Почему ребенок плохо ест?

Ребенок капризничает, брыкается и плачет, готов на всяческие ухищрения и
истерики, лишь бы его не заставили кушать? Знакомо? Возможно, вы удивитесь,
но проблемы с аппетитом у детей — это не редкость, а иногда, и вовсе, еще
один этап взросления.
Родители и старшие родственники часто сокрушаются по этому поводу и
переживают, возможно, именно из-за этого совершая грубые ошибки, пытаясь
силой или какими-то ухищрениями все-таки заставить малыша съесть очередную
порцию супа.
Кто-то покупает особо вкусные лакомства, а кто-то отвлекает карапуза
любимыми мультиками или же обещают награду за съеденное, даже не задумываясь
над тем, что своими руками разрушают, и без того неустойчивую, психику
малыша.
Перепробовав все возможные методы, родители впадают в отчаяние, начинают
бегать по врачам и суетливо изучать детские форумы. Что делать? Ведь, если
ребенок плохо ест, значит, он не дополучает необходимое количество витаминов
и других полезных веществ, необходимых для его нормального роста и развития!
От неправильного питания могут появиться проблемы с желудком — все это
сильно пугает родителей малыша, но переживать и нервничать заранее все-таки
не стоит, ведь, на самом деле, это решаемая проблема, причем довольно
примитивными методами.

Почему пропадает аппетит?

Чаще всего, причины отказа ребенка от еды подразделяют на две основные
группы: медицинские и педагогические. Нетрудно догадаться, что в первом
случае детки отказываются кушать по причине каких-то проблем со здоровьем,
которые отбивают аппетит, да и вовсе желание питаться.
Здесь, чаще всего, не справится с проблемой самостоятельно, необходимо
обращаться к врачу, который сможет установить, почему ребенок не ест и, что
в такой ситуации следует делать родителям. Что в таком случае могло
послужить причиной?

• Ребенок переживает стресс или не здоров. Зачастую организм малыша отказывается от приема пищи в случае, если ему приходится тратить свою энергию не на ее переваривание, а на борьбу с инфекциями и  вирусами, которые его атаковали. В таком случае могут появиться и другие симптомы, например, температура и боли в суставах. Здесь, для начала, необходимо победить болезнь, а уже после этого пытаться накормить малыша чем-то легким, например, овощным супчиком или котлетками на пару.
• У малыша болит животик. Если вы все еще кормите исключительно грудью, то нежелание ребенка брать грудь может быть связано именно с болезненными ощущениями в желудке. Например, ребенок сначала берет грудь, но буквально через пару мгновений начинает истошно кричать, извиваться и выгибаться в области животика, то, вероятнее всего, у него обыкновенные желудочные колики. Обычно до 4-5 месяцев они проходят, а до этого можно справиться с помощью укропной водицы или других специальных препаратов, которые вам пропишет врач.
• Животик может болеть и по причине дисбактериоза. Такое заболевание определить самостоятельно сложно, но заподозрить можно по некоторым аспектам: резко изменившийся запах и цвет стула, наличие в нем слизи, а также недавнее лечение антибиотиками. С такими опасениями необходимо срочно обратиться к специалисту, который сможет вам помочь в такой ситуации.
• Причиной отказа от еды может стать боль в деснах, например, тогда, когда прорезаются зубки. Для того чтобы облегчить самочувствие, в такой период десна малыша можно смазывать специальным гелем, который продается в аптеке.

Педагогические неточности

Ребенок, который еще полностью питается от маминой груди, редко отказывается
от еды по каким-то другим причинам, кроме как, медицинским. А вот детски
постарше, например, от года и выше, уже могут капризничать по другим
причинам, чаще всего, они связаны с неправильным поведением родителей.
Если вы видите, что ребенок абсолютно здоров, он веселый и активный,
увлеченно занимается своими повседневными делами и, хоть и медленно, но все-
таки набирает вес, значит, справиться с отсутствием его аппетита вы сможете
самостоятельно. Скорее всего, в первую очередь придется перевоспитываться
именно родителям и родственникам, а уже после этого — самому ребенку.

Ситуация № 1

Вы все еще подкармливаете ребенка грудным молоком, но при этом замечаете,
что вместо положенной тарелки кашки он съедает всего пару ложек? Совершенно
отказывается есть овощи и лишь изредка соглашается на полезные кисломолочные
продукты? Но ведь это совершенно оправдано!
Грудное молоко — очень питательный и богатый на витамины продукт, который
способен обеспечить малыша практически всеми необходимыми минералами и
витаминами для его роста. Когда грудное вскармливание закончится, ребенок,
скорее всего, без особых проблем будет съедать предложенное ему количество
твердых продуктов, здесь, главное, найти для этого самый подходящий
момент.

Ситуация № 2

Ребенок капризничает за столом, играет едой и раскидывает ее по всей
комнате, так и не закинув себе и половины в рот. Как решить эту проблему?
Приучайте с самых малых лет: прием пищи — это целый ритуал, который
предполагает особые нормы и правила поведения.
Соблюдайте определенный режим для приема пищи, сервируйте стол подальше от
телевизора, а также сократите до самого минимума перекусы на ходу и вне
положенного времени. Окончив еду, проконтролируйте, чтобы место ребенка
оставалось чистым, если остались крошки или разлит компот — вручите ему
тряпочку, пускай малыш учится аккуратности с малых лет!

Что еще можно посоветовать?

На самом деле, каждый ребенок индивидуален, поэтому подход к каждому
приходится искать свой. И все-таки есть несколько советов, которые могут
пригодиться молодым мамочкам.

• Если ребенок капризничает и наотрез отказывается есть, спокойно огласите ему, что до следующего приема пищи (ужина, обеда) он ничего не получит, поэтому, либо он кушает сейчас, либо ходит голодным. Если ребенок все-таки отказывается есть и уходит из-за стола, отнеситесь к этому спокойно, убрав за ним тарелку. Но будьте тверды в своем решение — перекус, который он попросит уже через час-два, в виде баранки или любимого печенья, не должен оказаться у него в желудке раньше следующего приема пищи. И поверьте, от легкого голодания в пару часов еще никто не умирал.
• Не разрешайте играть с едой, стучать ложкой или вопить за столом.
• Не отвлекайте внимание ребенка телевизором, разговорами или другим маневрами, лучше, если он будет сконцентрирован исключительно на приеме пищи.
• Идите на хитрость. Если ребенок наотрез отказывается есть какие-то продукты, которые, по вашему мнению, крайне полезны для его организма, то пробуйте вводить их в основное блюдо понемногу, желательно, в перетертом виде. Со временем, когда малыш привыкнет, дозировку можно увеличивать.
• Ни в коем случае не кормите вашего кроху насильно, лучше отложить тарелку и предложить ему покушать еще через час.
• Контролируйте, как ребенок пережевывает и глотает пищу, не засовывайте ложку ему в рот до того момента, как он успел его раскрыть для следующей порции обеда.

Закладка в соц.сетях