Отсутствие оргазма после родов: что делать?
Отсутствие оргазма после родов – довольно распространённое явление,которое беспокоит многих женщин. После рождения малыша многие молодые мамы
отмечают, что не чувствуют такого удовлетворения, как раньше. Причин этому
может быть много.
Аноргазмия, или отсутствие оргазма – состояние женщины, при котором
она не испытывает оргазм в процессе полового акта, хотя к партнёру относится
положительно и испытывает возбуждение. Если женщина не испытывает оргазм при
каждом половом акте, но способна его испытать при определённых благоприятных
обстоятельствах, это не означает какого-либо расстройства в половой сфере.
Отсутствие оргазма может носить временный характер и такая ситуация с
течением времени может измениться.
Почему пропал оргазм?
После родов отсутствие оргазма может сопровождаться как физиологическими,так и психоэмоциональными причинами.
Физиологическими причинами могут быть различного рода осложнения во время
самих родов, и как следствие долгое и болезненное заживление после
перенесённого оперативного вмешательства. Разрывы при родах, вялое
влагалище, и как следствие малое количество смазки во время полового акта
из-за истончения его стенок, геморрой, кесарево сечение – все эти
причины напрямую влияют на состояние женщины.
Психологические причины ещё более распространены. Всем известно, что во
время беременности женщины становятся нервными, эмоциональными и излишне
возбудимыми. Гормональный всплеск в организме и волнения за здоровье
будущего малыша дают о себе знать. Однако после рождения ребёнка проблемы
никуда не уходят. Напротив, их становится ещё больше.
Страх вновь забеременеть преследует многих молодых мам. Перенесённые
страдания в процессе длительных и тяжёлых родов и просто сильное нежелание
вновь оказаться беременной, да ещё и с грудничком на руках, совершенно не
дают расслабиться во время самого полового акта. Какой уж тут оргазм?
Страх испытать боль и дискомфорт также не способствует расслаблению. После
перенесенных испытаний женщина может бояться, что-то пойдёт не так во время
полового акта, даже если для этого нет видимых причин.
Усталость мамы после трудного и долгого дня, в течение которого ей
приходится смотреть за новорожденным, убираться по дому, готовить, стирать,
и при всем этом оставаться привлекательной женщиной тоже вносят свой вклад в
эту ситуацию. А ещё необходимо привести себя в порядок. И после всего этого,
когда муж возвращается вечером с работы, и хочет интимной близости, его
любимая валится с ног от усталости, и единственным желанным для неё является
сон.
Ну и, конечно же, стеснённые бытовые условия, когда молодые родители живут в
одной квартире с новоиспечёнными бабушкой и дедушкой также не способствуют
получению наивысшего удовольствия.
Как вернуть удовольствие
Если после родов прошло немного времени, расстраиваться совсем не стоит. Вдальнейшем ситуация может совершенно измениться и все вернётся в прежнее
русло.
Несколько простых советов помогут справиться с ситуацией.
Не нужно забывать о себе любимой. Рождение малыша не означает того, что насебя можно надеть старый унылый халат и быть неухоженной. В том случае, если
выделить себе время не получается, нужно почаще привлекать мужа к уходу за
малышом и помощи по дому. Довольная и красивая жена обрадует супруга гораздо
больше, чем злая, и вечно недовольная. Поэтому оказать посильную помощь
молодой маме в первую очередь в его интересах.
Организм после родов должен полностью восстановиться, и тогда интимная
близость будет приносить удовольствие. Для того чтобы восстановиться и
вернуть прежнюю форму, необходимо побольше отдыхать и по возможности
высыпаться. Сон мамы во время того, когда спит ребёнок, подарит несколько
часов отдыха и вернёт силы.
