Врачи назвали причины, по которым беременным нельзя есть жареную пищу

Ученые Гарвардского университета обранужили, что ежедневное употребление
жареной пищи резко повышает возможность возникновения у беременных женщин
сахарного диабета, что влечет за собой риск преждевременных родов, появления
ожирения у будущего ребенка и даже смерть.
В эксперименте, который длился более десяти лет, приняли участие более 15
тыс будущих мам. Медики детально изучали их рацион питания, привычки, стиль
жизни.
Выяснилось, что ежедневное потребление жареного (курицы с корочкой, омлет и
пр.) на 88% увеличивало риск развития сахарного диабета беременных. 
Для сравнения, те женщины, которые ели жареную пищу в среднем 5 раз в неделю
рисковали своим здоровьем на 16% больше приверженец здорового питания,
позволявших себе побаловаться жареной едой всего лишь раз в неделю.
Врачи предупреждают: жареные блюда блокируют возможность организма
самостоятельно контролировать уровень сахара. Ослабляет действие инсулина и
присутствующие в жареной пищи трансжиры.

Закладка в соц.сетях