Диета Дюкана - описание и общие принципы. Отзывы о диете Дюкана и примеры рецептов.
- Объем книги
- 13.3Kb
Оглавление
- Диета Дюкана - описание и общие принципы. Отзывы о диете Дюкана и примеры рецептов.
- Диета Дюкана — описание и общие принципы
- Диета Дюкана — какие продукты можно употреблять
- Диета Дюкана — какие продукты нельзя употреблять
- Диета Дюкана — примеры рациона
- 1 этап (белковый) – Атака
- 2 этап (белково-овощной) – Круиз
- 3 этап – Закрепление
- Диета Дюкана — примеры меню
- Рецепт 1: Уха из голов семги
- Рецепт 2: Нежные куриные грудки
- Рецепт 3: Мороженое из мюсли
- Диета Дюкана — полезные советы и отзывы
- Противопоказания диеты Дюкана
- Плюсы диеты Дюкана
