Беременность и путешествия

Кто не любит отдыхать? Новые впечатления, активные прогулки или вальяжный
отдых у самого синего моря по системе all inclusive, когда не надо
заботиться ни о приготовлении пищи для себя и своего семейства, когда номер
будет заботливо убран, а посуда на блаженные две недели перестанет быть
головной болью хозяйки – это прекрасно. Однако многие женщины,
находясь в положении, считают, что это удовольствие теперь не для них. Смена
климата, перелет, новая чужая страна – все это пугает и заставляет
проводить время ожидания малыша в родных стенах.
Существует ли опасность путешествий для будущей мамы? Почему дама в
положении продолжает работать долгих семь месяцев ожидания малыша, а в
удовольствии отдыха отказывает себе?
Общество относится к беременным туристкам неоднозначно. Кто-то крутит
пальцем у виска, осуждая женщину. Ведь она рискует не только своим
здоровьем, но и жизнью малыша, отправляясь в дальние страны. Люди
вспоминают услышанные истории о внезапно начавшихся родах на чужбине, о
резком ухудшении самочувствия после перелета.
Другие же, напротив, справедливо считают беременность – не болезнью, а
естественным состоянием, никак не мешающим жить полноценной жизнью. Дамы с
округлившимся животиком, отдыхающие на пляже и даже совершающие небольшие
экскурсии – не редкость, встретить отважных женщин можно на любом
курорте.
Существует и третий, особый, вид – это любительницы экстрима,
продолжающие покорять горы и совершать байдарочные походы даже в интересном
положении.
Истина, как всегда, находится где-то посередине. Здоровая беременность,
действительно, не является помехой для отдыха, а море, солнце и свежий
воздух могут пойти только на пользу как маме, так и малышу. Отправляться в
путешествие можно, соблюдая несколько обязательных условий.

• Консультация у своего врача — специалист может оценить, насколько состояние женщины позволяет наслаждаться привычным образом жизни. Да и вам будет спокойнее, если добро на ваше путешествие даст профессионал, внимательно ознакомившийся с вашими показателями.

• Помнить о своем положении нужно всегда. От длительных прогулок, переездов и перелетов, нахождения на открытом солнце и припеке, придется отказаться. Да и с экзотическими блюдами лучше повременить.

Идеальным временем для отдыха является второй триместр. В начале
беременности, несмотря на то, что фигура осталась прежней и растущий живот
никак не стесняет движений, все же существует риск прерывания беременности.
К тому же, токсикоз – верный спутник первых месяцев, к путешествиям не
располагает. В третьем триместре самое время готовиться к родам –
небольшой тонус, тренировочные схватки, появившаяся неуклюжесть – все
это может помешать наслаждаться поездкой. А вот второй триместр –
самый приятный, когда неважное самочувствие, слабость и дурнота остаются
лишь в воспоминаниях, а до родов еще далеко – прекрасная пора для
отдыха.

Закладка в соц.сетях