней хранились в архивах Гарварда.
Спустя много лет, эксперты вновь вернулись к исследованию. Наведя справки по
всем его участникам, а также изучив ранее собранные данные, учёные
установили, что более чем две трети людей, в течение своей жизни так и не
сумевших обзавестись семьёй, не дожили до нашего времени. Между тем, более
чем половина участников, заведших детей, имеющих любимого человека, много
приятелей и домашнего питомца, живы и по сей день.
По версии исследователей, такое влияние на людей их окружением, вызвано в
первую очередь множеством положительных эмоций и душевным спокойствием,
которыми характеризуется состояние человека, находящегося рядом с теми, с
кем ему приятно проводить время. За счёт этого значительно улучшается
иммунитет и здоровье людей в целом. Благодаря этому они в меньшей степени
подвержены многим заболеваниям, что и способствует продлению их жизненного
срока. Однако и у одиноких людей тоже есть выход, считает профессор Джордж
Валлиант – это собака. Помимо того, что питомец помогает скрасить
серыебудни, мы получаем большое удовольствие, играя и с ним и
заботясь о нём. А в сложных ситуациях, собака может поддержать хозяина,
заставив его улыбнуться и подумать о чём-то хорошем.