Число людей страдающих номофобией стремительно растет
Номофобия — это термин, придуманный британскими исследователями в 2008году и относящийся к людям, которые испытывают тревогу при отсутствии
доступа к мобильному телефону.
Недавнее исследование, охватившее 1000 человек, показало, что количество
людей, которые боятся остаться без телефона, увеличилось за последнее время
с 53% до 66%.
Наиболее зависимыми от мобильных технологий оказались молодые люди в
возрасте 18-24 лет. Оставшись без мобильного телефона, 77% испытали
неудобства в течение нескольких минут. Люди постарше, в возрасте 25-34 лет,
немного отстали от них — 68% испытали подобные чувства.
Страх остаться без телефона проявляется по-разному. Люди, страдающие
номофобией, никогда не выключают свой телефон. Они беспокоятся, как бы не
закончился заряд аккумулятора. Они постоянно проверяют наличие новых
сообщений электронной почты, текстовых сообщений и звонков. И даже в туалет
ходят с телефоном.
Кому-то может показаться, что ученые делают
много шума из ничего, но
это не так. Когда человек чувствует себя в растерянности без мобильного
телефона, он ограничивает межличностные контакты, которые препятствуют его
доступу к этой технологии. Это может означать меньшую активность на свежем
воздухе, меньшее общение, меньше интимных отношений и меньшую уверенность в
своих знаниях и способностях. Если для нормального самочувствия нам что-то
необходимо, будь то телефон или три бокала вина, это уже болезнь.
Конечно, номофобия не вредна для легких или печени, как наркотики или
алкоголь, но может быть очень токсична для самоопределения и межличностных
отношений, и, возможно, делает людей более уязвимыми для других пагубных
привычек.

