Излишнее увлечение мультимедиа вредно для психики
Любители пользоваться несколькими видами мультимедиа одновременно, например,играть в компьютерные игры во время просмотра телевизора, рискуют своим
психическим здоровьем. Со временем такое увлечение может привести к
появлению симптомов тревоги и депрессии.
Ученые из Университета штата Мичиган были удивлены, обнаружив такую четкую
связь между одновременным использованием мультимедийных средств и проблемами
психического здоровья.
Хотя в целом за последнее десятилетие американская молодежь стала
пользоваться мультимедиа всего лишь на 20% больше, количество времени,
потраченное на их одновременное использование, резко подскочило до 120% в
течение этого периода.
Такие результаты были получены в результате опроса. Участников попросили
ответить, сколько часов в неделю они проводили за параллельным
использованием двух или более видов мультимедиа, к которым были отнесены
телевидение, музыка, сотовые телефоны, текстовые сообщения, компьютерные и
видео игры, веб-серфинг и прочее. Ученые также обследовали состояние
психического здоровья участников опроса.
Но что является причиной, еще не ясно. То ли такой напряженный режим
использования средств мультимедиа вызывает симптомы депрессии и социальной
тревоги, то ли это люди, которые находятся в состоянии депрессии и тревоги,
обращаются к нескольким мультимедиа одновременно, рассматривая это как
способ отвлечься от своих проблем.
В любом случае, ученые считают, что они получили очень важную информацию,
которая может иметь существенные последствия для понимания того, как свести
к минимуму негативное воздействие такого увлечения.
