Абзац: Полный самый		URL: https://lib.co.ua/woman/style/kakpomoch.jsp

	Как помочь, если губы и руки обветрились?
 	Наша кожа требует особого ухода. Если не заботиться о ней, то она может стать безжизненной и тусклой. Не менее важна защита, например, от ветра. Но что делать, если руки и губы уже обветрились?

	Что такое обветривание? 	Ветер — это, по сути, струя воздуха. Вспомните, что происходит с вашими волосами при сушке феном. Правильно, они высыхают. Примерно то же самое происходит и с кожей под воздействием ветра. А если ветер сухой, холодный или горячий, то ситуация лишь усугубляется.
 	При обветривании кожа рук и губ становится очень сухой и шершавой, она может трескаться в некоторых местах, что причиняет неудобства. Также могут наблюдаться покраснения и даже зуд.

	Почему кожа обветривается? 	Каковы причины обветривания? Самая основная — это воздействие ветра. Но ведь не все сталкиваются с этой проблемой, у некоторых кожа находится в нормальном состоянии. Существует ряд факторов, которые повышают вероятность обветривания в любую погоду:
 	Привычка облизывать губы. В результате облизывания губы становятся влажными, а попадающий на них ветер быстро влагу испаряет, что и приводит к повышенной сухости.Если вы постоянно кусаете губы, то тоже рискуете столкнуться с обветриванием, ведь в вашем случае кожа этой области лица очень тонкая и нежная, поэтому подвергается негативным воздействиям.Неправильный уход. Кожа требует ухода и заботы. Если вы не увлажняете руки и губы или используете некачественную и тем более просроченную косметику, то проблем вам не избежать.Недостаток жидкости. Кожа не может увлажняться только извне, она берёт жидкость и изнутри тоже. А если в организме влаги не хватает, то кожа будет чрезмерно сухой и подверженной обветриванию и растрескиванию.Употребление кислой или острой пищи тоже может повлиять на состояние губ.Отсутствие защиты. И губы, и руки нуждаются в защите от негативных факторов окружающей среды. Если их не защищать, то кожа будет страдать.На состояние кожи влияют некоторые питательные вещества. Так что при нехватке витаминов или минералов губы и руки могут обветриваться.Аллергия может проявляться в виде повышенной сухости кожи.Воздействие солнечных лучей. Красивый загар — это здорово, но ультрафиолет сушит кожу, так что соблюдайте меру.Сухость кожи может быть симптомом какого-то заболевания (в том числе и инфекционного).

	Как быть? 	Что делать, если обветрились губы или руки? Немедленно начинать действовать. Остановимся подробнее на нескольких важных моментах.

	Ухаживаем правильно 	Если руки и губы обветрились сильно, то им потребуется особый уход. Отправляйтесь в аптеку и покупайте специальные средства.
 	Приобретите лечебный бальзам для губ. Особое внимание обращайте на его состав. Будет лучше, если в него будут входить только натуральные и полезные компоненты, например, глицерин, витамины Е и А. Противовоспалительное воздействие оказывает такое вещество как пантенол, оно способствует регенерации тканей и устраняет воспаление. Увлажнить губы помогут натуральные масла: миндальное, оливковое, масло ростков пшеницы и некоторые другие.При обветривании рук понадобится специальный крем. Он также должен содержать увлажняющие компоненты (например, масла), витамины (особенно важны Е и А) и противовоспалительные компоненты (тот же пантенол). Добавок в составе лучше избегать, они не нужны и могут быть вредными.На время лечения откажитесь от использования декоративной косметики, она может навредить. А после устранения проблемы лучше пользоваться средствами с увлажняющим эффектом, они будут защищать от повторного обветривания.Выбирайте мягкие средства ухода. Например, обычное мыло замените жидким, обогащенным витаминами и маслами.

	Правильное питание 	Крайне важно правильно питаться.
 	Во-первых, употребляйте достаточное количество жидкости, выпивайте не менее двух литров в день.Во-вторых, следите за тем, чтобы ваше питание было сбалансированным и разнообразным. Ешьте продукты, богатые витамином А: морковь, болгарский красный перец, печень, облепиху, хурму и так далее. Крайне важен и витамин Е, который имеется в маслах и в орехах. Не забывайте и о витаминах группы В. Получить их можно из листовой зелени, спаржи, бобовых, молочных продуктов, яиц, мяса и рыбы.В-третьих, откажитесь от вредных продуктов или хотя бы сократите их количество. К таковым относятся: жареные и острые блюда, копчёное, маринованное, фастфуд и полуфабрикаты.

	Народные рецепты 	Эффективными могут быть и народные средства, например, маски, компрессы и прочее. Вот некоторые из них:
 	Можно втирать в руки масло. Подойдёт льняное, миндальное, оливковое или масло ростков пшеницы. Просто втирайте его в кожу на ночь и отправляйтесь спать. Для усиления эффекта можно надеть специальные варежки или перчатки.Масла можно втирать и в кожу губ.Увлажняющая витаминная маска для губ. Вам потребуется 1 столовая ложка жирного творога и такое же количество морковного сока (или тёртой моркови). Компоненты смешайте, затем нанесите массу на губы на полчаса-час, а потом удалите состав салфеткой.Эффективны и полезны масляные маски с витаминами. За основу возьмите оливковое масло или какое-нибудь другое. В аптеке купите витамины Е и А (растворимые) в ампулах. На одну столовую ложку масла потребуется 5-10 капель витаминов. Нанесите смесь на губы и руки на час или два, а потом аккуратно удалите остатки бумажным полотенцем.Восковые аппликации. Вам потребуется натуральный пчелиный воск и мёд. Воск нагрейте, чтобы он стал практически жидким, добавьте мёд . Нанесите состав на руки и губы на 40-60 минут, а потом застывшую массу аккуратно удалите. Для усиления эффекта на руки наденьте перчатки.Приготовьте яблочную мазь. Половину яблока натрите на тёрке, смешайте с 30-50 граммами размягчённого сливочного масла. Нанесите состав на проблемные участки на час, а затем смойте тёплой водой или вытрите бумажной салфеткой.Смежайте вазелин с касторовым маслом (в равных пропорциях), нанесите на кожу губ и рук, оставьте не несколько часов или лучше на ночь.

	Обратитесь к врачу 	Если ничего не помогает, и ситуация не меняется, то, вероятно имеются серьёзные проблемы со здоровьем. В этом случае требуется полное обследование и лечение.

	Как защитить кожу от обветривания? 	Самое лучшее средство защиты — это профилактика. Несколько важных правил:
 	Выбирайте косметику, учитывая время года. Так, летом пользуйтесь средствами с солнцезащитным эффектом, а зимой выбирайте косметику с компонентами, защищающими от негативного воздействия холода, снега и ветра. Наносить такие средства нужно за 15-20 минут до выхода из дома.Непременно регулярно увлажняйте кожу!Питайтесь правильно и откажитесь от вредных привычек (алкоголь и никотин пагубно влияют на кожу).Зимой носите перчатки или варежки!Не грызите и не облизывайте губы!Следите за своим здоровьем.Используйте качественную косметику.
 	Пусть ваши губы и руки будут здоровыми, нежными и красивыми.
URL: https://lib.co.ua/woman/style/kakpomoch.jsp